Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как выбирать психолога или как уменьшить шансы встретить "шарлатана".

Подписаться на автора Как выбирать психолога или как уменьшить шансы встретить "шарлатана".
24 Апреля 2018 19:46:27
975

В нашем обществе, часто можно услышать: «Психологи -  это шарлатаны, никогда не пойду к ним», или « Был один раз, так стало еще хуже чем было, этим психологам надо самим к психологу», или «Ходил, а он мне «Крепись, человек! Не боись, всё хорошо у тебя», да как же хорошо?? Плохо мне! Только деньги потратил» и т.п.
Да… Иногда посмотришь, по сторонам и правда, думаешь, как много вокруг «шарлатанов», и теряешься, как же найти того самого, на что обратить внимание, неужели и правда так плохо дела обстоят?
 
В этой статье, я постараюсь объяснить и дать рекомендации, на что же всё-таки следует обращать внимание, выбирая себе терапевта. Что должно настораживать при выборе, как сделать правильный выбор, и к чему следует готовиться идя в терапию.
 
И так, сразу к делу.
 
При выборе терапевта (психолога, психотерапевта) важно обращать внимание на:
 
1.Образование.
 
Образование – это не «корочка», это базовые знания, фундамент, который должен быть у каждого специалиста. Это то, на что специалист опирается в дальнейшем обучении и в работе. Образование должно быть профильным, то есть психологическим (медицинским, педагогическим), а также, специалист обычно проходит дополнительное образование в каком-нибудь психотерапевтическом институте ( подробности в следующем пункте).
 
2. Дополнительное образование.
 
Довольно сложно стать толковым специалистом, имея только базовое образование, после института. Скорее, даже, практически невозможно.
Обучение психотерапии это долгий и кропотливый труд. Для этого не достаточно пары тренингов по «стервологии», или личностному росту, или даже 4-х дневного тренинга по работе с метафорическими картами.
 
Для того, чтобы качественно работать с людьми, важно иметь, так называемый, инструмент. Овладеть им можно в Институтах и различных школах психотерапии (например: программа Московского Гештальт Института, или Школа Транзактного Анализа, или Институт Когнитивно-Поведенческой терапии и т.д). Такие институты, чаще всего, входят в различные Ассоциации (например: Украинская Ассоциация Транзактного Анализа, или Общество Психологов Практикуюших Гештальт Подход и др.). Они  придерживаются европейских стандартов обучения и, исходя из этих самых стандартов, выдают соответствующие сертификаты, подтверждающие квалификацию.
Обучение психологии и психотерапии, это процесс практически бесконечный, но в среднем, он занимает приблизительно от 5 лет базового образования(или 2-3 года второго высшего), плюс от  4-5лет базового курса дополнительного образования (итого, приблизительно от 7 лет). Всё это в 99% случаев подтверждается соответствующими сертификатами.
 
3.Наличие у психолога или психотерапевта индивидуальной терапии (то есть, когда терапевт ходит к психологу сам).
Все хорошие специалисты ходят к психологам. И чем дольше они это делают – тем лучше.
Для чего это нужно?
Дело в том, что очень многие психологи работают своей чувствительностью. Это способность терапевта во время работы с Вами быть не «роботом», а человеком. Откликаться своими переживаниями на вашу боль, стыд, страх, бессилие; способность быть с Вами, когда вы находитесь в разных переживаниях и оставаться целостным; способность в нужном месте не «развалиться», или же не «слиться» с вами, а быть полезным максимально, на сколько это возможно.
 
Психолог работает своими «раненными местами». В процессе своей личной терапии он учится обходиться с этими местами и быть с ними, а иногда и залечивать их.  Он не может Вас понять, если у него в том месте, где у Вас сейчас, тоже «кровавая рана», или «гнойник», или «мозоль», или же он весь «в броне», и он не знает как самому быть с этим и как с этим обходиться, что делает его не способным чувствовать, а следовательно, понять и поддержать; эдакий «сапожник без сапог» получается.
 
Для того чтоб быть полезным, психологу необходимо самому «прожить» те «раны»; и чтоб помогать лечить чужие, нужно для начала научиться обходиться со своими. Именно поэтому важно, чтоб у терапевта были часы личной терапии.
 
Не стесняйтесь спрашивать об этом. Хороший специалист ответит на этот вопрос без труда. А если «психолог» кривится и всем своим видом показывает, что Ваш вопрос заставляет его «корону пошатнуться», то я рекомендовала бы поискать специалиста в другом месте.
Количество личной терапии терапевта, может измеряться годами, или возможно сотнями часов, и это хороший знак.
 
4.Наличие часов супервизии.
Супервизия – это коллегиальное пространство, в котором у терапевта, или психолога, есть возможность поддержать свою терапевтическую идентичность и/или обсудить волнующие его вопросы, которые касаются клиента, практики и т.д.
 
Довольно сложно работать без супервизии. У всех терапевтов бывают сложности: в работе с клиентом, с формированием практики, с отношениями с коллегой, с чувствованием себя в сообществе и т.д. Часто терапевту нужна поддержка, от авторитетного коллеги, или же от коллеги которому терапевт может доверять. Сложные ситуации с клиентом могут требовать взгляда со стороны, и «отрезвляющего» обсуждения.
Супервизия нужна терапевту, чтоб лучше работать с Вами.
 
 О супервизии терапевт обычно говорит на первой встрече. На ней не называются имена, фамилии, или же еще какие-либо характеристики, по которым клиента можно опознать. Так же, супервизор придерживается того же Этического кодекса, что и терапевт. По этому, то о чём говорится на супервизии так же конфиденциально.
 
5.Опирайтесь на внутреннее чувство:).
 
Если Вы звоните психологу, у которого всё прекрасно с предыдущими пунктами, но он Вам не нравится – не идите к нему.
Иногда люди нравятся, а иногда нет. И лучше поискать еще, человека который приятен, чем из-под палки бежать за «фантом».
 
На что можно дополнительно обращать внимание:
 
*Желательно приходить по рекомендации.
 
Этот пункт не всегда есть возможность выполнить. Но всё-таки, когда терапевт рекомендуемый, то шанс попасть к терапевту который «не очень», уменьшаются. Тут, также, важно помнить, что все люди разные, и если кому-то терапевт подошел и кто-то восхищен его работой, то это не даёт 100% гарантию того, что так будет и с Вами. Все люди разные, и все терапевты /психологи разные.
 
*Желательно что-то почитать о методе в котором работает психолог.
Это может Вас спасти от несбывшихся ожиданий.
Например, есть методы в которых «эффект» наступает довольно быстро, но обычно, он длится не очень долго.
А есть методы, где для ощутимого результата нужно долго и кропотливо работать, и результат закрепляется на года.
 
*Желательно осознавать, что терапия – это работа.
Часто, довольно неприятная, и в этой работе работает не только терапевт, но и клиент.
 
Надеюсь, эта статья Вам поможет найти для себя хорошего специалиста и не столкнуться с «шарлатаном»:).
 
На этом всё.
Хорошего настроения, тот, кто читает:).
 
 
 



Теги: #психолог #гештальт #выбор #мир_в_тебе
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

О чём анекдот про медведя? Статья размышление.
Все мои близкие друзья и многие коллеги знают о том, как сильно я люблю анекдот про медведя. Напомню его :
«Идёт медведь по лесу. Видит – Жигули горят. Он сел в Жигули и сгорел».
Многие говорят, что он совсем не смешной, тупой и т.д., смотрят с умным видом и не понимают ничего, а некоторые смеются и сами не знают по какой причине. НО.. я скажу, что это прекрасный глубоко-философский анекдот - притча, который придумал какой-то гений тонких метафор.
Чем же этот анекдот так запал в мою душу? О чём он вообще?
В этой статье я расскажу об этом, попробую передать его глубину и «тонкость», возможно, он так же западёт в душу и вам:).

Трудности во время беременности и как с ними быть. В чём я нашла поддержку.
Многие говорят, что беременность – звёздное время. Что им нужно наслаждаться, что это так прекрасно, что нужно отсыпаться, пока есть время и т.д.
Безусловно, у многих девушек это и правда звёздный час и всё тому подобное. Но мне сложно представить девушку у которой, ну совсем, нет трудностей во время беременности. У всех есть внутренние переживания, напряжение; и не у всех, на самом деле, всё так легко и гладко. О радостях беременности,  есть много радушной информации, много статей и разговоров на эту тему. Я же, хочу поговорить о трудностях, которые находятся немного глубже, чем верхушка айсберга. И так, эта статья в поддержку тех, чья беременность не сахар;  тех, кто боится, злится, чувствует бессилие и плохо себя чувствует.

Как выбирать психолога или как уменьшить шансы встретить "шарлатана".
В этой статье, я постараюсь объяснить и дать рекомендации, на что же всё-таки следует обращать внимание, выбирая себе терапевта. Что должно настораживать при выборе, как сделать правильный выбор, и к чему следует готовиться идя в терапию.
Почему они стыдят, или что творится внутри стыдящего? Статья размышление.
Стыд – долгоиграющая тема. Но в теме стыда всегда есть две стороны. Первая, все о ней говорят – это тот, кого стыдят. Вторая – это, собственно, обидчик - тот, кто занимается этим ужасным делом, тот, кто стыдит.
Кто же из них несчастнее? Многие сразу скажут: «Что за вопрос? Конечно, тот, кого стыдят! Как же? Ведь он страдает».
А вот я скажу, что это довольно спорный вопрос.
Хочу порассуждать на эту тему в этой статье.

Нарциссизм в материнстве или как сложно быть "идеальной" или "неидеальной" мамой.
Сегодня хочу поговорить, поразмышлять о «идеальности» и «не идеальности» в материнстве. Для чего некоторым мамам так важно быть идеальными, а некоторых невозможно убедить в их нормальности, и что на самом деле за скелеты прячутся в их шкафах.
ТОП 10 рекомендаций которые я бы дала сама себе в самом начале практики.
В августе, этого года будет ровно 5 лет с того момента, как я впервые в моей работе появился клиент. Это было в больнице «ОХМАТДЕТ», когда я была в интернатуре. В тот момент мне было сложно, потому что у меня не было опор, и никто не мог мне дать нужного совета. Приходилось справляться самой... Да,  звучит так себе.
Подумав об этом, я собрала ТОП 10 рекомендаций, которые, дала бы сама себе.  Очень жаль, что приходя к этому опыту ,я наступила не на одни грабли и набила не одну шишку. Хотя… Нет, не жаль - ибо опыт только через шишки и появляется;).
Хочется поделиться этим опытом.
Итак, рекомендации новичкам психологам, от уже не совсем зелёного терапевта, но еще не от бывалого воина психотерапевтической практики:).


Топ публикаций
УСПЕХ И СЧАСТЬЕ ОПРЕДЕЛЯЮТСЯ ОСОЗНАНИЕМ СВОИХ ЭМОЦИЙ УСПЕХ И СЧАСТЬЕ ОПРЕДЕЛЯЮТСЯ ОСОЗНАНИЕМ СВОИХ ЭМОЦИЙ Человек руководствуется эмоциями не просто часто, ...
О любовной зависимости О любовной зависимости Любовная зависимость имеет своим происхождением ра...
Океан любви: Сильные люди не плачут Океан любви: Сильные люди не плачут Однажды я смотрела фильм, в котором женщина узнала...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice