Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 5

Психическое здоровье 26 Октября 2020 Черных Антон

Как идти к мечте?

Нередко наши мечты и желания, вполне можно осуществить, стоит лишь немного подумать, как это сделать. Причем делать что-то очень желательно, а иначе мечта так и останется мечтой, и не воплотится в реальность.

Читать

Психическое здоровье 26 Октября 2020 Сухорукова Анастасия

Пограничный тип личности: черты и расстройство

За этим жёстким психологическим термином кроется история запутанного одинокого ребёнка. Чтобы помочь «пограничнику» нужно эту историю видеть и уважать ребёнка, который сумел справиться тогда.

Читать

Психическое здоровье 26 Октября 2020 Малейчук Геннадий

Фокусы и перспективы работы с психогенным симптомом

В данной статье я хочу описать специфику работы с клиентами, предъявляющими свою проблему в терапии в виде симптома. Клиент обращается к психотерапевту со своей проблемой. Видение проблемы клиентом, как правило, сводится к перечислению ряда замечаемых для него симптомов-жалоб, которые не вписываются в его представление  о том, «как должно быть», и желание  «это исправить в ходе психотерапии». Позиция клиента в желании избавиться от симптома понятна: симптомы мешают ему полноценно жить, вызывают неприятные, часто болезненные ощущения и  переживания.

Читать

Психическое здоровье 25 Октября 2020 Вертышева) Вертышева

Несколько добрых слов о стыде.

Чувство стыда имеет две стороны. Часто его используют с целью манипуляции другим человеком, чтобы подчинить его своей воле. Но с другой стороны стыд необходим и полезен. Об этом и хочется порассуждать.

Читать

Психическое здоровье 25 Октября 2020 Корчака Каринэ

Наши внутренние изгои. Одиночество.

Какими же бесконечно одинокими мы являемся…

И как же мы не хотим этого видеть — мы прилагаем усилия, тратим душевную энергию, изо всех сил зажмуривая глаза…

Я говорю о том виде одиночества, когда всей душой и телом, чувствуешь, что ты, один во всей Вселенной.  Наедине со своим внутренним миром, св

Читать

Психическое здоровье 25 Октября 2020 Корчака Каринэ

Заметка без названия про любопытную девочку, ее тетю и про то, откуда берутся сны

В один прекрасный день, моя племяшка задалась вопросом, откуда берутся сны?  Я радостно потерла ручонки, ведь сновидения — любимая тема всех психоаналитиков, мы очень любим их слушать, исследовать, анализировать и растолковывать.

Читать

Психическое здоровье 25 Октября 2020 Корчака Каринэ

Заметка без названия… Про любопытную девочку, ее тетю и мельницу. Или коротко и просто о том, кто такой психоаналитик

Как-то раз, моя восьмилетняя племяшка задала мне вопрос, кем я работаю?
-Психоаналитиком,- сказала я, и осеклась, глядя не ее округлившиеся глазищи.
-Это как?- последовал закономерный вопрос.
И как объяснить ребенку восьми лет, чем занимается ее тетя?
Тетя, то есть я, напрягла извилины, поскольку одно дело говорить с коллегами, и взрослыми людьми, другое дело-объяснить ребенку суть работы психоаналитической психотерапии.

Читать

Психическое здоровье 24 Октября 2020 Блищенко Алёна

Практикум по обретению себя настоящих. Сочиняем свою историю.

Данное задание предлагается мною в курсе общего практикума по «Обретению себя настоящих», представленного полностью в определённых видео на YouTube.
Цель задания: познать себя настоящего, исследовать персону и тень, принять ко вниманию ценные внутренние ресурсы.

Читать

Психическое здоровье 24 Октября 2020 Костюкевич Мария

Никто не выберется отсюда живым

На самом деле, я никогда не забываю о том, что когда-нибудь я умру. Знаю, что часто люди не хотят об этом думать. Когда приходят в голову мысли о смерти, не выносят разверзшегося перед ними ужаса, отгоняют эти мысли и стараются побыстрее на что-то отвлечься. Мне это понятно, это как ...

Читать

Психическое здоровье 24 Октября 2020 Мирослав Кузуб

Непосильная ноша: Психологические причины сутулости

Часто сутулые люди не имеют смелости, чтобы убеждать себя и других. Не могут понять свою цель в жизни, определить, что им нравится, и спокойно этим заниматься. Про таких говорят, что они «нецельные личности». Иногда им трудно заставить себя заниматься упражнениями, исправляющими осанку.

Читать

Психическое здоровье 23 Октября 2020 Черных Антон

Прекрати бежать от себя!

Нередко неурядицы в жизни человека являются следствием того, что у него плохие отношения с самим собой. Ведь если ты сам себя не знаешь, не любишь, как ты можешь себе доверять? А доверие к себе всегда основано на знании собственных желаний, ценностей и смыслов. Что и делает жизнь счастливой.

Читать

Психическое здоровье 22 Октября 2020 Блищенко Алёна

«Лечение карты памяти». Родовое благословление вместо родового проклятья. Полезное упражнение.

В этом материале я покажу своим читателям одну целительную стратегию. Сегодня по наитию создала и провела её по ходу рабочей сессии. Возможности методики вдохновляют. Продемонстрирую практику...

Читать

Психическое здоровье 22 Октября 2020 Каракаптан Юрий

Тревожность - это хорошо или плохо?

Работа с тревожностью, тревожные циклы. С точки зрения КПТ, тревожность имеет как позитивные, так и негативные грани. Напрашивается вопрос: «Что может быть хорошего, и тем более полезного в тревожности?» Тревога  является нормальной, и жизненно важной реакцией на опасность. Первым делом, когда мы чувствуем опасность,  наш мозг мгновенно определяет самый худший  сценарий, а  тело начинает готовиться,  резко выделяя адреналин , чтобы справиться с данным сценарием.

Читать

Психическое здоровье 22 Октября 2020 Черных Антон

Просроченные правила жизни.

Правила, которые мы усвоили в детстве, во многом определяют наше отношение к себе, к миру, к окружающим. Они по сути формируют нашу систему взглядов и ценностей. Эта такая своеобразная карта. Иногда её полезно сверять с реальностью,чтобы не зайти в тупик.









Читать