В последнее время на просторах интернета появилось много статей о вреде подавления негативных эмоций. И это действительно так. Однако мне часто приходится с тем, что буквальность восприятия такой информации приводит к отрицательным последствиям. И близкие, и мир становится для таких людей "эмоциональным туалетом".
Эта история публикуется с разрешения клиента. Все идентифицирующие факты изменены или опущены вовсе. В какой-то мере она - синтез нескольких случаев, научивших меня иначе смотреть на процесс своей работы, быть внимательнее, честнее с собой и ближе к другим.
Вторая статья из цикла о доверии, как продолжения цикла об эмоциональной близости.Близкие и доверительные отношения – для тех, кто находит в себе силы проработать опыт прошлого, смелость и мужество посмотреть в глаза своим страхам и для тех, кто способен рисковать. Иначе каким образом может прийти в Вашу жизнь – Чудо подлинной Близости и Встречи?
Накануне лекции Михаила Лабковского в Киеве главный редактор Buro 24/7 Алексей Тарасов поговорил с психологом, телеведущим и колумнистом о счастье и тараканах.
Даже самые сложные отношения остаются, потому что в них есть потребность.
В чем больше свободы? Сказать "да" или "нет". А может быть это одна и та же свобода? Возможно, суть в том, кому мы говорим "да", а кому "нет"...
Я, конечно, знала, что проблема "хороших" мальчиков и девочек сильно распространена, иначе не стала бы об этом писать. Но так, чтобы получить десятки писем "Я как будто в зеркало глянул/а. Запишите меня на курс, который вы планируете!..." Честно говоря, не ожидала.
А вы знаете, почему Никки Минаж все время поет про свою кошку? Конечно не про кошку она поет... А именно про свою "киску". И так она игриво называет свои гениталии - вульву и влагалище, и так в своем творчестве она мастерски обыгрывает щекотливую для многих тему секса.
Это была маленькая прелюдия к вопросу: "как и зачем говорить о сексе?"
Есть вещи, на которые люди не обращают внимания, читая это мелочами, однако во многом именно они(мелочи) влияют на то какой будет жизнь человека.
Однажды я развелся. Тот опыт был для меня очень трудным, чрезвычайно болезненным, и… пожалуй, необходимым. Именно тогда я понял, что придет время, и я обязательно научусь, как надо вести себя в браке, чтобы отношения получились счастливыми и долгосрочными.
Порой люди не чувствуют, что их границы нарушены, но ощущают тягучее и неприятное послевкусие от контакта с другим человеком или группой.
В детском возрасте обнаружить нарушение сложно или невозможно. Взрослые – это полубоги, которые априори воспринимаются как правые и знающие. Человек вырастает, и если не происходит переоценки произошедшего в детстве, последствия переносятся во взрослую жизнь.
Наверное, вы не раз спрашивали себя – что со мной не так, почему я отстраняюсь от людей? Как будто внутри вас борются разнонаправленные силы, но импульс к бегству чаще берет верх. Что за этим стоит?
В детстве мы все играем. Игры бывают разными. Но некоторые люди продолжают играть и во взрослой жизни.
Давайте рассмотрим виды игр и их причины.
Чем же так хорошо безоценочное восприятие и почему люди пока что не спешат отказываться от оценок (и оценочного восприятия).
На консультацию пришёл мужчина, назовём его К., и поделился своими опасениями относительно возможной измены жены.
Сейчас много пишут и говорят об отношениях мужчины и женщины. Есть масса литературы, как обрести и сохранить любовь, множество дельных и стоящих советов. Но отношения мужчины и женщины столь тонко нюансированы, что единых рецептов не будет никогда.
Люди, прибегающие к магическому мышлению, могут верить, что наделены способностью читать мысли. Они могут с уверенностью сказать: "Я знаю, о чем ты сейчас думаешь" .
На самом деле, в чтении мыслей нет ничего магического.
Чувства second hand или этот прекрасный прекрасный мир.
Бывает страшно. И тогда я убегаю. Сколько бы я не бежал, а все равно стою на месте. Это место не ровное и не косое, оно просто неподходящее для жизни духа свободы. Конечно, я могу сказать, что иметь много работы и быть успешным, или не иметь работы вообще, это про одно и то же,
В психологическом консультировании я выслушала много женских рассказов о несчастной любви. Вспоминая самые трагические любовные истории, связанные с отсутствием взаимопонимания между партнерами, манипулированием и даже психологическим садизмом, я понимаю, что почти любая из них приводит нас к теме нарциссизма.
Так или иначе чувство обиды знакомо нам всем – все мы в этой жизни обижались и обижали кого-то. Но как можно справиться с этой простой эмоцией на практике?
