Îáû÷íî ýòîò âîïðîñ ñ÷èòàþò ôèëîñîôñêèì è ïðåäïî÷èòàþò íå îòâå÷àòü íà íåãî. Íî òàê ÷àñòî èìåííî ñâîáîäà âîëíóåò ëþäåé, îáðàùàþùèõñÿ ê ïñèõîëîãó. À ðåçóëüòàò óäà÷íîé ïñèõîòåðàïèè ñðàâíèâàþò ñ îñâîáîæäåíèåì ÷åëîâåêà. Èðâèí ßëîì íàçûâàë ïñèõîòåðàïèþ âòîðûì ðîæäåíèåì. Î ñâîáîäå íàïèñàíî êíèã íå ìåíüøå, ÷åì î ëþáâè. ß õî÷ó ðàññêàçàòü ñâîè ìûñëè î ñâîáîäå è ïñèõîòåðàïèè.
Åñòü ìíîæåñòâî ðåêîìåíäàöèé ïî âûáîðó ïñèõîëîãà èëè ïñèõîòåðàïåâòà. Êòî îðèåíòèðóåòñÿ íà îáðàçîâàíèå è îïûò, à êòî íà îòçûâû è ñîâåòû çíàêîìûõ. Áîëüøîå çíà÷åíèå ïðè âûáîðå ïñèõîëîãà èìååò åãî òåîðåòè÷åñêîå íàïðàâëåíèå. È êëèåíò ñàì ïåðå÷èòûâàåò ìíîæåñòâî ñòàòåé è ëèòåðàòóðû ïî ïñèõîàíàëèçó èëè ÊÏÒ ê ïðèìåðó åù¸ äî íà÷àëà ñàìîé ïñèõîòåðàïèè. Ìîæíî ïðîñòî âûáèðàòü ïî ôîòîãðàôèè èëè ñåìåéíîìó ïîëîæåíèþ è ýòî íå ñàìûé ïëîõîé âàðèàíò.
Êàæäûé äåíü ÿ ñòàëêèâàþñü ñî ñâîèì âíóòðåííèì îöåíùèêîì. Ïðîÿâëÿþ ê ñåáå ëþáîâü, ïðîÿâëÿþ òðåáîâàòåëüíîñòü. Åæåäíåâíî îäíè ÷åðòû ñâîåé äóøè ïðèíèìàþ, à äðóãèå îòòàëêèâàþ è ïîñòîÿííî îöåíèâàþ, îöåíèâàþ…
Ïàíè÷åñêèå àòàêè - ýòî øàíñ èçìåíèòü ñâîþ æèçíü. È åñëè Âàì êàæåòñÿ, ÷òî âû ñåé÷àñ óìð¸òå, íî âðà÷è Ñêîðîé ïîìîùè äàëè âàì ïîëîâèíêó òàáëåòêè è ñî ñëîâàìè "Îò ýòîãî íå óìèðàþò" èñïàðèëèñü.
Òû ìîæåøü áûòü óìíîé è êðàñèâîé, äîáðîé è âåñåëîé, íåæíîé è æåíñòâåííîé, ñèëüíîé è óñïåøíîé, ñâîáîäíîé è íåçàâèñèìîé, íî äëÿ îáùåñòâà òû âñåãäà áóäåøü «âòîðîé æåíîé». Äàæå, åñëè ñ ìîìåíòà åãî ðàçâîäà ïðîøëà ïàðî÷êà òûñÿ÷åëåòèé, è òû îòêîïàëà ñâîåãî ñóæåíîãî â âå÷íîé ìåðçëîòå, îáÿçàòåëüíî íàéäåòñÿ óöåëåâøèé àáîðèãåí èç ïðîøëîãî, êîòîðûé ïîìíèò åãî áûâøóþ.
Ëþáàÿ òÿæåëàÿ è íåîáðàòèìàÿ áîëåçíü â ìãíîâåíèå ïðîâàëèâàåò ÷åëîâåêà â ìèíóñ (-) 1 çíàìåíèòîãî òðåóãîëüíèêà Êàðïìàíà, ò.å â ñîñòîÿíèå æåðòâû. Íî ìíå êàçàëîñü, ÷òî ÿ ñìîãëà ïðîáèòü äíî ýòîãî òðåóãîëüíèêà è îêàçàëàñü â ïÿòèçíà÷íîé æåðòâå.
Ñèìïòîì íåâðîòè÷åñêîãî îáîñîáëåíèÿ – ýòî íåâûíîñèìàÿ òðåâîãà è íàïðÿæåíèå îò îáùåíèÿ ñ ëþäüìè.
Æåëàíèå îñìûñëåííîãî îäèíî÷åñòâà – ýòî íå íåâðîòè÷åñêîå îáîñîáëåíèå. Íàîáîðîò, íåâðîòèê èçáåãàåò ãëóáîêîãî ïîãðóæåíèÿ â ñàìîãî ñåáÿ. Èìåííî íåñïîñîáíîñòü ê êîíñòðóêòèâíîìó óåäèíåíèþ ÿâëÿåòñÿ ïðèçíàêîì íåâðîçà.
Ðåâíîñòü — ýòî î÷åíü ðàçðóøèòåëüíîå ÷óâñòâî. Êòî õîòÿ áû ðàç â æèçíè ñòàëêèâàëñÿ ñ ðåâíîñòüþ, èñïûòûâàÿ ýòî ÷óâñòâî íà ñåáå ñî ñòîðîíû áëèçêîãî ÷åëîâåêà èëè ðåâíîâàë ñàì — çíàåò, ÷òî ýòî òàêîå. Ìíîãèå ëþäè îøèáî÷íî ïîëàãàþò, ÷òî åñëè ÷åëîâåê ðåâíóåò, çíà÷èò îí ëþáèò. Íî íà ñàìîì äåëå ýòî äàëåêî íå òàê.
