Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 3

Психическое здоровье 06 Февраля 2021 Елена Сараа

Что на самом деле хочет человек от психолога?

Человеку нужна помощь и совет, когда в его жизни ему не хватает знаний и мудрости! А где все эти знания, неужели в психологии? А как без этой науки рождались Ильи Муромцы и Александры Македонские? Где от нас прячут как быть здоровым и счастливым?

Читать

Психическое здоровье 05 Февраля 2021 Бабенко Оксана

Упражнение для групповой работы с метафорическими картами

Хочу поделиться упражнением из своей копилки опыта работы с группами. Его можно использовать с применением карт и без них. Как вариант, предлагаю эти вопросы в качестве само исследования, как домашнее задание.

Читать

Психическое здоровье 04 Февраля 2021 Петрунич Екатерина

Взаимосвязь стрессов и способности предугадывать события

Так же, как баскетболист тренируется в точности бросков, мозг психически здорового человека постоянно совершенствуется в точности составления прогнозов. В нем постоянно происходят процессы прогнозирования и сличения реально наступившей ситуации с прогнозируемой.

Читать

Психическое здоровье 03 Февраля 2021 Ремпель Жанна

Что говорит бессознательное о Вашей работе?

Работа занимает большую часть нашей жизни. Если прислушаться к себе, то можно лучше понять, что происходит в душе и уловить те сигналы, которые нам посылает бессознательное. Предлагаем поисследовать, что же говорит ваше бессознательное о вашей работе.

Читать

Психическое здоровье 03 Февраля 2021 Елена Сараа

Может ли психолог починить Душу?

В статье намек на то что каждый может починить свою Душу сам, и каждый нуждается в поддержке другого человека, до той поры пока не накачает свой потенциал устойчивости. Человеку нужен человек всегда, для дарения и заботы. Психолог не панацея - это скорая помощь во время душевного пожара!

Читать

Психическое здоровье 01 Февраля 2021 Ермоленко Елена

ИНФОРМАЦИОННЫЙ ДЕТОКС

Что такое модный нынче информационный детокс? Какие симптомы информационной интоксикации. Советы как защитить свою психику, мозг и смартфон. И чем себя развлечь в свободное время в офлайне.

Читать

Психическое здоровье 01 Февраля 2021 Овчаренко Татьяна

Экзистенциальный кризис и сопротивление новому

В течении жизни мы сталкиваемся с различными переходами. Человек зарождается, растет и развивается с самого его начала зачатия. В дальнейшем развивается его тело и разум, формируется характер, привычки. Человек набирается опыта и трансформируется.

Читать

Психическое здоровье 30 Января 2021 Виктория Кейлин

Триггеры и глиммеры

Наверняка когда-нибудь вы слышали о триггерах. Это сигналы, которые заставляют нас чувствовать тревогу и даже доводят до нервного срыва. Триггерами могут стать, например, слова, звуки или люди. Существуют и противоположные триггерам глиммеры, которые успокаивают и возвращают чувство безопасности.

Читать

Навязчивые мысли | я не управляю собой или управляю?

Классическая проблема в рамках невроза навязчивых состояний — это проблема внутренней путаницы меду своими страхами и своими мотивами. Эта проблема наиболее актуальна при контрастных навязчивостях, когда у вас возникают мысли о том, что вы можете кому-то навредить, повести себя неадекватным (непристойным) образом, сойти с ума, совершить суицид. Ведь, теоретически, если у вас есть мотив совершить что-то подобное, то это ужасно? Так? Или не так?

Читать