Êàê ïðèìèðèòüñÿ ñ Äóøîé, åñëè îíà ïðèíîñèò áîëü
×åëîâåê îõîòèòüñÿ íà ñåáÿ è ñâîþ Äóøó. Îòêëàäûâàÿ íà ïîòîì, óáåæäàÿ, ÷òî åùå íå âðåìÿ, ÷òî çàñìåþò, îñóäÿò, îáåñöåíÿò – îí çàòûêàåò ãîëîñ Äóøè è åå æåëàíèå ïðîÿâëÿòüñÿ.
×åëîâåê îõîòèòüñÿ íà ñåáÿ è ñâîþ Äóøó. Îòêëàäûâàÿ íà ïîòîì, óáåæäàÿ, ÷òî åùå íå âðåìÿ, ÷òî çàñìåþò, îñóäÿò, îáåñöåíÿò – îí çàòûêàåò ãîëîñ Äóøè è åå æåëàíèå ïðîÿâëÿòüñÿ.
Ó ãåðîÿ åñòü öåíòðàëüíàÿ òðàâìà. Îíà âñåãäà íàíîñèòñÿ â äåòñòâå. Âñå îñòàëüíûå òðàâìû ïîñëå äåòñòâà – ñîïóòñòâóþùèå.
Ïðîñòî ÷åëîâåê ïîïàäàåò â ðàçíûå ëîâóøêè: ìåíòàëüíûå è ñîöèàëüíûå. Âîâðåìÿ íå ðàñïîçíàåò èõ è çàâèñàåò â íèõ äåñÿòèëåòèÿìè.
Àìåðèêàíñüê³ ïñèõîëîãè ðîçðîáèëè ìîäåëü òàê çâàíî¿ àñåðòèâíî¿ (ñàìîñòâåðäæóþ÷î¿) ïîâåä³íêè. Ç ïñèõîëîã³÷íî¿ òî÷êè çîðó, àñåðòèâíà ïîâåä³íêà – öå ïîâåä³íêà ö³ë³ñíî¿ ëþäèíè. Íèæ÷å íàâåäåíî òàê çâàí³ àñåðòèâí³ ïðàâà, ÿêèìè áåçóìîâíî âîëî䳺 êîæåí ç íàñ, à òàêîæ ìàí³ïóëÿòèâí³ óïåðåäæåííÿ, ÿê³ áëîêóþòü ö
Èìåííî ïîòîìó, ÷òî ñóäüáà ÷àñòî ñêëàäûâàåòñÿ íå òàê, êàê çàãàäûâàëàñü è æèçíü íàñûùåíà òðóäíîñòÿìè, áîëüþ, ïðåäàòåëüñòâîì, íàñèëèåì – ÷åëîâåê çàäàåòñÿ âîïðîñîì, ÷òî æå äåëàòü, ÷òîáû âî âñåì ýòîì, õîòÿ áû Äóøå áûëî ëó÷øå? Èëè ïî÷åìó è çà÷åì ýòî ïðîèçîøëî ñî ìíîé?
Êàê ñîñòîÿíèå äóøè âëèÿåò íà îòíîøåíèÿ? Íà ñïîñîáíîñòü ïðåîäîëåòü ñòðàõ îäèíî÷åñòâà? Íà æåëàíèå èçìåíèòü ñöåíàðèé æåðòâû è àãðåññîðà?
Êîãäà ôðàçà «òåáå âñå ìîæíî» ïðåâðàùàåòñÿ â âñåäîçâîëåííîñòü: î ãðàíèöàõ, ñâîáîäå è îòâåòñòâåííîñòè
Ëþäè ÷àñòî èñïîëüçóþ ñëîâî «äóøà» ïûòàÿñü îáúÿñíèòü, ÷òî ñ íèìè ñëó÷èëîñü èëè ÷åðåç ÷òî îíè ïðîøëè.
Ï'ÿòäåñÿò ðîê³â òîìó àìåðèêàíñüêèé ïñèõîëîã Ìàðò³í Ñåë³ãìàí ïåðåâåðíóâ óñ³ óÿâëåííÿ ïðî íàøó ñâîáîäó âîë³.
Ïàì'ÿòàéòå ïðî ñîáàê Ñåë³ãìàíà? Ïðîáëåìà íå â òîìó, ùî âîíè íå ìîãëè ïåðåñòðèáíóòè áàð'ºð. Òàê ³ â ëþäåé: ïðîáëåìîþ ÷àñîì º íå ñèòóàö³ÿ, à âòðàòà âîë³ òà â³ðè â çíà÷óù³ñòü ñâî¿õ ä³é.
Åñòü ìíåíèå, ÷òî Äóøà õî÷åò íàøåãî âíèìàíèÿ ìèðíûìè ñïîñîáàìè, ÷åðåç ñíû, èíòóèöèþ, ñëó÷àéíîñòè. Îíà äàåò ïîíÿòü, â ÷åì íóæäàåòñÿ, êàêàÿ îíà è ÷òî õî÷åò. Íî êîãäà ÷åëîâåê «íå ïðîáèâàåì» - íàñòóïàþò òÿæåëûå âðåìåíà.
Ãàðäíåð – èçáåãàþùàÿ ëè÷íîñòü, îí áîèòñÿ îòâåðæåíèÿ è îòêàçîâ. Âðåìÿ æèçíè îí ïîòðàòèë íà ýòè ñòðàõè.
Äàâàéòå ïîïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ, êàêèå ïðèçíàêè ìîãóò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î ïðèñóòñòâèè äóøè â âàøåé æèçíè.
Òåêñò ñòàòüè – ìîå âûñòóïëåíèå íà îäíîé èç êîíôåðåíöèé, ïîñâÿùåííûõ ëþáâè. Ìàðãåðèò Äþðàñ, ôðàíöóçñêàÿ ïèñàòåëüíèöà, âîñïåâàåò ëþáîâü è â òî æå âðåìÿ ïèøåò î òîì, ÷òî ëþáîâü ìîæåò èñïåïåëèòü. Òåì íå ìåíåå ìóæ÷èíà è æåíùèíà èäóò íà ðèñê ýòîé âñòðå÷è.
Ìàìà - ñàìûé ïåðâûé è çíà÷èìûé îáúåêò â æèçíè êàæäîãî ÷åëîâåêà. Åå îáðàç âðàñòàåò êîðíÿìè â íàñ, áåññîçíàòåëüíî âëèÿÿ íà âñþ íàøó ïîñëåäóþùóþ æèçíü
Òå, ÿê ñêëàäàëèñÿ ñòîñóíêè ì³æ äîíüêîþ òà ¿¿ áàòüêîì â³äîáðàæàòèìåòüñÿ ó ¿¿ äîðîñëèõ ñòîñóíêàõ ç ÷îëîâ³êàìè, à òàêîæ âïëèâàòèìå íà â³äíîñèíàõ ç ñîö³óìîì, òà íà çäàòí³ñòü äîñÿãàòè ö³ëåé.
Èíîãäà Äóøà ãîâîðèò ñ íàìè ÷åðåç çíàêè, èíòóèöèþ, ñëó÷àéíûå ôðàçû, âñòðå÷è, ñíû. Èíîãäà ÷åðåç áîëü, ïîòåðè, èñïûòàíèÿ. Èíîãäà ÷åðåç ãëóáîêóþ òèøèíó âíóòðè.
Íàðöèññè÷åñêàÿ òðàâìà – ýòî ïñèõîëîãè÷åñêàÿ òðàâìà, íàíåñåííàÿ ðåáëíêó ðîäñòâåííèêîì-íàðöèññîì. Êàê ïðàâèëî ðîäèòåëåì. Áûâàåò, õîòü è ðåæå, îáîèìè ðîäèòåëÿìè ñðàçó. À òàêæå äðóãèìè ðîäñòâåííèêàìè – ñåñòðàìè-áðàòüÿìè, äÿäÿìè-òëòÿìè, äåäóøêàìè-áàáóøêàìè è ò.ï.
Áîëåå òîãî, íàðöèññè÷åñêîå òðàâìèðîâàíèå
"Êîãäà ÿ âåäó ñåáÿ ýíåðãè÷íî, ðàäóþñü, òàíöóþ èëè ïðîñòî ñïîíòàííî äâèãàþñü, ìíå ñòàíîâèòñÿ ñòûäíî. Ïîýòîìó ÿ ñòàðàþñü íå ïðîÿâëÿòü ëèøíåé àêòèâíîñòè, íå ïðèâëåêàòü ê ñåáå âíèìàíèÿ, âåäü ÿ ìîãó âûãëÿäåòü íåëåïî".
Ñëîâî «äóøà» âñåãäà âûçûâàëî ó ëþäåé ñìåøàííûå ÷óâñòâà: îò ãëóáîêîãî âîñõèùåíèÿ äî ñòðàõà è íåïðèÿòèÿ. Ïî÷åìó îíî ïóãàåò íàñ? ×òî ñêðûâàåòñÿ çà ýòèì ïîíÿòèåì, è ïî÷åìó åãî òàê ñëîæíî ïîíÿòü?