Психическое здоровье
06 Июля 2016
Стефаненко Максим
Вначале стоит сказать о том, что влюбиться в терапевта, симпатизировать ему, испытывать к нему влечение - это нормально. Сами подумайте, психотерапевт нас внимательно слушает, он не осуждает нас и относится к нам беспристрастно, он внимателен и заботлив, он принимает нас такими, какие мы есть, он поддерживает и учит нас быть самими собой. Иногда психотерапевт бывает просто красивым, а иногда психотерапевт может быть единственным мужчиной (женщиной), с которым у нас есть «отношения».
Читать
Психология отношений
06 Июля 2016
Дражевская Ирина
"Не стоит с первого взгляда полагаться и делать умозаключение из услышанного или увиденного. Мы не можем знать на 100%, что за этим скрывается".
Читать
Психология отношений
04 Июля 2016
Дражевская Ирина
Эта тема такая же извечная, как и серьезная. Чувство вины разрушает нас изнутри. Оно делает нас марионетками, безвольными пешками в играх других людей. Именно на него, как на крючок, ловят нас манипуляторы. Но вряд ли вы задумывались над тем, что испытываемое человеком чувство вины является оборотной стороной другого, не деструктивного, а вполне себе конструктивного качества личности – чувства ответственности.
Читать
Психология отношений
30 Июня 2016
Стефаненко Максим
Человеческие отношения многогранны и неповторимы в каждом своем проявлении. Современный мир предлагает нам большие возможности, которые мы можем реализовать, в том числе путем гармоничных и продуктивных отношений с людьми. Построение отношений, как и их поддержание, можно свести к нескольким простым пунктам. Понимание этих простых вещей поможет вам существенно снизить напряжение в общении и сделать ваш диалог и пребывание в отношениях более простыми и понятными.
Итак, что же это за такие простые советы?
Читать
Психическое здоровье
04 Июля 2016
Стефаненко Максим
Если вы хотите иметь процветающие взаимоотношения, как платонические, так и романтические, и у вас есть пара минут на чтение, то это то, что может вам помочь.
Дайте себе немного времени, потому что это не происходит быстро со взмахом волшебной палочки, и по прочтении этой статьи у вас появится представление, что конкретно можно сделать для легких взаимоотношений.
Приведенные здесь рекомендации являются выжимками из психотерапевтических сессий с одними из моих клиентов, которые были успешно реализованы ими на практике.
Итак, приступим.
Читать
Психология отношений
03 Июля 2016
Савостеенко Наталья
Посвящается тем, кто не верит в любовь, а еще больше, тем, кто в нее верит, несмотря ни на что!
Читать
Психология отношений
01 Июля 2016
Мария Жиган
Какие основные есть проблемы в отношениях? Первым пунктом я назову зависимость. Когда один партнер впадает в зависимость от другого. На это есть разные причины. Но все они связаны с тем, что один партнер хочет что-то получить от другого или за счет него.
Читать
Психология отношений
26 Июня 2016
Синайский Дамиан
От автора: Этот рассказ моей клиентки, я публикую с ее согласия.
Читать
Психология отношений
27 Июня 2016
Васько Оксана
"За моих успехом стоит женщина", - признали почти все успешные мужчины. "Она все время что-нибудь хотела", - сказали они, и часто это двигало и двигает каждого мужчину. Если рядом с мужчиной женщина, которая ему небезразлична, и у нее есть желания, то он будет стараться исполнить ее желания. Мужчины так устроены - им нравится делать женщину счастливой.
Читать
Психология отношений
26 Июня 2016
Савостеенко Наталья
Мужчины и женщины, когда расстаются с партнером, часто задумываются: что послужило истинной причиной расставания, независимо от того, кто стал инициатором.
Сложность возникает, если мы не можем найти логического объяснения причин и мотивов расставания. Кажется, что, найдя истинную причину, станет проще. На самом деле, найдя объяснение мотивов, даже если оно самое честное и искреннее, важно это все принять.
Читать
Психология отношений
25 Июня 2016
Онищик Наталья
Помните, в сказке про химическое оружие (А.М. Волков «Желтый туман»») злая колдунья Арахна наслала на Волшебную страну желтый туман, в котором было трудно дышать и резало глаза. Так и в молодых семьях розовый туман надежд и мечтаний порой сменяется ядовитым туманом разочарований и упреков.
В этой статье я показываю, откуда берутся и почему бывают так сильны новые для пары чувства: разочарование, раздражение, тревога, страх, вина, ревность, обида. Чувства, которые очень мешают «проявлять терпение», «не обращать внимания на мелочи», «спокойно воспринимать» и делать прочие разумные вещи, которые обычно советуют делать.
Читать
Психология отношений
14 Июня 2016
Дражевская Ирина
Если вам кажется, что люди относятся к вам как-то не так, как вам бы хотелось, и вы испытываете от этого определенный дискомфорт, возможно, имеет место сбой в самооценке. Она может быть заниженной (недооценивание собственных сил) или завышенной (переоценивание собственных сил).
Читать
Психология отношений
16 Июня 2016
Марьевская Ольга
О проблемах взаимоотношений взрослого ребенка и его матери, о разнице между быть услышанным, принятым и поддержанным и быть подавленным блокирующими установками доминирующей и напуганной матерью... О трудностях перевода такого простого и сложного языка матери и ребенка....
Читать
Психология отношений
15 Июня 2016
Кольцова Евгения
Отношения играют важную роль в жизни каждого человека. Вначале ребенок строит их со своими родителями, потом со сверстниками. От того как в детстве происходит общение между ребенком и родственниками, зависит качество отношений во взрослом возрасте. Если в детстве ребенок чувствовал постоянную обиду, несправедливость, то велика вероятность, что в отношениях со своим партнером этот человек также будет часто испытывать чувство задетости и обиды.
Читать
Психология отношений
15 Июня 2016
Гавриленко Ярослава
Очень много написано о том, как добиться успеха, разработано множество алгоритмов как быстро и эффективно достигать целей, получать максимальный результат… Все те, кто включается в эту гонку очень красочно и ярко представляют то, состояние экстаза и полного блаженства, которое их ждет в той, еще такой далекой, но такой желанной точке успеха… Фантазии о жизни человека, который заработал первый миллион, или о жизни стройняшки красавицы, или после получения красного диплома или ученой степени (у каждого свои) настолько сладки, что иногда хочется пожертвовать если не всем, то многим ради того, чтобы там оказаться… И вот выполнив все задания на отлично, приложив огромное количество усилий, добежав до финиша, ты - в той самой точке… И с чем же ты можешь встретится? Задумывался? Какая она та самая жизнь, которая так манила, но уже не в мечтах, а в реальности? А вот тут-то и можно встретиться с целой палитрой совершенно неожиданных эмоций и переживаний!
Читать
Психология отношений
15 Июня 2016
Макшанцева Екатерина
Смотрю я тут сказки, и размышляю о силе, о злости, вспоминаю себя, клиентов своих… Герои этих историй отвергали какую-то очень важную часть себя, вместо того, что бы признавать и учиться с ней обходиться, пользоваться ее ресурсами.
Читать
Любовь — это предмет, которого нет в школьной программе, а то что дает семья и общество, как правило травматично для незрелой психики ребенка и ставит отпечаток на всю сознательную жизнь человека. Способы получения любви: от манипуляций к истине.
Читать
Я не дождалась от мужа того, что мне было нужно, он не стал моим отцом. Поскольку отношения с мужем были неопределенными, а зачастую пустыми и искусственными, росла неудовлетворенность собой, жизнью. Я научилась выключать тело и ничего не чувствовать, даже тревогу и гнев мне удавалось прятать. Но в какой-то момент я сорвалась и то, что я глубоко прятала, вырвалось в виде панических атак, состояний безжизненного внутреннего возбуждения, телесной нечувствительности с одной стороны и сверхуязвимости к малейшему сигналу, напоминающему мне, что я покинута любимым, с другой стороны.
Читать
Говорят, залог счастливой семейной жизни – борщ с пампушками для мужа и шуба с бриллиантами для жены. Но не все так просто – поэтому мы составили веселую шпаргалку о том, как не превратить семейную жизнь в советскую столовку. Приятного аппетита :)
Читать
Психология отношений
07 Июня 2016
Плотникова Светлана
При взаимодействии в личном, профессиональном, деловом пространстве мы время от времени попадаем в зоны напряжения, которые могут нагружать нас и стягивать на себя нашу энергию. В данном кейсе я предлагаю осознанный подход, который помогает исследовать «белые пятна» взаимодействия. Там, где переплетаются личный и деловой контекст, важно разводить эти два фактора, не нарушая экологичность контакта.
Читать
