А ты люби меня, а не люби мне мозги…
Чем отличаются здоровые отношения от нездоровых? Зачем и почему люди выбирают вредное поведение, деструктивные взаимодействия, боль, страдания, разочарования в себе, окружающих и жизни в целом?
Чем отличаются здоровые отношения от нездоровых? Зачем и почему люди выбирают вредное поведение, деструктивные взаимодействия, боль, страдания, разочарования в себе, окружающих и жизни в целом?
Обычно я пишу на тему ресурсов, и использования метафорических карт. Но сейчас мне стала очень интересна новая тема. К тому же попалась недавно статья у одной из коллег, с которой я далеко не во всем согласна, и возникла идея написать о своих размышлениях.
В комментариях к прошлой моей статье
За время карантина мы все устали, психика истощилась и участилось количество семейных ссор, Конфликты вспыхивают на ровном месте. Рекомендации психолога помогут вам взглянуть на партнера с другой стороны и улучшить взаимопонимание в паре.
Если вы уже понимаете, что хотите расти на своей боли и одиночестве, а не «вечно страдать», распаковать свою силу, выйти из повторяющихся сценариев и конфликтов, чувствовать себя взрослой, а не проваливаться в «вечного ребенка», созидать, а не саморазрушаться, влиять на себя, а не позволять себя использовать – вам ко мне, к проводнику в новое качество жизни с самой собой, с мужчинами и деньгами.
Из диалогов в кабинете психотерапевта:
- А Вы пробовали мужу рассказать о том, что с Вами происходит, и попросить помочь с детьми?
- Он что слепой, что ли, и не видит, что я с ног валюсь?! И просила я двести раз - так и говорила: "Не будешь с детьми помогать - разведусь!"
СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ.
6 ОСНОВНЫХ СЦЕНАРИЕВ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ ОТ СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА
10 фактов про меня, о которых я мало кому рассказываю
Семейная жизнь превратилась в сосуществование двух чужих людей под одной крышей: быт, пустые разговоры ни о чём, завтраки по утрам, вечером она – в телефоне, он – в компьютерной игре. Из отношений исчезла романтика, чувства остыли, а влечение угасло, супруги отдалились друг от друга.
В паре один из партнеров истерит, кричит, ругается, его что-то не устраивает в отношениях, он выражает свое недовольство, а второй в таких ситуациях либо молча сидит и улыбается, либо говорит: «Да ты, наверное, истеричка? Ты невменяемая!». Почему так происходит?
Человек, который испытывает страх привязаться и быть отвергнутым, покинутым может прибегать к необычной (или уже привычной?) психологической защите, изолируя свой разум от чувств.
Так же он может прибегать к этой защите, когда чувство опасно, несёт риск разрушения других, более значимых, отношений.
Про любовь и то, с чем мы ее путаем. Любовь, влюбленность, навязчивое желание изменить другого человека, страхи, которые не позволяют нам достигать подлинной близости с другими людьми. "Чемодан без ручки" с родительскими посланиями, моделями, идеологией, который мы тащим из детства. Не пришла ли пора оставить его? Быть смелее? Любить безусловно. И от вопроса: почему не любят меня? перейти к тому, способен ли я сам любить (себя, других людей, мир в целом).
Когда общение с человеком – вкусно, хочется еще и еще, испытать состояние удовольствия от присутствия другого. Расслабится, почувствовать себя безопасно, впустить «не напряженность», побыть собой.
Если ты давно чувствуешь недопонимание с партнером, будет полезно прочесть данную статью
Удаленка или офис. Самоизоляция от коронавируса для многих работающих граждан оказалась дверью в новый мир удаленной работы, «удаленки». Не все к этому стремились, не все об этом мечтали, но по факту попробовали и вкусили. В организациях, где удалось эффективно наладить работу, у руководства возник соблазн сохранить данный формат взаимодействия и после спада пандемии. Отказавшись от офисных пространств, тем самым сократив издержки и увеличив прибыль. Отсюда, части работников поступило прямое предложение: определиться, как им хочется работать с 1 июня 2020 годы: вернуться обратно в офисы, или продолжить в режиме «удаленка». И у многих из тех, у кого возникло «головокружение от успехов на удаленке, когда ты сам хозяин своей жизни», появился соблазн выбрать именно последний вариант. Благо, в нем удачно совмещается семья, диван, телевизор, холодильник, экономия времени на логистике до работы, да еще и возможность тайно от начальника брать дополнительные подработки. Или вообще начать собственное дело.
Мне всегда было интересно, что же отличает вот эти хорошие пары от несчастных. Где же "что-то пошло не так" у последних?.. Лично я нашел для себя один из больших ответов на это и делюсь им в своей статье.
Душевная близость в отношениях на 95% решает все проблемы в паре. Как же вернуть эмоциональную близость между партнерами?
Наши родители оставляют нам в наследство не только дома и дачи, но и способ строить свою жизнь. В этой части практикующий психолог и журналист Татьяна Огнева-Сальвони рассказывает, как влияет на нашу жизнь фигура Отца.