Психическое здоровье
09 Февраля 2017
Кускова Екатерина
Очень часто переедание и, как следствие, лишний вес являются последствием патологической нелюбви к себе. В статье раскрываются причины непринятия себя как личности и предлагается практическое упражнение, направленное на прощение себя и обретение внутренней гармонии.
Читать
Психическое здоровье
09 Февраля 2017
Лобазова Анастасия
С самой студенческой скамьи многие преподаватели в ВУЗе доносят до студентов очень важное сообщение, что основное отличие психолога от врача заключается в том, что психолог не назначает медикаментозное лечение и не ставит диагноз.
Читать
Психическое здоровье
07 Февраля 2017
Павленко Татьяна
Возможно, вы неоднократно слышали о том, что наличие секса или его отсутствие в жизни женщины влияет на ее здоровье. Я помню, мой дедушка когда-то сказал «Я знаю, что секс решает проблемы с прыщами, но не спеши, подрасти еще нужно». Не смотря на то, что данная информация является мифом, все же, многие женщины ищут мужчин, чтобы избавится от тех или иных проблем со здоровьем. Некоторым кажется, что наличие секса – пусковой механизм для лечения болезней.
Читать
Психическое здоровье
07 Февраля 2017
Потаповская Наталья
Как часто мы мечтаем двигаться вперед, придумываем идею, шаги ее реализации, мы почти уже готовы шагнуть в неизвестность... И тут сердце замирает от страха, руки-ноги немеют и подкашиваются. Как справиться с этим состоянием? Как можно помочь самой себе?
Читать
Психическое здоровье
07 Февраля 2017
Кошулько Наталия
У этого типа невротической личности основная потребность иметь рядом любящее существо, мужа, жену, друга, покровителя, который будет им руководить, возьмет ответственность за него и решит его насущные проблемы, будет его оберегать и защищать, а также, при необходимости, будет виновным в его неудачах и провалах.
Читать
Психическое здоровье
07 Февраля 2017
Островская Марина
Есть ли у тебя право отстаивать свои границы и проявлять агрессию? Или проще проглотить и отравить себя? Разбираемся с тем, зачем нужна здоровая агрессия.
Читать
Психическое здоровье
06 Февраля 2017
Довгаль Виктория
Почему так тяжело расставаться? Расставание - маленькая смерть. И проживается она, как настоящая утрата чего-то важного для человека. Что на самом деле мы теряем? Это размышление о расставании, как о естественном процессе жизни, который происходит в разных ее областях.
Читать
Психическое здоровье
04 Февраля 2017
Токарский Анатолий
«Зона комфорта».
Давайте разберёмся с этим вопросом раз и навсегда, отшелушив от него мифы и отделив зёрна от плевел.
Читать
Психическое здоровье
03 Февраля 2017
Дудалов Дмитрий
Статья о чувстве вины и о возможных альтернативах.
Читать
Психическое здоровье
03 Февраля 2017
Надежда Саламахина
Иногда я чувствую бессилие. Для меня это одно из самых сложно переносимых чувств, потому что здесь нет энергии, а непременно хочется что-то делать. Потому что от этой невыносимости и собственной несостоятельности хочется убежать куда угодно: в злость, в вину, в обиду, в высокомерие - куда угодно, но лишь бы не оставаться здесь. В бессилии.
Читать
Психическое здоровье
03 Февраля 2017
Мельникова Мария
Нас постоянно кто-то оценивает. Это оценочное отношение прочно вошло в нашу жизнь. Вмести с ним наше восприятие себя утратило непосредственность. Все мы смотримся в зеркало чужих оценок. Но как же разглядеть в нём самих себя?
Читать
Психическое здоровье
03 Февраля 2017
Бирюкова Анастасия
Практические советы по организации Песочной терапии в Skype, когда клиент находится в кризисном состоянии и к другим подходам пока не готов.
Читать
Психическое здоровье
03 Февраля 2017
Бирюкова Анастасия
Тема преодоление лени на пути к успеху стала настолько популярной, что возникает необходимость взглянуть на нее с другой стороны. Человек по своей природе очень активное и энергичное существо, и то, что мы называем ленью, может иметь совершенно иной характер, нежели это представляют окружающие.
Давайте поговорим о том, что такое лень?
Читать
Психическое здоровье
03 Февраля 2017
Погодин Игорь
Поле рождается из первичного опыта, который выступает некой бесконечной совокупностью возможностей любого его состояния. При этом он не сводим ни к одному из них, а следовательно, существует вне привычных для нас времени, пространства и представлений о субъекте/объекте, природа которых концептуальна. Вторичный опыт, который мы знаем в качестве известного нам классического мира, появляется в результате вмешательства в первичный опыт процесса осознавания. При этом здравый смысл как будто убеждает нас, что сознание уже имеет своим атрибутом некоего субъекта.
Читать
Психическое здоровье
02 Февраля 2017
Погодин Игорь
Подытожим все сказанное ранее, чтобы у вас, уважаемый читатель, сложилось хотя бы общее представление о динамике поля. Итак, поле рождается из первичного опыта, который выступает некой бесконечной совокупностью возможностей любого его состояния. При этом он не сводим ни к одному из них, а следовательно, существует вне привычных для нас времени, пространства и представлений о субъекте/объекте, природа которых концептуальна. Вторичный опыт, который мы знаем в качестве известного нам классического мира, появляется в результате вмешательства в первичный опыт процесса осознавания. При этом здравый смысл как будто убеждает нас, что сознание уже имеет своим атрибутом некоего субъекта.
Читать
Психическое здоровье
01 Февраля 2017
Платонова Анастасия
Злиться вполне естественный процесс — не может же человек быть полностью доволен всем вокруг.
Читать
Психическое здоровье
01 Февраля 2017
Стеценко Ирина
Положительные аффирмации не пробовал применять в своей жизни только очень ленивый. А часто ли этот метод приносил положительный результат?
Читать
Люди не любят друг друга. Поэтому у них и секс так себе. Не в том смысле «не любят», когда встречаются или живут вместе — и вот, не очень любят. А когда не умеют быть влюбленными, не умеют восторгаться, и открываться, и быть добрыми, веселыми, счастливыми. Не умеют никогда — ни в первое мгновение, ни через год. От этого секс превращается в нечто странное. Хорошо, если человек сильно пьяный — это все-таки раскрепощает. Но даже в этом случае, если он продолжает вести себя деликатно, то отчужденность, скованность и недоверие сразу же влияют на чувственность.
Читать
Психическое здоровье
31 Января 2017
Виктория Викторовна
«А что, если я не успею на автобус?», « А что, если я не смогу ответить на вопрос?», « А что, если моего ребенка обидят?», « А что, если ..» пронизывает все области нашей жизни.
Очень часто мы переживаем по разным поводам, но как работает система наших тревог и переживаний?
Какие причины и симптомы появления тревожных расстройств?
И самое главное как справиться с тревогой эффективно, я попробую объяснить в данной статье.
Читать
Психическое здоровье
31 Января 2017
Погодин Игорь
Надеюсь у вас сложилось представление о специфике регулирования динамики поля посредством переживания и концепции. В этом параграфе мы двинемся немного дальше и поговорим о тех механизмах, которые обеспечивают функционирование собственно переживания и концепции. Оба этих способа регулирования динамики внешне выглядят очень схожими. Любая полевая динамика заключается в чередовании феноменов, которые попадают в контакт и осознавание. Для нетренированного наблюдателя разница чаще всего не видна. Феномен следует за феноменом – никакой внешней специфики. Хотя будучи включенным в эту динамику и попробовав один и другой способ, разница эта чаще всего становится совершенно отчетливой. В чем же она заключается? И каковы глубинные полевые механизмы, лежащие в ее основе?
Читать