Зависимый человек - это человек, который не чувствует своего "я", то есть не осознает своих внутренних феноменов, своего личного выбора поступать так или иначе. Очень хорошо это видно, когда задаешь вопрос: почему ты так поступил? В ответ всегда будет ссылка на какие-то внешние условия или поступки других людей.
<p>Правда ли, что сегодняшний безумно занятой стиль жизни «всегда на связи» вредит нашему здоровью? Дайте себе передышку – вашим мозгам нужны периоды бездействия.</p>
Мы, которые их родили и теперь пытаемся растить - первые десять лет, вторые десять лет, третьи десять лет. Задумываясь - "а что я могу для них сделать". Делать для них можно одно: хвалить. Не бойтесь перехвалить или захвалить. Перехвалить невозможно, потому что лучше этого конкретно вашего всё равно на свете нет. Захвалить невозможно тоже, потому что чем больше вы его хвалите, тем больше он уверен, что хорош. А чем больше он уверен, что хорош, тем он лучше на самом деле. И наоборот.
Хвалить человека имеет смысл не просто так, а за дело. И вот тут требуется усилие: найти то, в чем хорош. Разглядеть что-то, где блеснуло. Да, невыносим, да, невозможен, да, нагл и хмур. Не хвалить за наглость, не хвалить за невыносимость. Но улыбнулся с ямочками? Но сочинил пародию на учительницу, а пародия и правда хороша? Но - хотя бы, хотя бы - каждый день бросает ботинки в центр ковра, а сегодня поставил, умничка такая, возле двери?
Один из самых популярных продуктов психологического рынка - «поиск себя». Но есть нюансы, о которых хорошо бы знать человеку, предполагающему посвятить немалую часть времени жизни, денежных и эмоциональных ресурсов этому поиску. Искомое «себя» преподносится как шоколадная конфета в сложноустроенной упаковке.
Симптомы умеют разговаривать с нами, но, к сожалению, мы не всегда готовы слушать их. Поговорите уже с собой!
Отражение – настоящий, контактный способ быть в отношениях. Почему? Потому что отражение несет послание: «Я тебя вижу. Я тебя замечаю. Ты имеешь для меня значение».
У всех есть способности, на которые мы опираемся, ценности, которые нас направляют, качества, которые нас усиливают, стереотипы, оберегающие и, частенько, лишающие энергии для дальнейших действий, и им же в помощь – убеждения, давно устаревшие и ставшие для нас ограничивающими, мнения значимых и не значимых других… Ну, в общем, много чего есть в нашей жизни разного. Но, чтобы двигаться дальше, строить качественную, успешную жизнь, от которой захватывало бы дух, периодически желательно проводить инвентаризацию всего имеющегося в нашем сознании. Что ж, приступим?!
Временной отрезок от рождения до смерти называют жизнью человека. В каждом возрастном промежутке человеку приходится решать определенные задачи, необходимые для развития личности. Взросление протекает через принятие ответственности, если рассматривать ответственность как способность человека адекватно отвечать за последствия своих поступков.
Конфликты — одна из самых древних форм существования отношений в живой природе. Именно они ускоряют развитие, как отдельных особей, так и видов в целом. Дарвин говорил о естественном отборе, когда более сильный выживает за счет более слабого.
Одна из вещей, которая мне не нравится в нашей культуре, это "если с тобой произойдет это - то все, конец". То есть реально есть какие-то сценарии, после которых как будто нет продолжения.
В современном мире многие люди задают себе вопрос: Как стать успешным? Кому-то в движении к успеху мешает страх совершить ошибки. Человек задается вопросом: «Возможно ли в жизни совершать меньше ошибок или не совершать их совсем?».
Мы часто себя спрашиваем – правильно ли я воспитываю своего ребёнка? Я бы перефразировала – кто воспитывает моего ребёнка? Часто эти «кто-то» - наши родители, до сих пор живущие внутри нас, со всеми своими утверждениями и правилами жизни. О чём я?
Влюбленный человек может оказаться в ловушке «неразделенной любви», когда объект обожания проявляет в ответ на нежные чувства только дружеское отношение. Чувство влюбленности не поддается контролю. Антрополог Хелен Фишер рассматривает в своих работах гормонозависимость в период влюбленности, которая является механизмом эволюции. Влюбленность необходима для упрощения проблемы выбора брачного партнера, она отключает критерии рационального отбора.
Шлепок, укус, язвительное замечание, глупая шутка, унижающее, издевательское отношение и откровенная подлость – всего этого люди готовы не замечать. “Подставь правую щёку, если тебя ударили по левой”, пригнись, не заметь, внуши самому себе, что ничего-же не было, это так мелочь, смешно же было всем, посмеялись и дальше пошли, зачем заострять внимание. “Мне не больно – не обращайте внимание”.
Общение в интернете: «вытесняет» ли оно нормальное человеческое общение?
Стоит ли ограничивать свое нахождение в сетях?
Правда ли, что увлечение компьютерными играми переходит в зависимость?
Всю ночь читать Толстого – хорошо, просидеть за компьютером – плохо… а почему?
Почему, вместо красок и радости бытия люди стали серыми шахматными фигурами, изо дня в день делающие монотонные шаги в этой большой игре под названием "ЖИЗНЬ"? Многие не замечают, но люди стали черствыми, лживыми и безликими. Часто в нашем обществе на вопрос о просьбе, помощи люди отвечают отрицанием и диалог склонен начинаться с отрицательного утверждения. Данная тенденция набирает обороты и пугает своей холодностью и серостью.
Капризы — то есть стремление добиться чего-то запрещенного, или невозможного, или бессмысленного — принято считать формой детского поведения, причем такой, которую надо подавлять и ни в коем случае не поощрять. Между тем капризы имеют большой биологический смысл. Часто это демонстрация, основанная на потребности ребенка обратить на себя внимание. Очевидна биологическая значимость подобных действий — без внимания матери шансы на гибель ребенка многократно возрастают. Порой капризничают и взрослые люди, и домашние животные. Такое поведение у людей расценивают как инфантильное (если речь идет не о беременной), у животных — как результат плохой дрессировки. Однако нередко капризное поведение бывает основано на других потребностях — это одна из разновидностей смещенной активности, метод защиты от неконтролируемости ситуации.
Американский эксперт в области агрессии и её проявлений Джон Бернс в результате многолетних исследований утверждает, что агрессирование – это самозаводящийся механизм, который протекает как процесс эскалации. Нарастание состояния агрессии автор разделил на 9 этапов. Для каждого этапа характерны определенные признаки и, следовательно, можно вовремя распознать враждебность и предотвратить дальнейшее её развитие до нападения. .
Когда в жизни не остаётся места для радости, стоит спросить себя: а когда я в последний раз по-настоящему отдыхал?
