Выбор за вами! Создавать или разрушать?
Агрессия – это негатив? Такое ошибочное мнение довольно распространенное. Многие не знают, что агрессия – это энергия, которую можно направить как в положительную сторону, так и в отрицательную.
Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 15
Последствия агрессии заставят вас задуматься.
«Мои вспышки агрессии – это нормально, все так живут. Мои близкие мне на то и нужны, чтобы выдерживать мою агрессию, мои вспышки, да и вообще меня!»
Психология переселенца: каким я встречу Победу?
Можно во время войны быть хоть в чем-то уверенным? Давайте попробуем найти опорные точки.
Как мы заблуждаемся и теряем ресурс.
Если вы не проявляете агрессию вовне – это еще ничего не значит. Вопрос в том, что происходит внутри вас. Если вы считаете, что у вас нет агрессии, прочитав статью, вы все поймете.
Эмоциональная зависимость: на границе с Другим
«Приграничные чувства» – это агрессия (злость) и отвращение. Эти чувства являются своеобразными индикаторами-маячками нарушений на границе контакта с Другим. Если же они по какой-то причине оказываются не запущены, либо неадекватно функционируют, то у человека в близком контакте начинаются проблемы
Что делать, если часто становлюсь объектом оскорблений и насмешек в интернете? Что надо понять?
Если человек воспринимает все на свой счет, его цепляет какая-то насмешка, сказанная в Интернете, это говорит о том, что он не до конца понимает психологию людей. Почему люди поступают подобным образом? Почему оскорбляют и насмехаются над другими?
Эти детские травмы можно избежать. Агрессия родителей на детей. Причины агрессии на ребенка. Психолог
Люди в состоянии жертвы никогда не добьются успеха. Почему? Что такое состояние жертвы? Это, по сути, неспособность взять на себя ответственность, неспособность выразить свое желание и бороться за него, проявить силу и агрессию. Под словом агрессия не подразумевается агрессивная агрессия, когда чело
В чем отличие шизоидности, избегающей личности и контрзависимой личности? | Психология личности
Шизоидный и избегающий тип личности – это разные концепции. Существуют различные системы классификаций характеров – по Нэнси Мак-Вильямс, Отто Кернбергу, П. Ганнушкину.
Фейк. Что такое фейк, как он работает и как от него защититься: комментарии и советы психолога Андрея Зберовского.
Фейк. Многие уже слышали слово – «фейк». Это – «заведомо ложная, но очень правдоподобная информация, специально распространяемая для достижения какого-то эффекта».
Лекарство от страха
Вообщем-то эта неопределенность присутствует всегда в нашей жизни. Просто сейчас она ощущается максимально сильно. Для того, чтобы справиться со страхом и не дать себя завертеть в воронку паники, первое что нужно сделать — это найти для себя безопасное место. Здесь сразу разделим на два алгоритма.
Стресс/Тревога/Паника! Как быстро себе помочь?
❗️Как быстро себе помочь при сильном стрессе/тревоге/панике?❗️
😱
Паника — внезапное чувство страха, настолько сильное, что подавляет логическое мышление...
Тревожность. Как победить стресс от тревожных новостей?
Чем оперативнее распространяется информация и чем больше технологий по ее доставке – тем сильнее давление на психику человека.
Агрессия - мощный ресурс для достижений. Как выйти из состояния жертвы? Причины позиции жертвы.
Люди в состоянии жертвы никогда не добьются успеха. Почему? Что такое состояние жертвы? Это, по сути, неспособность взять на себя ответственность, неспособность выразить свое желание и бороться за него, проявить силу и агрессию.
Как справиться с тревогой СЕЙЧАС
Вспомним, что тревога — это ощущение необъяснимого страха за будущее. Страх — аффект, вызванный конкретным происходящим событием. Будем считать так, чтобы не запутаться
Как устоять во время больших перемен
В любых критических ситуациях с запредельным уровне стресса перезагружается картина мира. Неопределённость будущего подшатывает нас. Нас могут захлестнуть аффекты и сильные эмоции, которые мы не успеваем переваривать и ищем кого-то, чтобы разрядиться. Как вернуть себе стабильность и устойчивость.
Путин уже услышал звук Ниагары
«Это колос на глиняных ногах. Путин сделает еще одно или много злых вещей. От этого еще погибнут люди. Но приговор уже вынесен. И он будет очень скоро».
Как справиться с тревогой, что я хуже остальных и страхом, что выгонят, уволят с работы? | Тревога
«Подскажите, как справиться с бесконечным чувством беспокойства на работе? Что бы ни случилось, всегда одна мысль – «Я хуже остальных, меня уволят, выгонят из коллектива».
Как себе помочь если паническая атака
Паническая атака обычно начинается внезапно, без предупреждения. Она может случиться в любой момент. Большинство панических атак длятся от 5 до 20 минут, но могут и дольше.
Сказка про отверженного человека
Зачем взрослым нужны сказки и главное, чем они могут быть полезны? - В сказках, как правило, реализуются скрытые или подсознательные мечты. В сказке можно позволить фантазировать все!
А еще в ней можно придумать выход и решение!
Сказка о том, как вернуться к своей жизни
Между прочим, взрослые очень любят сказки, но не детские, а взрослые. Например, всем известный сюжет, в котором она «Золушка», а он богатый принц на белом коне и красиво ухаживает за ней.
Но мы здесь коснемся очень очень взрослой сказки...
