Публикации на тему "Психическое здоровье", страница 5

15 Янв 2020 Блищенко Алёна Викторовна

Что скрывает страх темноты? История одной сессии.

Привожу на рассмотрение читателей описание своей недавней работы, без указания имени и личной информации конкретной клиентки. Лишь алгоритм и успешные итоги работы, закрывшей многолетний гештальт.

Читать

14 Янв 2020 Светлая Елена Ивановна

Скинуть груз незавершенных дел

«Все время хотелось спать. Я осознавала, что надо дописать дипломную работу, дошить к празднику платье, сходить к врачу и… ох, сколько еще дел! Я была в отчаянии, физически чувствовала, что каждая новая запись в этом унылом списке все сильнее прижимает меня к земле, высасывая по капельке энергию из души. Казалось, выхода нет».

Читать

14 Янв 2020 Тимофеенко Анна Викторовна

Тест на проверку иррациональных суждений

Иррациональные суждения блокируют наше развитие. Однако мы не всегда знаем, какое из наших внутренних убеждений иррационально. Чтобы понять, предлагаю тест и пояснения к нему.  

Читать

14 Янв 2020 Скобелева Екатерина Павловна

Творчество - жизнь и смерть

Творчество - великий дар, спасающий и поднимающий над невзгодами. Творящий до последних дней мастер обязан этому процессу всей своей жизнью. Мастерство сюрреализма Дали и свете психоанализа.

Читать

14 Янв 2020 Малейчук Геннадий Иванович

ПСИХОСОМАТИКА: КОНЦЕПЦИЯ СЛИЯНИЯ.

Данная статья является продолжением цикла моих статей о сути психосоматического симптома. Ссылки на некоторые из них есть в тексте.
В этой статье я тезисно предлагаю свою авторскую концепцию психосоматики – концепцию слияния, основанную на моем опыте работы с клиентами.

Читать

13 Янв 2020 Голованова Татьяна Николаевна

Модель для подражания и право выбора

Жили два брата. Один брат был успешным человеком, достигшим известности своими благими делами. Другой брат был убийцей.
Перед судом над вторым братом группа журналистов обступила его, и один задал вопрос:
— Как получилось, что вы стали преступником?
— У меня было тяжёлое детство. Мой отец пил, избивал мою мать и меня. Я ненавидел его и начал ненавидеть других людей. Каким же ещё я мог стать?
В это время несколько журналистов обступили первого брата, и один спросил:
— Вы известны своими достижениями; как получилось, что вы добились всего этого?
— У меня было тяжёлое детство. Мой отец пил, избивал мою мать и меня. И я думал только о том, что не хочу, чтоб еще кому-то было так плохо, как мне. Я хотел помогать людям. Каким же ещё я мог стать?

Читать

13 Янв 2020 Мельник Наталья Анетольевна

А вдруг я совершаю ошибку?

А вдруг я совершаю ошибку? А вдруг я поступаю неправильно?
Вспомните моменты, когда вас терзали подобные сомнения.
А если бы был способ безошибочно определить правильность вашего решения?
Хотели бы узнать?

Читать

12 Янв 2020 Мирослав

Упражнение для выявления глубинных причин психосоматических проблем

Психика и тело теснейшим образом связаны, и часто психологические проблемы нарушают энергетический баланс, вызывая заболевания тех или иных органов или болезненные ощущения в разных частях тела.

Читать

11 Янв 2020 Злотников Андрей

23 ответа о депрессии от профессионального психиатра

С утра ни руку поднять, ни строчку кода написать. Нет ни аппетита, ни настроения, ни возможности получать удовольствие от того, что раньше радовало. Да, ангедония, сэр, она самая. Плюс самооценка ниже плинтуса — уже к соседям внизу через люстру стучится. Трудно сосредоточиться, постоянная усталость, мысли с трудом ворочаются в голове. И даже ночью не приходит облегчение — бессонница.

Это в недобрый час посетила вас классическая «депрессивная триада».

Мы уже посмотрели, как это бывает с точки зрения обычного пациента. Какие круги земного ада приходится пройти, чтобы восстановиться и снова стать самим собой.

А сейчас было бы полезно выслушать мнение специалиста-психиатра. Потому что опыта у него не один десяток лет и не одна тысяча пациентов.

Читать

10 Янв 2020 Мирослав

"Есть в возрасте любом..."

В нашем социуме господствует культ молодости и красоты. И СМИ, как отражение социальных процессов, это подтверждают. На экранах телевизоров и обложках глянцевых журналов - молодые красотки и накачанные мачо. Звездные кумиры задают тон, оставаясь вечно молодыми. Пластическая хирургия процветает.

Читать

09 Янв 2020 Зезик Ангелина Валериевна

Живи в Настоящем!

Прошлое – забыто, будущее – закрыто. А настоящее – даровано. Сейчас – это все, что у тебя есть.

Читать