Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Жизнь начнется с ЗАВТРА. Психотерапия разочарований.

Подписаться на автора Жизнь начнется с ЗАВТРА. Психотерапия разочарований.
06 Сентября 2016 10:06:38
4115

«Завтра у меня все будет по-другому. Завтра…  Обязательно завтра.  Надо только дожить до этого заветного Завтра…»
Вера в то, что твоя жизнь волшебным  образом изменится,  заставляет ждать, заставляет верить в чудо, верить в сказку. Иногда в состоянии ожидания проходит целая жизнь.
Однако после Сегодня наступает очередной следующий  день, и послеследующий, и послепослеследующий…  Ничего не меняется в твоей жизни. Таинственное  и непостижимое  Завтра  так и остается непознанным и неизведанным, манящим и тающем в густом тумане надежд.
Со временем  незаметно, но очень уверенно и бесповоротно, у твоей жизни  появляется  горький вкус  депрессии  и  липкого разочарования,  с которым приходится встречать старость или  работать в кабинете психотерапевта. 
 
Людям, которые лелеяли надежду на  то, что жизнь начнется с Завтра, но разочаровались в ожидании, около 40 и старше. Это мужчины и женщины, уставшие, осунувшиеся. Они приходят  и ждут, что психотерапевт поможет  им  перешагнуть этот непреодолимый  для них  рубеж.
 
«…Аня сидела и смотрела в окно. Уже много лет  она  мечтала о семье, о детях  и о нем.  Ужин остывал,  снежинки таяли на подоконнике, по щекам текли слезы.  Тишина разбивалась стуком стрелок  часов. Одиночество и внутренняя пустота, как черная дыра, поглощали мысли и желания.  Так пройдет несколько часов. Аня уже знала это. Их отношения длились долгих  12 лет. За это время она изучила свои реакции.  Сначала  она вытрет слезы, потом выкинет ужин в мусорное ведро и пойдет спать. А завтра… О, это манящее  Завтра. Завтра  все будет по-другому.  Завтра он  позвонит, извинится, что не смог приехать, назначит новую встречу.  Привезет подарок  и обязательно цветы.  Но, кроме этого,  именно  Завтра он наконец-то скажет ей, что не может  больше жить на два дома, разведется со своей женой и сделает ее жизнь такой, о которой она мечтала все эти годы от встречи к встрече  с ним.  С такими мыслями намного  легче заснуть в холодной одинокой проплаканной постели,  в ожидании этого  волшебного ЗАВТРА...»
 
«…Таня смотрела в зеркало и не видела себя.  Другие глаза смотрели в отражении, не ее, тусклые и уставшие.  На протяжении нескольких лет она мечтала об отдыхе, о  выставке своих картин  и о его поддержке и восхищении. Ужин остыл…  Дети заснули, как обычно не увидев папу. Она сама могла по несколько  дней не видеться с ним. Приходилось  ждать до полночи, чтобы встретиться,  показать ему, что она его любит и ждет.  Сегодня опять он придет поздно и  уставший.  Обнимет ее впопыхах и завалится спать, не поужинав. Сегодня она опять не сможет рассказать ему  о своих мечтах. Но Завтра! Завтра наверняка все будет иначе. Завтра… Да, именно завтра, наверняка он придет пораньше и у него будет время не только для телефонных деловых разговоров и покупки стильной одежды! Завтра он захочет поговорить с ней и обязательно услышит о ее мечтах. И они поедут на море, там она нарисует несколько новых картин, там спланируют выставку. Завтра, все завтра! Именно Завтра она будет счастлива…»
 
«…Надя присела на табурет в кухне. Полночь. В комнате тихо работает телевизор.  Это он смотрит футбол.  Сегодня все как всегда: она прибежала с работы  (пара новых клиентов и множество старых дают возможность снимать квартиру, покупать дорогие продукты и одеваться по моде), приготовила ужин, встретила его, улыбаясь, накормила, поболтали, убралась. И присела на табурет. Он смотрит  футбол, а она просматривает всю свою  жизнь. Он – ее пятая надежда на счастье.  Первый пил, второй ревновал, третий не хотел работать,  четвертый…   Да обычный четвертый. Такой же, как все предыдущие  и этот пятый.  Пятый тоже обычный – не хочет  напрягаться, не думает о будущем, не переживает за нее и их отношения. Она всегда ждала и искала Другого. Такого, чтобы мог понять ее желания  и позаботиться о ней и о том, чтобы она была счастлива.  Конечно, в 40 лет надо радоваться, что есть хоть такой. Но ведь  не зря мама назвала ее Надеждой.  И она еще надеется:  может этот пятый изменится, может быть поймет, какой мужчина ей нужен, а,  может быть,  завтра она встретит  шестого, того  Другого, о котором мечтала?  И может быть,  наконец,  почувствует себя счастливой. Да, да, да! Это случится! И  непременно Завтра…»
 
Воображаемая реальность…  Мы все живем в собственном мире воображаемого. Кому-то удобно все видеть в розовом цвете, у них все люди  - добрые-добрые и нет места  для ссор и интриг,  кто-то привычно  считает, что мир жесток и несправедлив, и ждет очередного ножа в спину, чтобы подтвердить свое предположение.  И каждый из них по-своему прав, подтверждая свою воображаемую реальность. 
 
Нашим героиням  легче надеяться и мечтать о том, что жизнь преподнесет  им  свой главный подарок Завтра, что счастье, которое так близко и так возможно, обязательно случится,  только Завтра, а сегодня еще не пришло время.  И воображение рисует идеальную картинку счастья, где будет все, что  душа пожелает.  И приходится жить в ожидании этой воображаемой реальности,  вытесняя из сознания тот факт, что реальность – это то, что происходит здесь и сейчас. И это «здесь и сейчас» уже невыносимо  серо и бесперспективно.  А то, что Завтра – это воображаемая фантазия, мечта, которая день за днем остается только мечтой и  сил на ожидание остается все меньше и меньше.
 
Почему  такие отношения длятся годами? Почему  ничего не меняется в жизни этих женщин? Почему  вопреки  существующим психологическим  методам визуализации  их мечты  не становятся явью?
 
Если прочитать внимательно их истории, то эта загадка не так уж сложна. Все их мечты связаны с  ДРУГИМ человеком.  Это ОН  должен принять решение об  изменении их отношений, это  ОН должен помочь ей организовать ее выставку и ее отдых, это ОН  должен заботиться  о ней и сделать ее счастливой. 
Заведомо перекладывая ответственность за свою жизнь на другого человека,  они лишают себя  авторства собственной жизни  и  возможности  ее осознанного  проживания и переживания.
До определенного переломного момента им удается  убегать от ответственности за свое Сегодня, обвиняя других в своей неустроенной жизни, иллюзорно мечтая о том, что кто-то сможет организовать и украсить  их прекрасное Завтра. 
Однако  разочарование в повседневных серых буднях, в том непонимающем  Другом и в себе через несколько лет ожидания  начинает дышать им в спину холодом депрессии,  отчаяния и страха одиночества.
 
Психоаналитик  Джеймс  Холлис  по этому поводу сказал«Во второй половине жизни нам приходится отказаться от двух великих фантазий: что в отличие от других людей мы бессмертны и что где-то живет  «Добрый Волшебник», «мистический Другой», который может избавить нас от экзистенциального одиночества.
Занимаясь аналитической психотерапией,  я понял, что становление зрелой личности прямо зависит  от того, в какой мере человек может взять на себя  ответственность за свой выбор, перестать обвинять окружающих или ожидать от них избавления, а также признать боль, связанную со своим одиночеством, независимо от своего вклада  в формирование социальных ролей  и укрепление социальных отношений».  
 
Кому-то хватает мужества отказаться от этих фантазий, кому-то нет.  В любом случае у каждой  истории будет свое продолжение и свой конец, включающий или исключающий ожидаемое Завтра …



Теги: #психологияотношений #одиночество #депрессия #отчаяние #страх
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Какой мне надо стать, чтобы он меня любил? Спасаем отношения вместе.
Невозможно построить счастливые отношения, не прислушиваясь к своему сердцу. Жить для другого и с другим счастливо можно, только хорошо зная и понимая себя. Иногда это намного труднее, чем предугадывать желания партнера.
"Бой быков" или ссоры в семье: от разногласий к примирению
Все мы имеем вначале надежды на безоблачную и счастливую семейную жизнь, сотканную из заботы и понимания будущего супруга. Однако, через время оказывается, что разногласия и конфликты неизбежны. Как быть - разводиться, ругаться или что-то еще?
Что такое эмоциональный интеллект и как его развивать
Статья об эмоциональном интеллекте и способах его развития у родителей и детей
10 НЕДОСТАТКОВ, которые УЛУЧШАТ семейную жизнь
Для любящего человека недостатки партнера становятся продолжением его достоинств. Так же и в любящей семье, ссоры или сложности только продлевают и укрепляют отношения.
Пережить одиночество
Одиночество, как заевшая пластинка, поет тебе: "Одна, одна, одна..." Без остановки. Безнадежность, отчаяние, страх заполнили душу. Так будет всегда? Как сменить пластинку?  
ПОЧЕМУ РАЗРУШАЮТСЯ БРАКИ ИЛИ ПРИХОДИТСЯ ЖИТЬ С КОЗЛОМ
Статья о том, почему "вдруг" появляются скандалы, претензии и обиды в отношениях и какова главная причина современных разводов.

Топ публикаций
Женское предназначение - бегство от свободы? Женское предназначение - бегство от свободы? Еще один мой коллега, семейный психолог П.Зыгманто...
"Расщепленная женственность: между ЛИЛИТ и ЕВОЙ" "Расщепленная женственность: между ЛИЛИТ и ЕВОЙ" Частыми женскими запросами на терапию является пре...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice