Публикации

Психология отношений 11 Августа 2020 Папитченко Линда

«Я БОЮСЬ КОНФЛИКТОВ!» или ПЯТЬ ПРИЧИН, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ВЫРАЖАТЬ СВОИ ПОТРЕБНОСТИ В ОТНОШЕНИЯХ.

«Я не выношу крик, сразу хочу куда-то уйти, испариться». «Не вижу смысла в отстаивании своей позиции – это ничего не изменит к лучшему, а лишь сильнее усугубит конфликт, напряжение возрастет и я буду чувствовать себя ещё хуже». Подобные убеждения, выводы, страхи я часто слышу в своей психологической практике. Вижу грусть, усталость, разочарование в глазах клиента и слышу, как приглушенным голосом говорят: «наверное, у меня ничего не получится изменить» 😥.

Читать

Взрослые и дети 11 Августа 2020 Мирослав Кузуб

Почему мой ребёнок всё ещё плохо говорит или совсем не говорит?

Часто это запрос "почему мой ребенок до сих пор плохо говорит или вовсе не говорит?"
Вначале многие мамы и папы считают, что развитие речи просто немного запаздывает, но потом к 3 годам жизни ребенка начинают бить тревогу. И их прекрасно можно понять, ведь речь и ее развитие является ярко выраженным маркером того, как развивается головной мозг ребенка, а также высшие психические функции.

Читать

Прочее 11 Августа 2020 Ольга Салодкая

Шесть секретов личной эффективности. Часть 1

Если женщина живёт только через логику и голову и не умеет жить чувствами и эмоциями, то она никогда не сможет быть эффективной.

В сегодняшней статью хочу рассмотреть 6 ключевых секретов личной эффективности.

Читать

Прочее 11 Августа 2020 Латыпов Рэм

Правда о том, как научиться управлять своими чувствами

Что из себя на самом деле представляют наши чувства. Почему мы практически не можем ими управлять. Насколько эффективны советы и как тактические приемы могут работать. Почему только стратегическая работа даст нужный результат - обо всем этом в моей новой статье

Читать

Психология отношений 11 Августа 2020 Ромащук Алексей

Путь к независимой любви

Ведь, если звёзды зажигают - значит - это кому-нибудь надо?Владимир Маяковский.


Когда я впервые услышал эти слова, то почему-то приписал их авторство Антуану де Сент-Экзюпери. Казалось, что это так характерно для маленького принца, путешествовавшего по планета. Он отличался чувственностью и ответственностью. Важнейшей истиной на всю жизнь будут его слова "Мы в ответе за тех кого приручили".
Таким образом эти афоризмы сплелись в моей памяти. И думаю не случайно.​ Мысли Маяковского и Экзюпери, как две стороны одной медали.


Они отражают два процесса в со-зависимых отношениях: идеализацию и гипер опеку.

Читать

На приеме 10 Августа 2020 Муха Ольга

"Легко молчать"...

В разговорной психотерапии слова имеют определенный вес. И тогда логично задаться вопросом: "А какой вес в имеет молчание?".  

Читать

Психическое здоровье 10 Августа 2020 Папитченко Линда

П’ЯТЬ УСТАНОВОК ПЕРФЕКЦІОНІСТА, ЯКІ ВИСНАЖУЮТЬ ТА СТРИМУЮТЬ РОЗВИТОК.

Установки описані в цій статті з однієї сторони є рушійною силою для перфекціоністів, але з іншої сторони наявність в них виділеного слова робить ці установки жорсткими, позбавляє перфекціоніста гнучкості та вимагає величезних особистих енерговитрат.

Читать

Психология отношений 10 Августа 2020 Муха Ольга

Сундук с "важными" словами

"Важные" слова, какие они? Как их выразить? Просто произнести, или требуется более длительная и сложная работа? Не пробуем ли мы создавать штампы из очень сложных понятий? Не накрыла ли
общество волна массовой "психологизации"?..

Читать

Психология отношений 10 Августа 2020 Зберовский Андрей

Цели семьи и успешность. Цели современных мужчин. Пять видов семейных бед ввиду различий в понимании понятия «успешность» и целей в жизни.

Цели семьи и успешность. Цели современных мужчин. Пять видов семейных бед ввиду различий в понимании  понятия «успешность» и целей в жизни.

Читать

Психическое здоровье 10 Августа 2020 Павленко Татьяна

Техника для работы с представителями рода "ВЛИЯНИЕ РОДНОГО"

Цель: проработка ситуации в жизни,  которая была вызвана личным деструктивным восприятием истории  жизни одного из членов семьи и это понимание влияет на жизнь клиента сейчас.

Читать

Психическое здоровье 10 Августа 2020 Кошулько Наталия

Невроз: симптомы, причины и пути работы

Невроз – это обобщенное название. Включает в себя совокупность функциональных расстройств, имеющих психологическую причину, и обладающих временным характером (т.е. эти расстройства обратимы). Самая распространенная форма невроза – это неврастения. Это расстройство проявляется в повышенной раздражительности, умственной и физической утомляемости.

Читать

Психическое здоровье Злотников Андрей

Евгения Стрелецкая: 5 вещей, которыми вы исцеляете психику своих близких

За годы психотерапевтической работы я опытным путем установила, что существует 5 основных вещей, которые, если делать в отношениях с клиентом, он от этого становится психически здоровым и счастливым. Также я обратила внимание, что если родители делают эти вещи по отношению к детям, то дети вырастают психически здоровыми и счастливыми. Даже когда по отношению ко мне делают эти 5 вещей, я чувствую полнейшее принятие и любовь. Это то, чего не купишь ни за какие деньги, и из-за чего не жалко будет умереть. Это полнокровное и прекрасное чувство, которое можно испытать в жизни.

Читать

Психология отношений 10 Августа 2020 Мила любивая

Нарциссический гнев опасен!

Нарциссической абьюз* опасен своей невидимостью, двусмысленностью, завуалированностью. Он вреден не меньше физического. Потому что по сути – это форма духовного изнасилования. И результат такого скрытого морального истязания однозначен: со временем жертва становится неуверенной в себе и своих действиях, совершенно теряется в жизни; падает её самооценка, разрушается личность, уходит здоровье.

Читать

Работа и общество 10 Августа 2020 Бандура Лариса

5 шагов к вашей финансовой стабильности

Почему вы постоянно испытываете финансовые сложности (долги, кредиты, нехватка денег) или не расходуете деньги на «хроническом уровне», что в итоге приводит к психологической усталости? В контексте вопроса болезни, влекущие за собой финансовые расходы, исключены. Как можно предотвратить финансовые сложности?

Читать

Психология отношений 09 Августа 2020 Блищенко Алёна

Психологическая инструкция к виртуальному любовному поиску или как найти партнёра на Tinder?

Одна из моих подруг, находящаяся в активном поиске сердечного друга, попросила меня (как специалиста психолога) обозначить перечень полезных рекомендаций в отношении интернет-знакомств на новомодных виртуальных порталах, с тем, чтобы успешней осуществлять эти поиски. Откликаюсь на просьбу…

Читать

Психология отношений 09 Августа 2020 Мирослав Кузуб

У бывшего дела пошли в гору: учимся не давиться локтями

Анжелика и Виталик расстались 1,5 года назад. Инициатором была Анжелика. Она же инициировала периодические вылазки на страницу Виталика, чтобы проверить, все ли там в порядке?

Читать

На приеме 09 Августа 2020 Марина Витальевна

Почему коуч не даёт советов.

Одно из частых ожиданий клиентов, которые приходят  на коучинг, о том, что вот сейчас им коуч посоветует, какой выбор сделать, как поступить, какое-нибудь "магическое" действо, чтобы все так-раз , и улучшилось. И если они приходят с такими ожиданиями, то встречаются с разочарованием. В этой статье я объясняю, почему не стоит ждать советов от коуча.

Читать

Прочее 09 Августа 2020 Мирослав Кузуб

Рушатся отношения из-за психотерапии | что делать

Психотерапия направлена на то, чтобы помогать вам решать ваши психологические сложности, проблемы, психические расстройства. То есть психотерапия призвана помогать. Помогать вам. Но, у любого лекарства бывают побочные эффекты. Так и у психотерапии они тоже бывают. И самый частый побочный эффект при психотерапии - это разрушение ваших же отношений.  Как это происходит и что в этом случае имеет смысл делать?

Читать