Как быть эффективным во всем?
Продуктивность напрямую связана с успехом и признанием. Как же быть продуктивным во всех своих начинаниях?
Публикации на тему: "Работа и общество", страница 6
Агрессия – зло или добро?
Зачастую со словом "Агрессия" возникает ряд негативных ассоциаций. Но плоха ли она на самом деле? Возможно ли жить без агрессии? Давайте попробуем разобраться в этом.
Страх перемен
Многие боятся перемен - метатезиофобия, иногда также называемая неофобией, то есть боязнь нового. Мы чувствуем себя комфортно в привычной обстановке, рутине и привычных вещах; изменения в зоне комфорта мы встречаем с сомнениями, подозрительностью и страхом.
Плюсы и минусы удаленной работы для работодателя и для сотрудников
В настоящее время пандемия коронавируса круто изменила нашу жизнь. Психологи очень сильно ушли в онлайн, а когда-то это казалось абсолютно невозможным. Репетиторы прекрасно работают онлайн. Даже некоторые фитнес-тренеры проводят занятия удаленно. Пока еще не получается у массажистов делать массаж онлайн, но я уверена, они думают в этом направлении.
«Что обо мне подумают?», «Говорят обо мне»… – мифы, которые мешают вам жить или реальность?
На самом деле, если о вас и говорят, то не так часто, как вам кажется и не в таких масштабах, в которых вы себе надумали. Есть ли до вас кому-либо дело? Есть. В основном вашим близким людям и вашим завистникам, если таковые имеются.
Рождается ли истина в споре?
Кто из нас не слышал это знаменитое утверждение? К сожалению, не так много людей знают, что оно принадлежит Сократу. Хотя если не лезть сразу же в интернет за поиском авторства, а сесть и как следует подумать, кому из знаменитых людей прошлого могли принадлежать разные цитаты, то можно додуматься до истины своей головой. У меня ещё выйдет размышление на эту тему. Пока же о другом.
Что помогает устанавливать личные границы: 8 правил
Личные границы – это определенный свод правил, который очерчивает рамки, как человеком можно себя вести, а как нет. У каждого свое видение собственных личных границ.
Почему удаленщик останется без работы?
«Ой, что-то у меня очень прекрасная жизнь! Такого просто быть не может! Завтра меня обязательно уволят!»
Не сцы – делай! Руководство начинающего психотерапевта.
<strong><em>В тексте описаны техники, с помощью которых удобно решать различные проблемы в бизнесе и жизни. Часто перед нами стоит выбор - каким путем идти и что делать для достижения целей. В статье вы найдете ответы на эти вопросы.</em></strong>
Куда я дел свои таланты? или Работа внутреннего критика
Куда же мы закапываем таланты? Ты так мало знаешь о своих талантах и уникальности того, что ты создаешь. А если даже и догадываешься, то закапываешь их глубоко, в тайное место. А ночью, чтобы никто не видел, ты достаешь свой талант, сдуваешь пыль и минуточку любуешься. А потом опять кладешь на место, пока ни кто не увидел. Потому что страшно, что не поймут, обесценят. И тогда станет больно. А еще больнее, когда сам себя унижаешь, сравнивая себя с другими и ругая себя за то, что вообще взялся за то дело.
В детстве так много всего нравилось делать, куда все пропало? Куда я растерял свои таланты?
Работа: взаимная любовь или вечный компромисс?
Говоря об отношениях, мы часто имеем в виду только личную сферу. И забываем, что именно работа — то самое место, где мы проводим большую часть жизни. А значит — преобладающее количество связей и взаимодействий у нас образуется там.
«Покритикуй, полегчает»
Я буду рассуждать о людях, которые выбрали путь творчества осознанно, не из желания что-то кому-то доказать или навязать, не от Эго, а именно от того, что на это есть их внутренняя потребность, их внутренний Зов.
Как устроиться в компанию мечты: тренинг-интервью от «А» до «Я»
Пандемия коронавирусной инфекции создала серьезный экономический кризис, ударивший по рынку труда, что создало дефицит хороших предложений и ужесточение требований к кандидатам. Делюсь уникальным тренингом-интервью, который помог специалисту фарм-индустрии стать частью компании уровня ТОП 10.
Легкий тест на определение Вашего призвания
В чем мое предназначение? Почему большой процент людей ходит на работу как на каторгу, внешне, конечно, этого не показывая (по статистике — это 70% от всего населения)? Ведь каждый человек стремиться к гармонии и счастью. Почему так происходит? Разберемся в статье
Cтруктурированная прокрастинация
Иногда что-то не хочется делать потому, что знаешь, не получится идеально. К примеру, для того, чтобы выслушать энное количество лекций, написать энное количество текстов и т.п. требуется спокойная и продуктивная деятельность в течении, скажем, 5 часов. Но где-то знаешь внутри, что вот так именно спокойно-продуктивно не получиться. Будет скучно, наутжно, а вокруг столько всего интересного и приятного. Просидишь весь день, или не доделаешь и будешь психовать, или доделаешь, измучаешься и сил уже ни на что не будет. Или после того, как все сделано, просто будешь тупо тыкать в клавиатуру. Не будет этого радостного «сделал дело, гуляй смело». Только уже упасть на кровать, заснуть, а завтра с утра к новому проекту.
Меньше перфекционизма - больше действия
Вы составляете планы, но ежедневно часть задач, так и остается не охваченной. Постепенно накапливаются дела, которые месяцами/ годами не завершаются.
Что же побуждает откладывать дела, и даже важные и интересные задачи? Можно ли перейти к действию в таких ситуациях?
Мотивація і фрустрація
Що нами керує, чому важко думати про тонкі матерії на голодний шлунок і чи є порядок у задоволенні наших потреб? Спробуємо розглянути це небанально
Как испытания нас проверяют на веру в себя
Когда ко мне пришло ясное понимание, что необходимо идти работать в Медицину, я наткнулась на закрытую дверь.
Последствия жёсткого (авторитарного) воспитания
Строгая дисциплина, огромное количество запретов и «закрытых» для обсуждения тем, постоянный контроль – так выглядит авторитарное воспитание. Если человек растёт в такой системе, то у него есть три варианта развития: бунт, пассивное подчинение или внутренний протест при внешней покорности. Чистыми бунтарями при таком стиле воспитания остаются не так часто, чаще воля ребёнка ломается, и его личность формируется по пассивным сценариям. И вот к чему это может привести:
Что делать, если испытываете сильную усталость от работы?
Есть у вас такое, что после работы ни на что не хватает сил? Хочется просто лечь и лежать, закрыться от всех и никого не видеть?
