7 îñíîâ ñ÷àñòëèâîãî áðàêà
"Âñå ñ÷àñòëèâûå ñåìüè ïîõîæè äðóã íà äðóãà, êàæäàÿ íåñ÷àñòëèâàÿ ñåìüÿ íåñ÷àñòëèâà ïî-ñâîåìó".
Ëåâ Òîëñòîé
"Âñå ñ÷àñòëèâûå ñåìüè ïîõîæè äðóã íà äðóãà, êàæäàÿ íåñ÷àñòëèâàÿ ñåìüÿ íåñ÷àñòëèâà ïî-ñâîåìó".
Ëåâ Òîëñòîé
×àñòî ÷åëîâåê çàíèìàåòñÿ ñïîðòîì ñ öåëüþ ïîõóäåòü, íî âåñ íå âñåãäà óõîäèò. Ðàçáåðåìñÿ, ÷òî ðàáîòàåò íå òàê.
Òåì, êòî ïðîæèâàåò êðèçèñ, íóæíû íå ñîâåòû. Èì íóæåí äëèòåëüíûé ïåðèîä âîññòàíîâëåíèÿ, êîãäà ïîñòåïåííî áóäó íàðàñòàòü âíóòðåííèå ìûøöû âåðû â ñåáÿ è ñâîè ñïîñîáíîñòè. Òå ñàìûå ìàëåíüêèå øàãè, êîòîðûå êîìó-òî êàæóòñÿ ñìåõîòâîðíûìè, äëÿ ýòèõ ëþäåé åäèíñòâåííûé ñïîñîá íå óòîíóòü è íå ñêàòèòüñÿ íàçàä.
Ó íàñèëèÿ åñòü íåñêîëüêî "ñïóñêîâûõ êðþ÷êîâ", è îäèí èç îñíîâíûõ - íåñïîñîáíîñòü ïðèíÿòü ñîñòîÿíèå áåññèëèÿ. Âåäü ÷òî òàêîå íàñèëèå? Ýòî ïðèìåíåíèå ñèëû èëè âëàñòè äëÿ òîãî, ÷òîáû çàñòàâèòü äðóãîãî ÷åëîâåêà ñäåëàòü òî, ÷åãî îí ñàì äåëàòü íå õî÷åò, íî îò íåãî ýòî òðåáóåò òîò, êòî ïûòàåòñÿ ïðèìåíèòü ñèëó. Ñòîëêíóâøèñü ñ òåì, ÷òî îí íå â ñîñòîÿíèè "ìèðíûìè" ñïîñîáàìè ïîëó÷èòü äëÿ ñåáÿ æåëàåìîå, ÷åëîâåê íå îñòàíàâëèâàåòñÿ, ïðèçíàâàÿ îãðàíè÷åííîñòü (èëè äàæå îòñóòñòâèå) ñâîèõ âîçìîæíîñòåé ïî âëèÿíèþ íà äðóãèõ ëþäåé èëè íà ñèòóàöèþ, à íàïðîòèâ, áðîñàåòñÿ ñ óäâîåííîé ýíåðãèåé ëîìàòü ïðåïÿòñòâèå. À ýòèì ïðåïÿòñòâèåì î÷åíü ÷àñòî âûñòóïàåò âîëÿ äðóãîãî ÷åëîâåêà. È å¸ íóæíî ñëîìàòü. Òû äîëæåí/à ñòàòü äðóãèì/äðóãîé, ïîä÷èíèòüñÿ. Íåâàæíî - ìóæ÷èíà, æåíùèíà, ðåáåíîê...
Ïî÷åìó, äóìàåòå, ÿ íåíàâèæó áåñïîëåçíûõ áàá? Äóìàåòå, ñàìà òàêîé íå áûëà? Áûëà, êîíå÷íî áûëà! Åùå êàê áûëà!
Ýêçèñòåíöèàëüíàÿ âèíà ïåðåä ñàìèì ñîáîé – ýòî öåíà, êîòîðóþ ïëàòèò ÷åëîâåê çà íåâîïëîùåíèå ñâîåé ñóäüáû, çà îò÷óæäåíèå ñàìîãî ñåáÿ îò ñâîèõ èñòèííûõ ÷óâñòâ, æåëàíèé è ìûñëåé. Åñëè ãîâîðèòü ïðåäåëüíî ïðîñòî, òî ïîíÿòèå ýòî ìîæíî ñôîðìóëèðîâàòü òàê: «Åñëè ÿ ïðèçíàþ, ÷òî ìîãó ýòî èçìåíèòü ñåé÷àñ, òî ìíå ïðèäåòñÿ ïðèçíàòü, ÷òî ÿ ìîã èçìåíèòü ýòî äàâíî. À çíà÷èò, ÿ âèíîâàò â òîì, ÷òî ýòè ãîäû ïðîøëè âïóñòóþ, âèíîâàò âî âñåõ ñâîèõ ïîòåðÿõ èëè íåïðèîáðåòåíèÿõ». Íåóäèâèòåëüíî, ÷òî ÷åì ñòàðøå ÷åëîâåê, ÷åì ñòàðøå åãî êîíêðåòíàÿ ïðîáëåìà èëè îáùåå ÷óâñòâî íåäîâîëüñòâà æèçíüþ, òåì ñèëüíåå áóäåò åãî ýêçèñòåíöèàëüíàÿ âèíà ïåðåä ñîáîé.
Îäíîé èç íàèáîëåå èíòåðåñíûõ è ïîëó÷èâøèõ øèðîêîå ðàñïðîñòðàíåíèå â ïñèõîòåðàïèè ÿâëÿåòñÿ êîíöåïöèÿ ñåìåéíûõ ñèñòåì Ì.Áîóýíà, êîòîðàÿ çàíèìàåò âàæíîå ìåñòî â ñîâðåìåííîé ñèñòåìíîé òåðàïèè.
 ýòîé ñòàòüå ÿ ðàññêàæó î òîì, êàêèå òèïè÷íûå îøèáêè ñîâåðøàþò ðîäèòåëè â îòíîøåíèè ñâîèõ âûðîñøèõ äåòåé, à äàëüøå - êàê ìîæíî ïîñòðîèòü îòíîøåíèÿ ñî ñâîèìè âçðîñëûìè äåòüìè, ÷òîáû îíè óäîâëåòâîðÿëè îáå ñòîðîíû.
Âíóòðè êóáà áóäåò ëåæàòü íàèáîëåå ïðèåìëåìîå ðåøåíèå â âàøåé æèçíè. Èíîãäà âû ñìîæåòå óñëûøàòü îò ïîäñîçíàíèÿ íå òî, ÷òî õîòåëè.
Åñëè âàø ìóæ íå ïðèíîñèò äåíåã, è âû êîëîòèòåñü îäíà çàðàáàòûâàòü íà âñåõ - ó âàñ íåò ìóæ÷èíû. Ó âàñ êîììóíàëüíûé ñîñåä, òàñêàþùèé åäó èç âàøåãî õîëîäèëüíèêà. Åñëè âàø ñîæèòåëü çàðàáàòûâàåò ðîâíî íà ñåáÿ, à âû êîëîòèòåñü ñàìè, ÷òîáû ïðîêîðìèòüñÿ - ó âàñ íåò ìóæ÷èíû. Ó âàñ â äîìå äàðîì ãîñòèò çíàêîìûé.
Âñå, ÷òî ñêðûòî îò ìåíÿ â ìîåé æèçíè, óïðàâëÿåò ìíîé è óêðåïëÿåò ìåíÿ â íåé. ß ìîãó òîëüêî äîãàäûâàòüñÿ, êàêóþ îíî èìååò ôîðìó è ÷òî èìåííî îíî äåëàåò, è ÿ òî÷íî îùóùàþ íà ñåáå åãî âëèÿíèå.
Òâîð÷åñêèå ëþäè âîñõèùàþò è âäîõíîâëÿþò, ðàçäðàæàþò è äîâîäÿò äî áåçóìèÿ ñâîèìè ïîñòóïêàìè. È íå ïîòîìó, ÷òî ïðåäíàìåðåííî õîòÿò âàñ äîâåñòè, à ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî òàê ñëîæíî îíè óñòðîåíû...
 ïñèõîëîãèè ñóùåñòâóåò òàêîå ïîíÿòèå, êàê "ìèôîëîãè÷åñêèé áûâøèé ëþáîâíèê".
Áóäü îí äàæå õëþïèêîì ñ òðåìÿ êëàññàìè îáðàçîâàíèÿ, êîòîðûé è çàíþõàííîé ãâîçäèêè âàì íå ïîäàðèë, ñî âðåìåíåì â âàøåì âîîáðàæåíèè îí ìîæåò ïðåâðàòèòüñÿ â ãèáðèä Ãåðàêëà ñ Àïîëëîíîì. È ïîíÿòíîå äåëî, íè îäèí ðåàëüíûé ìóæ÷èíà è ìèçèíöà åãî íå ñòîèò.
Âíóòðåííèå Ðîäèòåëü, Âçðîñëûé, Ðåáåíîê, èëè òåîðèÿ ýãî-ñîñòîÿíèé ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç îñíîâíûõ â ìîåé ðàáîòå ñ êëèåíòñêèìè çàïðîñàìè â òåìå ñåìåéíûõ è ñåêñóàëüíûõ îòíîøåíèé, òàê êàê îíà ÿâíî ïîêàçûâàåò ïðè÷èíû âîçíèêàþùèõ ïðîáëåì â ïîñòðîåíèè áëèçêèõ, èíòèìíûõ îòíîøåíèé.
Êàê ôîðìèðóåòñÿ ìàçîõèñòè÷åñêèé õàðàêòåð? Êàêîå äåòñòâî áûëî ó ìàçîõèñòà, è ÷òî ïîâëèÿëî íà ñòàíîâëåíèå â íåêîòîðîé ñòåïåíè èçâðàùåííîãî ñêëàäà òåìïåðàìåíòà?
×òî òàêîå ñåòòèíã â ïñèõîòåðàïèè, çà÷åì îí íóæåí? Ïî÷åìó ýòî ïîíÿòèå î÷åíü âàæíîå?
 ïîñëåäíåå âðåìÿ â ìîåé ïðàêòèêå ó÷àñòèëèñü ñëó÷àè, êîãäà çàïðîñ íà ñåìåéíóþ êîíñóëüòàöèþ çâó÷èò ïðèìåðíî òàê: «×òî íàì äåëàòü, ÷òîáû çàñòàâèòü åãî õîðîøî ó÷èòüñÿ?», «Îí íè÷åãî íå õî÷åò! Êàê ýòî èñïðàâèòü?» èëè òàê: «Êàê ìû ìîæåì ïîìî÷ü ðåáåíêó ïåðåñòàòü ëåíèòüñÿ?» Ðîäèòåëè ðàññòðîåíû, îáåñïîêîåíû, îíè íå ïîíèìàþò, ÷òî äåëàòü ñ ïîäðîñòîì, êîòîðûé íè÷åãî õî÷åò. Îíè ïåðå÷èñëÿþò ñâîè çàñëóãè ïåðåä íèì: è ýòî ñäåëàëè, è òî êóïèëè, è òóäà ñâîçèëè… À åìó âñå ðàâíî… ëèøü áû ìîäíûé ãàäæåò íå îòîáðàëè è â ïîêîå îñòàâèëè.
Äâå ôàçû ðàçâèòèÿ, â êîòîðûõ äåâî÷êà âûíóæäåíà ñòîëêíóòüñÿ ñ òàêèì ôåíîìåíîì, êàê êîíêóðåíöèÿ ñ ñîáñòâåííîé ìàìîé. Çà÷åì îíè íóæíû, êàê ïðîòåêàþò, è ÷òî áûâàåò â æèçíè óæå âçðîñëîé æåíùèíû ïðè ôèêñàöèè ðàçâèòèÿ íà ýòèõ ôàçàõ.
Âçãëÿä èçíóòðè è ñíàðóæè - ìàìû îñîáîãî ðåá¸íêà è ïñèõîëîãà, ïîìîãàþùåãî ðîäèòåëÿì è ñïåöèàëèñòàì.
Ïðîäîëæàåì òåìó âûáîðà äîñòîéíîãî ìóæ÷èíû äëÿ ñåðüåçíûõ îòíîøåíèé, íà÷àòóþ â äâóõ ïðåäûäóùèõ ñòàòüÿõ.
×òîáû âàì íå ñòóïàòü íà ìèííîå ïîëå, äàâàéòå ñðàçó îòñå÷åì íåäîñòîéíûõ êàíäèäàòîâ.