Содрать с себя шкуру пессимизма
Пессимистичный человек несчастлив, он живет без радости и любви. Это просто унылое существование.
Публикации на тему: "Бизнес", страница 227
Почему женщинам старше сорока легче найти свое счастье за рубежом?
Тема непростая и уже представляю, какие посыпятся на меня упрёки "в нелюбви" нашим родным российским мужчинам. Только это не так!
СПОСОБЫ ЭКСТРАКЦИИ КЛИЕНТСКИХ ОЖИДАНИЙ
Способы выявления желаемого могут быть самыми разными. Их выбор часто определяется возрастом, уровнем рефлексивности клиента и степени, в которой он осознает свои сложности. Самым распространенным способом являются вопросы следующего типа:
КОМПУЛЬСИВНАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ
В притягательности секса существует какая-то магия. Это мощное укрепление против осознания и тревоги свободы, так как мы, находясь под действием очарования секса, никак не ощущаем, что конституируем собственный мир.
Как признание любви к маме оборачивается злостью на нее?
Одни, именно рядом с мамой переживают острое ощущение одиночества и пустоты, а затем проецируют и переносят его на все сферы жизни. Другие, именно рядом с мамой встречаются со своей агрессивностью и на всю жизнь остаются во внутренней борьбе за маску «Я хороший и правильный, на самом деле я не злюсь».
❤СИЛА ЛЮБВИ❤Узнай все цели вашей любви от семейного психолога
👫О том, что любовь является одним из самых сильных чувств, специально говорить не надо. Но давайте ответим на вполне логичный вопрос: «Зачем же ей дана столь непреодолимая сила, жертвой которой рано или поздно становится каждый из нас?».👫
Если накапливать недовольство, отношениям конец
Замечали ли вы такую закономерность: то, что, казалось бы, направлено на сохранение отношений, портит их?
Эта тема довольно часто всплывает на консультациях.
9 правил для успешной жизни
Иногда для внутреннего и внешнего жизненного баланса и гармонии, достаточно знать 9 маленьких правил. Вы можете их знать, но не помнить или же не пользоваться ними в жизни. Читайте и воплощайте в свою жизнь.
Кризис среднего возраста и как с ним бороться
Кризис среднего возраста. Понятие КСВ – «кризис среднего возраста» из СМИ звучит все чаще. Звучит обычно пугающе, почти как приговор. Такое впечатление, что скоро им будут пугать детей. При этом, часто пугаются и подменяются понятия «кризис среднего возраста», мужской гормональный всплеск после сорока лет «седина в бороду – бес в ребро», климакс и обычная депрессия. Что создает еще больший хаос и панику в головах людей. А паника, как известно, никогда полезной не бывает. Ибо у страха глаза велики, а панический ужас мешает концентрации на успешном решении проблемы.
Давайте разбираться по существу вопроса. Дам свое личное определение: «Кризис среднего возраста (КСВ) – это временная неготовность сознания человека к постановке новых целей и задач жизни после достижения им примерно сорока – сорока пяти лет, когда основной набор биологических и социальных задач или уже успешно выполнен, или становится очевидным, что он точно не будет выполнен».
Теперь расшифрую.
Первая психологическая помощь. Кризисная техника «Экстремальный чемодан»
Экстремальный чемодан помогает в ситуации стресса. Эту технику в разных вариациях я рекомендую клиентам для оказания себе самопомощи.
Баланс поддержки и фрустрации в терапии
Хороший терапевтический процесс дает клиенту продвигаться и, получая поддержку, и переживая фрустрацию в контакте с терапевтом. Баланс того и другого позволяет достичь равновесия, но в его поиске нормально заваливаться то в одну, то в другую сторону.
Терапевтическое чудо или волшебное совпадение? Удивительное свидетельство!
Обыкновенное чудо! Исцеление внешнего сценария путём оздоровления внутреннего. Ничего особенного. Ну, правда! Очевидный жизненный алгоритм!
Психологическая сказка - "Встреча с Ангелом" - Глава 1
Авторская серия психологических волшебных историй – «Аришины сказки». Создатели: мать и дочь – Блищенко Алёна и Блищенко Арина.
ЭФФЕКТИВНЫЕ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ИНТЕРВЕНЦИИ. КАК МЕНЯТЬ ЖИЗНЬ КЛИЕНТА К ЛУЧШЕМУ
Все о принципах построения эффективных терапевтических интервенций
Что такое психотерапевтическая интервенция? Это любое вмешательство психотерапевта, которое помогает человеку меняться. Это может быть и взгляд, и слово, и сформулированный вопрос или послание, которое помогает клиенту осознать происходящее с ним. Эффективная интервенция предполагает, что человек меняется, с точки зрения психотерапии, в лучшую сторону. Часть интервенций, которые осуществляет терапевт, достигает своих целей, а часть нет. На чем строится эффективная интервенция?
ТИПЫ ОТНОШЕНИЙ В ТЕРАПИИ, ТИПЫ КЛИЕНТОВ, ОЖИДАНИЯ КЛИЕНТОВ
Детско-родительский тип. Клиент рассчитывает на сочувствие, похвалу, заботу и поддержку. Терапевт проявляет заботу о несчастном, растерянном, травмированном и т.д. клиенте.
Про доверие в паре. Пример того, как сложно быть открытым
На консультации женщина жалуется на мужа:
— Как начали вместе жить, между нами усилилось непонимание. Муж стал раздраженным, грубым. Да и я тоже. Самооценка упала, чувствую себя рядом с ним всё время виноватой.
...
12 компонентов психологического благополучия
Почти сто лет назад Фрейд дал свое определение психического здоровья как способности любить и работать, современные психоаналитические психотерапевты еще добавляют игру. Эти три категории в свою очередь можно разделить на 12 более конкретных.
Три цвета: белый. Психологический анализ сюжета.
По просмотру этого фильма возникает ощущение РАЗНИЦЫ... Между настоящим искусством и ширпотребом на угоду широких масс... Сколько мусора мы каждый день жуём из телевизоров и сети? Когда есть такие вот фильмы...
Влечение к травме...
За окном дождливый вечер. В кабинете по правую сторону от меня сидит мужчина 40 лет с потухшим взглядом, несмотря на попытки держаться бодро и даже шутить. Что привело его? То же, что и многих - несчастливая любовь. Год назад он развёлся с женой, ушёл из семьи, в которой подрастали две дочки, к той, что всколыхнула его страсть.
Как получить разрешение злиться на маму?
В детстве мы иногда могли слышать:
- Как ты смеешь злиться на маму! Тебе не стыдно?
- На родителей нельзя злиться!
- Я тебя родила и столько всего сделала, а ты еще фыркаешь!
-Я тебя родила, чтобы ты нас с папой радовала! А у тебя еще какие-то претензии!
