🧠БЕСПОКОЙСТВО vs ТРЕВОГА🧠 Есть ли разница?
😱Беспокойство — это когнитивный процесс, который происходит в разуме. Беспокойство предполагает мысленное предугадывание и подготовку к возможным негативным последствиям в будущем.
°°
Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 3
Как понять, чего я хочу на самом деле?
Вопрос «Чего я хочу на самом деле?» звучит в жизни каждого человека. Иногда он возникает в моменты кризиса, когда привычные цели теряют смысл, иногда — в тихие минуты размышлений о будущем. Но ответ на него не всегда очевиден. Мы можем запутаться в своих желаниях...
Детектив или PSYхологическая оценка
Что такое психологическая оценка личности, для чего она нужна и как ее пройти?
Первая консультация у психолога: начальная встреча или уже работа над собой?
Часто можно услышать, что первая консультация у психолога является лишь ознакомительной, чтобы клиент мог понять, подходит ли ему специалист, или стоит продолжить поиски. Но действительно ли это так? И сколько времени требуется профессиональному психологу, чтобы начать работать с клиентом и его...
Бесит психолог!
В нашем обществе существует устойчивое убеждение, что врач всегда прав — будь то психолог, хирург или онколог. Мы привыкли ставить мнение специалистов выше собственного, что часто навязывается нам социумом и культурными нормами. Но что делать, если специалист не вызывает доверия или, того хуже...
Если бы мы могли видеть душу
Если бы мы могли видеть душу, тогда нам было бы легче понять от чего она болит. Раны, переломы и отравления - это все может происходить не только с телом, но и с душой. Но это намного сложнее увидеть и принять соответствующие меры тоже.
Вынужденный переезд
Вынужденный переезд в другую страну — это сложный этап, особенно если у вас не было возможности основательно подготовиться.
Жадность: что мы пытаемся компенсировать за счет накопления?
Жадность: что мы пытаемся компенсировать за счет накопления?
Болезнь как продолжение влияния родовой системы на судьбу человека
Я прошла через многолетнюю и тяжелую болезнь. Смогла посмотреть на нее хорошо и она стала для меня Наставником и Проводником к новой жизни. Что значит посмотреть хорошо, объясняю тут 👉
3 способа повысить влияние на свою жизнь изменив свои установки
Правда про себя – всегда одна. Протест и оппозиция ко всему, что происходит в жизни, берет свое начало из отношений с родителями. Желание чтобы все было «по - моему», установка «я должна\должен все контролировать».
12 компонентов психологического благополучия
Почти сто лет назад Фрейд дал свое определение психического здоровья как способности любить и работать, современные психоаналитические психотерапевты еще добавляют игру. Эти три категории в свою очередь можно разделить на 12 более конкретных.
Гомосексуальность в психоанализе – вчера и сегодня
Недавно американские психоаналитики извинились за то, что ранее патологизировали гомосексуальность, способствуя дискриминации представителей ЛГБТ. Как произошла эта патологизация и как психоанализ стал толерантным? Об этом далее.
Садомазохизм – норма и патология. Всё что вы хотели узнать, но стеснялись спросить
Садизм, мазохизм и их переплетение в виде концепта садомазохизма почти всегда были героями различных классификаций сексуальных нарушений. В МКБ 10 существует парафилия с названием садомазохизм, в DSM 5 есть разделение на садизм и мазохизм. В следующем пересмотре МКБ садомазохизм исчезнет, его место займет «Садизм принудительного характера», ведь ни садизм сам по себе, ни мазохизм - не могут удовлетворять современным критериям расстройства, так как они не обязательно влекут за собой вред себе и окружающим. Совсем иначе норму и патологию определяет психоанализ.
О функции переживания и его границах.
Когда знаешь закономерности процесса переживания, что у него есть границы и предназначение, что оно завершается внутренней победой, если приложить определённые усилия, уходит ловушка бесконечности, безысходности. Либо это ловушка цепляет не так сильно.
Трансфер-фокусована психотерапія Отто Кернберг
Про Отто Кергберга розповідають, що він може спокійно після перельоту з Європи до Нью-Йорка поїхати з аеропорту читати лекції студентам.
Размышления о страхе успеха
Размышления о страхе успеха и страхе следовать за своими желаниями
Почему важно менять смысл жизни
Жизнь каждого человека делиться на периоды. И у каждого периода свой смысл жизни.
Важность ощущения силы и размера "Я": Психология Личностного Роста
Статья об опорах Я, на что стоит обратить внимание.
Что я знаю о своей Тени или...?
Наша Тень - это глубоко запрятанный в дальний угол клубок событий, состояний, черт и особенностей мышления и характера, которые мы даже для себя далеко не всегда открываем и осознаём. Если человек достаёт и смакует свои теневые мысли и стороны - это не считается нормой.
Мне стыдно....но я хочу...
Если мы представим себе функцию стыда, то заметим, что он состоит из множества установок семьи. Ты как бы смотришь на себя глазами значимых фигур - родителей. Стыд, как правило, формируется в семье. Он идёт из нравственного комплекса идей и убеждений, которые складываются в то, что "хорошо", а что "
