Публикации , страница 152

Прочее 22 Января 2021

Развод, ипотека, долги, финансовая яма. Что делать?

Ситуация: Клиентка, назовем её Елена, свою ситуацию в жизни описала так.

Психология отношений 22 Января 2021

Признаки здоровой семьи.

Как ни странно, отсутствие ссор не является показателем того, что у вас в доме всё хорошо. А как же понять, что в построении семейных отношений вы идёте по верному пути?

Психическое здоровье 21 Января 2021

Терапия последствий абьюза

Моим лучшим учителем в области терапии травмы был не специалист по травме, не клинический эксперт, и даже не коллега: это была клиентка, очень необычная женщина, которая сначала напугала меня до смерти. Мариса начала ходить ко мне в начале 1990-х - лет через десять после того как я начала работать терапевтом - из-за своих пугающих навязчивых мыслей о том, как она душит свою четырехлетнюю дочь подушкой, которые возникали каждый раз, когда она слышала, как дочь плакала. Она говорила, что что-то в связи с этим плачем вызывало нестерпимые чувства ярости и беспомощности. “Нужно сделать так, чтобы она перестала кричать! Я просто хочу, чтобы она заткнулась!” В то же время Мариса чувствовала глубоко внутри страх и стыдилась этих мыслей, утверждала, что никогда бы не причинила вреда своему ребенку. В свои 35 Мариса была очень интеллектуально развитой женщиной в стабильном браке. У нее была успешная карьера в библиотеке, и она была матерью 8-летнего мальчика, который не вызывал в ней таких мыслей.

Психическое здоровье 21 Января 2021

НЕ СТРАДАЙ, МЕНЯ ЭТО РАНИТ!

Стоит заикнуться о том, что ты на кого-то злишься или обижен, как тут же набегают светлые человечки с советами «понять и простить» обидчика. Они обязательно прибавят, что тот, кто не простит, непременно заболеет раком, а также будет страдать от неудавшейся личной жизни и многочисленных заболеваний (это помимо рака, конечно). Я долго думала, что все это идет от писательницы Луизы Хей, которая советует лечить рак (и все остальные болезни) медитациями и светлыми мыслями, а также непременно спрашивать себя, зачем вселенная послала тебе эти испытания.

Психическое здоровье 21 Января 2021

5 причин, почему работа над собой может привести к разочарованию

Занимаюсь личностным развитием уже не первый год и, как оказалось, работа над собой — это совсем не так приятно, как рассказывается в рекламе многочисленных тренингов. Более того, я перестала верить специалистам и направлениям, которые обещают чудеса. Потому что, имхо, это манипуляция детскими частями личности — которые как раз и очень падки на чудеса.

Прочее 01 Октября 2013 Злотников Андрей

Психологический анализ снов

«Понимание наших снов запускает жизненную энергию и может стать уникальным опытом расширения нашего восприятия, приближает нас к созданию того, что можно назвать, не побоюсь этого слова, «личной мифологией». Анна Алифат

Психология отношений 20 Января 2021 Сарапина Татьяна

“10 вещей, которые мужчины любят в женщинах".инах”.

“10 вещей, которые мужчины любят в женщинах”.

Психология отношений 20 Января 2021 Тимофеенко Анна

Как мы зеркалим других, а другие нас

Почему мы зеркалим других, а они нас? В чем причина, и как мы можем помочь себе?

Взрослые и дети 20 Января 2021

Она /он у меня стесняется.

Сформированный в семейной системе личностные качества - это багаж человека на всю жизнь. Или до момента их осознания и отделения от себя, как навязанное из-вне. Кому- то очень выгодное и удобное.

Психическое здоровье 20 Января 2021 Гриценко Татьяна

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ

Если вы чувствуете хроническую усталость, отстраняетесь и дистанцируетесь от людей, часто замечаете за собой циничные мысли или комментарии по отношению к работе, не видите в работе никакого смысла, не хотите общаться с коллегами – то есть причины заподозрить у себя эмоциональное выгорание

Взрослые и дети 12 Марта 2015

Как моя мать убивала во мне взрослого или "Ты всегда будешь моим ребенком"

Некоторым хватает ума и порядочности не заводить детей. Выпьем за этих людей. Они спасли минимум одну жизнь от пыток и истязаний. Все персонажи вымышлены, любые совпадения случайны.

Психическое здоровье 20 Января 2021

День апельсиновых сказок. Упражнение

Долька апельсина так же хороша на вкус, как и целый апельсин. Китайская пословица

Психология отношений 20 Января 2021

Флирт или недопонимания с мужем - техника «Я-сообщение».

Хочу вас спросить давно ли флиртовали, со своим мужем?

Психическое здоровье 19 Января 2021

Что будет, если не лечить депрессию

Депрессию часто считают надуманной проблемой, которая возникает у трепетных, возвышенных натур. Многие люди сами про себя говорят, что у них наступила депрессия, если чувствуют усталость от рутины или грустят от промозглой осенней погоды.

Психическое здоровье 19 Января 2021 Каракаптан Юрий

Воры времени

Прокрастинация

Психическое здоровье 19 Января 2021

Парадоксы тела и психики. Соматоформные расстройства

Стрессы, конфликтные ситуации, неприятные жизненные события действительности требуют от человека особого умения правильно реагировать на раздражители. Но это получается далеко не у всех и армия соматических больных постоянно пополняется загадочными пациентами, предъявляющими разнообразные жалобы на ярко выраженные симптомы, которые резко ухудшают качество жизни, но не могут быть объяснены наличием какой-либо выявленной значимой соматической патологии.

Психическое здоровье 19 Января 2021 Овчаренко Татьяна

Твоя ценность не зависит от денег ..

Твоя ценность не зависит от денег ... и в то же время, является ее отражением.

Психология отношений 17 Января 2021 Яковенко Иванна

Человек в конфликте. Понимание и поведение

Знакомо ли Вам состояние после конфликтов, когда Вас не устраивает ни развернувшаяся ситуация, ни Ваше собственное поведение? Или даже просто смутное недовольство собой/партнером/миром после конфликта и ссоры?
Давайте разбираться. Речь пойдет о конфликте между двумя людьми (в паре, на работе и т.д.)

Психология отношений 18 Января 2021 Сарапина Татьяна

О женской конкуренции

Поделюсь размышлениями на тему женской конкуренции.

Работа и общество 18 Января 2021

Капля Солнца.Техника гармонизации.

Обожаю детские мультики.Они дарят вдохновение и инсайты.Они полны детской непосредственности и открытости Миру.Продолжаю делится психологическими техниками подсмотренными мной в известном детском мультике Феи Винкс.