Публикации , страница 230

Психическое здоровье 29 Апреля 2020 Ермоленко Елена

КАК ГАСИТЬ ВСПЫШКИ ГНЕВА НА КАРАНТИНЕ, ЧТОБЫ НЕ СРЫВАТЬСЯ НА БЛИЗКИХ?

Что делать со своим гневом и раздражением во время самоизоляции? Опишу некоторые меры профилактики, выражения, управления гневом, чтобы не срываться на близких

Психология отношений 29 Апреля 2020 Железков Олег

Измена-предательство ли? Простить нельзя Забыть!

Как справляться с болью предательства в отношениях?

Под предательством подразумевается нарушение обещаний или клятв. Но очень часто под предательством люди понимают моменты, когда кто-то из их близкого окружения сделал что-то не так, как ожидали от них.

"Все наши страдания от желаний "

Прочее 29 Апреля 2020 Журавлева Людмила

Личная история. Как я стала психологом.

Часто мне задают вопрос о жизненном пути, о выборе профессии и предназначении. Сейчас я хочу поделиться с вами моей историей, как я пришла в психологию.

Когда обретаешь дело своей жизни, понимаешь, что оно всегда звало тебя...

Взрослые и дети 04 Октября 2014 Дыбова Ирина

Родительское послание. Как звучит голос в голове вашего ребёнка?

Что останется с нашими детьми, когда нас не будет? Тот голос, которым мы говорим со своим ребёнком сейчас, останется с ним навсегда. Именно этим голосом он будет разговаривать с собой, став взрослым. Все упрёки, нравоучения, наше недовольство им будет принято за основу его собственного отношения к себе.

Взрослые и дети 29 Апреля 2020

Самоизоляция. Какие мультфильмы полезны?

Актуальный вопрос в период самоизоляции, когда все дома. Мамам и папам надо работать на дому, а детям проще всего включить мультики.

Психическое здоровье 14 Апреля 2020 Бандура Лариса

О свободе.

Последнее время я часто задаю себе вопрос – а что же такое свобода? И есть ли в этом мире, в этом обществе понятие «абсолютная свобода»? Ее кто-то когда-то видел?

Психология отношений 19 Марта 2020 Бандура Лариса

Признаки нездоровых отношений. Психология отношений.

Здоровые ли у вас отношения с партнером? Всего можно выделить 12 критериев, которые помогают разобраться в этом довольно сложном и запутанном вопросе.

Бизнес 29 Апреля 2020 Маньковская Надежда

Психолог та менеджмент, або для чого треба психолог у компанії?

Сьогодні ми поговоримо не про класичну психотерапію чи тренінги. Сьогодні ми поговоримо про таке ще не звичне у нас, але популярне у закордонних компаніях явище, як корпоративний психолог. Так, саме психолог.
Тож, що це за звір такий, той корпоративний психолог, і чим він може бути корисним?

Психология отношений 28 Апреля 2020 Рипка Светлана

Как сохранить себя и не убить партнера

Главная трудность происходящего сегодня в семьях - это поиск опоры и ее утрата. Несколько рекомендаций на этот счет.

Взрослые и дети 28 Апреля 2020 Шошева Наталья

Детские страхи. Что на самом деле скрывается за монстрами под кроватью?

Когда у ребенка появляются какие-то страхи (темноты, монстров и т.д.), зачастую, родителям кажется, что с ними нужно непременно что-то делать. Но эти страхи - лишь симптомы, истинная причина намного глубже.
Какая и что с ней делать, читайте в статье.

Прочее 28 Апреля 2020 Журавлева Людмила

Вам нужна психологическая помощь? 8 важных фактов выбора психолога.

При выборе психолога впервые бывает очень сложно найти специалиста, который вам идеально подойдет. А также существуют «специалисты», которые являясь дилетантами, предоставляют услуги за дорого. И тогда вы можете не только зря потратить свои деньги, но серьезно пострадать.

Прочее 28 Апреля 2020 Макаренко Амалия

ТЕХНИКИ САМОПОЗНАНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Техника «Цветок женской сущности». Упражнение «Стрела Артемиды». Техника «Храм Гестии». «Женщина-кошка, женщина-собака".

Психология отношений 27 Апреля 2020 Латуненко Юлия

Обыкновенная сказка

Она никогда не видела другой модели отношений между мужчиной и женщиной, кроме той, которую ей показали ее родители. Она им постоянно недовольна и постоянно находит, за что на него обидеться. Шаг влево, шаг вправо от ее надежд и ожиданий к нему – и… провал в обиду.

Психическое здоровье 27 Апреля 2020 Бандура Лариса

Как поднять самооценку и вернуть свое Я?

Почему падает ваша самооценка, от чего она зависит, как ее поднять и вернуть себе свое «Я»?

Психическое здоровье 27 Апреля 2020 Тимофеенко Анна

Почему важно просыпаться и ложиться рано спать?

Почему так важен сон? И не просто важно поспать 6-7 часов, необходимо определенное время, чтобы наш организм был более продуктивным.

Работа и общество 27 Апреля 2020 Филимошкина Наталия

Когда деньги утекают сквозь пальцы

Или, наоборот, у вас деньги есть всегда, вы рачительны и хорошо дружите с цифрами, вы даже знаете, что человеку который у вас просит в долг, лучше не давать. Но что-то внутри вас происходит, поднимается какая-то жалость или даже вина отказать, и вы снова даете в долг и, снова вам его не возвращают.

Психическое здоровье 27 Апреля 2020 Ирина Маноха

Тревога, тревожность, стресс: проблема или возможность?

Сами слова тревога и стресс уже напрягают. В них звучит сталь напряжения нервных канатов и ожидание худшего обжигает ледяным холодком по спине. В фильмах ужасах нам это нравится. Мы знаем, что там всё нереально. А сейчас?

Психология отношений 26 Апреля 2020 Латуненко Юлия

Психологический рассказ "Собачья любовь".

Оля быстро хлопотала на кухне у плиты. Ее движения были четкие и до миллиметра выверенные. Опытная хозяйка, жена и мать с тридцатилетним опытом семейной жизни сегодня готовилась отпраздновать свой пятидесятилетний юбилей. Она ждала в гости своего старшего сына Женю с его гражданской женой Леной и мл

Психическое здоровье 26 Апреля 2020 Шпаченко Наталия

Прокрастинация, как себе помочь.

Любишь откладывать важные дела? Эта статья поможет тебе лучше узнать о прокрастинации

Прочее 24 Февраля 2015

Шпаргалка по чувствам и эмоциям для НЕ психологов

Если вы хорошо разбираетесь в собственных эмоциях, можете легко сказать, что чувствуете, назвать эти переживания, то вы уже знаете все, что тут написано. А написано это для другой категории людей. Для тех, кто плохо отличает, что именно он чувствует. Точнее, не умеет назвать свои эмоции, различить их, и кто, в следствии этого, боится своих и чужих чувств. Плохо справляется с их течением, предпочитает бежать, отгораживаться, рационализировать.