🚫НЕ ГРЕШИТЕ ДОМОСЕДСТВОМ И БУДЬТЕ ВАШЕЙ СЕМЬЕЙ ВЕЗДЕ ТОЛЬКО ВМЕСТЕ!
🤓Авторитетно заявляю:
❤Любовные и семейные отношения, как на сваях, строятся всего на нескольких фразах.
👍🏻Важнейшими являются: «Давай пойдем или поедем туда-то, и сделаем это!», «Помнишь, как мы тогда сделали это?!», «Мы самы
Термин «психологические игры» придумал Эрик Берн (1910-1970).
По его определению,
психологические игры – это продолжающиеся серии двойных транзакций, постоянно повторяющихся и приводящих к определенному предсказуемому результату.
Клиенты с травматическим опытом остро нуждаются в понимании важности личных границ и их формировании, речь идет о внутренних и внешних стабильных, но при этом гибких границах.
«Не разрешаю себе творить, потому что я не гениальный, как…» «Не верю, что у меня есть талант». «Да, я с детства этим интересуюсь, даже были успехи, но…» Такие убеждения мне неоднократно доводилось слышать от людей, которые имеют талант и много сделали для его развития, но не замечают этого. Почему?
Я бы уточнила здесь одну вещь, под отношениями я понимаю не только отношения между мужчиной и женщиной. Это также отношения с родителями, друзьями, работой. Если вам плохо в этих отношениях, они вас разрушают, делают слабее и, как вам кажется, несчастнее, то вы находитесь в созависимых отношениях.
Допустим, есть два человека, назовем их я и ты, и между ними происходит диалог.
Допустим, между я и ты существует пространство, пространство переноса и контрпереноса.
Можно ли утверждать в этом случае, что пространство наделено некоторыми автономными функциями, которые способны влиять на диалог межд
Как любовницы ненавидят друг друга. Женатые мужчины, нередко – удивительно наивные люди. Они почему-то считают, что в наличии у них любовницы скрываются сплошные плюсы, а возможных минусов нет совсем. Они верят, что любовницы – это какой-то особенный тип девушек, который живет только в ожидании вним
Часто к психотерапевтам обращаются люди, у которых есть сильное ограничение по отношению ко всему хорошему и прекрасному в этом мире.
Представьте себе яблоко. Обычное такое, большое, красивое, вкусное яблоко. Представили? А теперь скажите: какая основная функция (назначение) у яблока?
Как реагировать на обиду? Часто более легким путём или тем, который первым приходит в голову, оказывается попытка принять какую-нибудь позицию крайности: молча проглотить обиду или ненавидеть обидчика до конца своих дней.
Как сепарация от родителей влияет на возможность формировать гармоничные отношения во взрослой жизни?
«Я чувствую, что могу больше!»
«Я не знаю, как найти свое место в жизни».
Подобные высказывания я регулярно слышу на консультациях. Довольно часто эти слова звучать от умных с глубоким внутренним миром людей. Но в данный момент они чувствуют грусть и растерянность и не знают, что с этим делать.
Большинству людей знакомо неприятное чувство, когда приходится отказывать кому-то в просьбе. При этом отказывающий человек испытывает неловкость, хотя не делает ничего плохого.
Одна из самых запутанных и мучительных областей принятия решений - это любовный выбор.
Какое-то время назад, да и сейчас, впрочем, очень модными были разные тренинги на тему прощения родителей. Часто подспудно в этих тренингах или явно идёт тема того, что всё что в твоей жизни происходит стало таким из-за них, твоих родителей. Это они, например:
Если вы страдаете паническими атаками, психосоматикой (ком в горле, СРК, головные боли напряжения, экстрасистолы, дрожь в теле, трудности с дыханием и т.п.), тревожными или навязчивыми мыслями, выраженной усталостью или бессонницей. То. Вы. Точно. Хотите. Понять. Почему. Это. Происходит. Со. Мной.
Я могу больше! Знакомо? Но, несмотря на ощущение мощного внутреннего потенциала, почему-то не получается его проявить в полную силу во внешнем мире. Это расстраивает и огорчает...
«Я чувствую, что могу больше!» «Я не знаю, как найти свое место в жизни». Подобные высказывания я регулярно слышу на консультациях. Довольно часто эти слова звучать от умных с глубоким внутренним миром людей. Но в данный момент они чувствуют грусть и растерянность и не знают, что с этим делать.
Что такое ревность?
Ревность – навязчивая потребность контролировать своего возлюбленного, быть в курсе каждого его шага.
«Я чувствую, что могу больше!»
«Я не знаю, как найти свое место в жизни».
« Я не могу реализовать свой потенциал».
Подобные высказывания я регулярно слышу на консультациях. Довольно часто эти слова звучать от способных, умных, с глубоким внутренним миром людей.