В нашей современной мире, где информация и стимулы беспрерывно бомбардируют наш разум, способность сосредоточиться и эффективно работать становится все более важной. В этой статье мы рассмотрим четыре практики, которые помогут вам улучшить свою производительность, увеличить фокус и войти в ресурс.
Мужчинам сложно открываться детскому. Они не знают как себя чувствовать и вести.
#из_рабочегоFAQ
Я прекрасный специалист, но вот в личной жизни у меня не складывается...
Мои комментарии:
Несмотря на то что это разные сферы, женщины и специалиста, есть тут и общая основа - некая внутренняя уверенность, что я есть, я существую и я правильный.
В чем сила женской слабости?
И что это за Слабость такая, которая обладает Силой?
Мои комментарии:
Представьте себе типичную жизненную ситуацию: стоит женщина на дороге около своей машины. Например, ей нужно поменять "запаску".
Нарциссизм - это термин, который часто используется для описания людей, у которых есть чрезмерное восхищение самим собой, амбициозность и неспособность к эмпатии. В повседневной жизни встречаются люди с разной степенью нарциссизма, и понимание их поведения и взаимодействие с ними может быть ключом к
Брак - это путешествие, полное радости, любви и совместного роста, но иногда на этом пути возникают трудности и испытания, которые могут стать кризисными моментами для отношений. В этой статье мы рассмотрим пять наиболее распространенных кризисных периодов в браке и способы их преодоления.
"Я лучше знаю - не учите меня жить!"
Сейчас много где говорят о заблуждениях, о мыслях или поступках, коренящихся в наших предрассудках и стереотипах. С их помощью наш мозг убеждает нас в том, что на самом деле неправда. Психологи называют такие ложные убеждения когнитивными искажениями.
Разрыв отношений может быть одним из самых болезненных и сложных периодов в жизни человека, особенно если эти отношения были сопряжены с созависимостью, газлайтингом, абьюзом и манипуляциями.
Пожалуй, ни одна женщина не хотела бы услышать в свой адрес: «Ты фригидна!». Это звучит как клеймо и приговор, порождая много стыда, страха и разочарования в своей сексуальности. Что говорит о "фригидности" современная сексология.
в семейном сознании сформирован не только культ насилия, как единственно возможной связи с другим человеком. Но и культ жертвы.
Манипуляция - это хитроумное использование тактик и стратегий для влияния на поведение и мышление другого человека в свою пользу. Она может проявляться в различных формах и контекстах, и часто бывает незаметной до тех пор, пока не станет слишком поздно. Вот несколько ключевых признаков манипуляции и
Одиночество - это состояние, которое может охватывать нас в различные моменты жизни и иметь разнообразные формы и проявления. От временного ощущения уединения до глубокого эмоционального изоляционизма, одиночество может оказывать сильное влияние на наше психическое здоровье и благополучие.
Сравнение себя с другими - это естественный и врожденный процесс, который мы, как люди, часто используем для оценки себя и своих достижений. Однако это явление может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для нашего психического здоровья и благополучия. Давайте рассмотрим некоторые
мужчина не может починить то, что болит в душе у женщины с мамой.
Говорить "нет" может быть сложно. Многие из нас сталкиваются с ситуациями, когда мы соглашаемся на что-то, что мы не хотим делать, только чтобы избежать конфликта или разочарования других. Однако постоянное соглашение на все запросы может привести к перегрузке, стрессу и чувству обессиливания. В это
Часто в жизни мы начинаем делать что-то, будь то проект, учебное задание или личная цель, но по пути теряем интерес или мотивацию, и оставляем это дело недоделанным. Этот феномен, известный как "все бросаю на полпути", имеет глубокие корни в психологии и может оказывать значительное влияние на наше
Бытует мнение, что жертвами абьюза могут стать только слабые, неуверенные в себе люди, которых легко подчинить своей воле. Соглашусь с тем, что эта категория – одна из групп риска, но хотелось бы сделать ещё несколько акцентов.
