ÃÎÐÅ ² Ò²ËÎ
Áåçïîñåðåäíÿ ðåàêö³ÿ íà âàæêó âòðàòó, çîêðåìà ðàïòîâó ³ íåñïîä³âàíó ñìåðòü áëèçüêî¿ ëþäèíè, áàãàòî â ÷îìó íàãàäóº ô³çè÷íèé íåùàñíèé âèïàäîê ÷è òðàâìó.
Áåçïîñåðåäíÿ ðåàêö³ÿ íà âàæêó âòðàòó, çîêðåìà ðàïòîâó ³ íåñïîä³âàíó ñìåðòü áëèçüêî¿ ëþäèíè, áàãàòî â ÷îìó íàãàäóº ô³çè÷íèé íåùàñíèé âèïàäîê ÷è òðàâìó.
Ìîè ðåêîìåíäàöèè, î âûáîðå ñïåöèàëèñòà, èìåííî ïñèõîàíàëèòè÷åñêîãî ïðîôèëÿ, õîòÿ íåêîòîðûå èç íèõ, âîçìîæíî ìîæíî ïðèìåíèòü è ê ñïåöèàëèñòàì äðóãèõ íàïðàâëåíèé.
«ß ðåãóëÿðíî ïîçâîëÿþ ÷òî-òî âåëèêîäóøíî ëþäÿì, èäó íà óñòóïêè, à ïîñëå ýòîãî çëþñü, ÷òî íå îòñòîÿë ñåáÿ. Êàê èçáåæàòü ïîâòîðåíèÿ ïîäîáíîãî ïàòòåðíà ïîâåäåíèÿ?»
Íå ìîãó îòêàçàòü, íå ìîãó ñêàçàòü "ÍÅÒ".
×àñòî òàê ïðîèñõîäèò ñ áëèçêèìè èëè âàæíûìè òåáå ëþäüìè, êîãäà îíè ïðîñÿò íàñ î òîì, ÷òî ìû íå õîòèì äåëàòü èëè äàâàòü. Çäåñü ìîæåò èäòè ðå÷ü êàê î ôèíàíñàõ, òàê è âðåìåíè, êàêîé-ëèáî óñëóãå, íóæíîì êîìó-ëèáî ïîâåäåíèè. Äóìàþ, âàì çíàêîìî.
Èíîãäà âîçíèêàåò îùóùåíèå, ÷òî ó ëþäåé ñòîèò êàêîé-òî ëèìèò íà ñëîâà, èëè îíè äîëæíû çàïëàòèòü çà êàæäóþ ïðîèçíåñåííóþ áóêâó/ñëîâî. Îñîáåííî ýòî ÷óâñòâóåòñÿ â ïåðåïèñêå, êîãäà âìåñòî «ñïàñèáî», ÷åëîâåê ïèøåò «ñïñ», áóäòî îïëàòà çà èíòåðíåò èäåò íå çà òðàôèê, à çà ñèìâîëû.
Êîãäà êî ìíå ïðèõîäÿò ëþäè íà ðàçíûõ ýòàïàõ äåïðåññèè, ìû ðàçãîâàðèâàåì î íåé. ×òî ýòî ñîñòîÿíèå íàì äà¸ò, î ÷¸ì îíî íàì ãîâîðèò, ïî÷åìó ñëó÷èëîñü ñ íàìè. Ìû èùåì ðåñóðñíûå òî÷êè, è ýòî äà¸ò íîâûé âçãëÿä íà ïðîèñõîäÿùåå. Ñòàíîâèòñÿ ëåã÷å îò ïîíèìàíèÿ îáîðîòíîé ñòîðîíû òàêîãî íåïðîñòîãî ïåðèîäà æèçíè
«×îìó âîíà ïðîñòî íå ï³øëà?» — öå ïèòàííÿ çìóøóº çäðèãíóòèñÿ ³ çí³òèòèñÿ áàãàòüîõ æåðòâ íàñèëüñòâà.
"Ïî÷åìó ÿ íå ìîãó ñ ìóæ÷èíàìè áûòü êàê æåíùèíà, íàäåâàþ "ìóæèêà", ðóãàÿñü ìàòîì è ïëþÿ ÷åðåç ïëå÷î...?"
….ÿêùî õòîñü î÷³êóº, ùî â äàíîìó òåêñò³ ÿ çáèðàþñÿ «ïîëîñêàòè» ÷îëîâ³ê³â, ìîâëÿâ, «îõ, íåã³äíèêè, õòî òàê³ äóìêè ñîá³ äîçâîëÿº», òî â³í ïîìèëÿºòüñÿ. Çàðàç ÿ õî÷ó çâåðíóòèñÿ ñàìå äî æ³íîê, æ³íî÷îê, ä³â÷àò, êðàñóíå÷îê, ñîíå÷îê, êâ³òî÷îê ³ ò.ä. ³ ò.ï.
...ïàöèåíòêå óæå äàâíî íå òàê èíòåðåñíû îòíîøåíèÿ ñî ñâîèì ëþáîâíèêàì, íà ïåðâîå ìåñòî âûøëà, åãî æåíà è îòíîøåíèÿ ñ íåé...
Æåëàíèå ìó÷èëî, çàñòàâëÿëî ñòðàäàòü, òðåâîæèòüñÿ...
«Êàê ðàçðåøèòü ñåáå ïîèñê ïðåäíàçíà÷åíèÿ? Ìåøàåò òðåâîãà, ÷òî íåò âðåìåíè íà÷èíàòü ÷òî-òî íîâîå»
Âñïîìíèëà íåñêîëüêî ñëó÷àåâ èç ñâîåé ïðàêòèêè. Ðåêîìåíäóþ ê ïðî÷òåíèþ êîðîòêóþ ñòàòüþ!
❗️Ãåíåðàëèçîâàííîå òðåâîæíîå ðàññòðîéñòâî❗️
— ïñèõè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî, õàðàêòåðèçóþùååñÿ îáùåé óñòîé÷èâîé òðåâîãîé, íå ñâÿçàííîé ñ îïðåäåë¸ííûìè îáúåêòàìè èëè ñèòóàöèÿìè, êîòîðàÿ ñîõðàíÿåòñÿ êàê ìèíèìóì â òå÷åíèè íåñêîëüêèõ ìåñÿöåâ.
°°°
Òèïè÷íûì ïðîÿâëåíèåì ÃÒÐ ÿâëÿåòñÿ...
×òî õî÷åòñÿ â îòíîøåíèÿõ ñ ñîáîé è â ïàðå? Îùóùåíèå ñ÷àñòëèâîñòè, ïîëíîòû, íàïîëíåííîñòè, óäîâëåòâîðåííîñòè æèçíüþ è åå êà÷åñòâîì.
Íî ïî÷åìó òàê ñëîæíî áûòü â ýòîì ñîñòîÿíèè? Îòâåò íå òîëüêî ëèøü â äåòñêèõ òðàâìàõ.
Ïðîáëåìè â îñíîâíîìó âèÿâëÿþòüñÿ â íàñòóïíèõ îáëàñòÿõ: íåãàòèâíå ñåêñóàëüíå ñàìîñïðèéíÿòòÿ, áåçëàäíà ñåêñóàëüíà ïîâåä³íêà, ñåêñóàëüíà íåçàäîâîëåí³ñòü, êîðîòêîñòðîêîâ³ ñòîñóíêè ç ïàðòíåðîì, ñåêñóàëüí³ ôî᳿, ïîâòîðíà â³êòèì³çàö³ÿ, ïðîáëåìíèé ñòàòåâèé àêò.
×è ñïðàâä³ âàðòî øóêàòè ùàñòÿ òàì äå íàì çäàºòüñÿ, ÿê³ ³ñíóþòü äóìêè ùîäî öüîãî ïðèâîäó, ÿê³ ³ñòîðè÷í³ ïåðåäóìîâè òàêèõ äóìîê, ÿê âèãëÿäຠñó÷àñíà êàðòèíà ïîøóêó òàêîãî áàæàíîãî ïåðåæèâàííÿ ³ ùî äóìຠñó÷àñíà ïñèõîëîã³÷íà íàóêà ùîäî öüîãî?
Âàæëèâî óñâ³äîìëþâàòè ïðè÷èíè òîãî, ùî ç ëþäèíîþ â³äáóâàºòüñÿ â æèòò³. ²íîä³ ìè çóïèíÿºìîñü óñâ³äîìëþþ÷è âèòîêè íàøîãî áîëþ, à ³íîä³ íå ìîæåìî ¿õ âèîêðåìèòè. Ñòàòòÿ áóäå êîðèñíîþ äëÿ ëþäåé, ÿê³ çàõî÷óòü äåòàëüí³øå ðîç³áðàòèñÿ ó ïðîáëåìàõ ïðè÷èííîñò³ âñåðåäèí³ ïñèõîëîã³÷íî¿ íàóêè.
Çàíèìàëè ëó÷øèå ìåñòà â áîëüøîì ìèðå, âëþáëÿëè â ñåáÿ ñàìûõ êðóòûõ ìóæ÷èí ñâîåé ýïîõè. Âëèÿëè íà ïîëèòèêó è âîéíû, ïåðåêðàèâàëè ãîñóäàðñòâà è ðåëèãèè, ñîâåðøàëè ïåðåâîðîòû è âåëè çà ñîáîé àðìèþ.