Психологический порлат Psy-practice

Когда нужно Думать? Когда нужно Делать? И когда нужно Быть?

Слово “нужно” тут условное. Это не про то необходимость. Возможно, подошло бы слово “лучше” или слово “следует”.

 

Когда следует Думать? Когда следует Делать? И когда следует Быть?

 

Сейчас мало для кого является Америкой пирамида Маслоу. Напомню. Основатель экзистенциального подхода в психотерапии построил пирамиду. В которой семь условных уровней. Демонстрирующих уровни наших потребностей. Интерпретаций уровней множество. Но, в общем, это примерно так:

 

1 уровень. Безопасность. Еда. Секс.

2 уровень. Телесная гигиена и близкие отношения. Семья.

3 уровень. Социальные отношения. Дружба.

4 уровень. Реализация своих навыков и умений. Работа.

5 уровень. Помощь другим. Взаимодействие для поддержания жизни в том локальном мире, где живешь.

6 уровень. Забота о мире в широком смысле. Что у нас с природой, с будущим.

7 уровень. Забота о собственном смысле. Зачем я вообще живу и что я из себя представляю.

 

Так вот.

 

Чем выше уровень – тем больше нужно Думать. Размышлять, задаваться вопросами.

Чем ниже уровень – мысли бесполезны. Это просто должно Быть. В этом просто нужно Быть. На средних уровнях – нужно Делать. Это уровни Действий.

 

И нарушать это бесполезно.

Если мы о еде, сексе или безопасности начинаем Думать. Получится ерунда. Думать о близости, гигиене или семье – бесполезно. Это нужно Делать.

Делание также необходимо в дружбе, в работе, в помощи. Но уже с “примесью” мыслей и смыслов. Однако, бездельно об этом Думать – странно.

И совершенно бесполезно считать, что я “просто себе есть”, когда речь идёт о высших смыслах и целях. Там Действие обязательно должно сопровождаться глубокой Осмысленностью. Поиском и пониманием своих целей, возможностей и личных смыслов.

 

И многое нарушается, когда мы это перемешиваем. О личном счастье и безопасности Думаем. С семьей, отношениями и работой тупо Пребываем. А с высшими смыслами пытаемся что-то бездумно Делать. Потому это всё может и “не работать”.

 

Это следует разделять.

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку