У каждого из нас есть своя телесная поза, она уникальна. Именно по ней можно узнать человека издали. По ней можно многое прочесть о том, что мы испытали в жизни. Но наступает момент, когда мы хотим выпрямиться, двигаться дальше. И тогда мы понимаем, что возможности нашего тела безграничны и оно способно, изменившись, открыть нам затерянные и забытые части нас самих. Рассказывает психотерапевт Винченцо Росси.
О нарциссизме говорят много и много ошибаются В обыденной речи "нарциссами" называют людей с завышенной самооценкой, но настоящее нарциссическое расстройство – это редкое нарушение, которое касается лишь 1% населения. Есть и множество других мифов, которые мешают разобраться в этом феномене. Подробнее о мифах в статье.
Недавно, получив письмо от ярой поклонницы кофе, которой врач запретил его дальнейшее употребление, я задумалась о таком повседневном ритуале для многих, как потребление кофе в различных ситуациях: аврал на работе, посиделки с подругой в кафе, где сам вид заведения (cafe, coffee house, coffee palace, coffee room) наталкивает нас заказать чашечку кофе утром, в обед и вечером.
Привожу размышления в вопрос-ответном формате.
Что такое психологическая сытость? О чем говорит философия избытка и дефицита? Как превращать голод в сытость, а дефицит в избыток?
Когда речь идет о философии дефицита, имеется в виду, что внутри у человека нет, условно говоря, органа, который отвечает за удовлетворение. Когда, например, женщина, которая считает себя невостребованной у мужчин, получает комплимент о том, что она красивая, эти слова проходят мимо нее. Трагизм ситуации в том, что сколько бы она ни получала комплиментов, признания и удовлетворения, она никогда не будет сыта. Это и есть голод и философия дефицита.
Философия дефицита всегда строится на ощущении, что ресурсов недостаточно. Во внешнем мире их может быть огромное количество, но удовлетворения не наступает. Люди с такой философией живут в ощущении, что нужно сделать еще что-то, чтобы получить еще больше.
Депрессия одна из самых распространенных причин обращения людей к психотерапевтам, психиатрам и психоаналитикам. Депрессия достаточно опасна, поэтому стоит потратить минуту, чтобы знать какие методы работы и профилактики депрессии эффективны. Большинству людей, которые имели дело с депрессией, было трудно найти хорошее лечение, но оно существует. Частично проблема заключается в том, что один вид лечение может работать для одного человека, а для другого нет. Может потребоваться несколько попыток, прежде чем будет найдена правильная терапия или комбинация методов лечения. Вот некоторые из методов, которые доказали свою эффективность.
Принято считать, что все женщины любят цветы, особенно розы, и что все женщины обожают хозяйничать, в том числе заниматься садоводством, создавать красоту и наводить уют. Вынуждена вас разочаровать.
Как часто Вы чувствуете себя виноватым в чем либо? Почему одни люди постоянно ощущают себя виноватыми, а другие, с полной уверенностью в себе, делают, то, что даже не нравятся другим осуждается или порицается, и не мучаются чувством вины? А вы принадлежите к первым или ко вторым?
Около 5% населения планеты - гомосексуальны, или бисексуальны. Вероятность того, что ваш ребенок может быть геем, лесбиянкой, или бисексулом/кой относительно велика.
Что делать если вы подозреваете, что ваш ребенок лесбиянка, гей, или бисексуалка? А чего делать не стоит? Об этом в статье.
Острые чувства, в основном, - это симптом, который мы хотим снять. Но, за этим чувством всегда стоит проблема, которая дает такую реакцию. Таблетка здесь не поможет!
Прокручивание в голове не помогает прожить болезненное чувство, живущее внутри. Потому что – чуть оно заденет наше сердце – мы его быстренько закрываем. И так можно годами жить со своей болью и не давать ей уйти изнутри...
«Мы — две половинки, нашедшие друг друга!» Что стоит за этой, вроде бы прекрасной романтичной фразой? Не нарушаются ли права и потребности одного из партнеров в такой паре и что с этим делать.
Любовь - удивительное чувство, которое вдохновляет, заряжает энергией, делает жизнь наполненной и чудесной. Но почему же столько страхов сопровождают пару в процессе осязания любви? И какие ее стадии развития? Читайте в статье.
Ложь всегда отрицательно влияет на качество отношений. Но все ли готовы услышать правду?
Если партнеры не развелись со своими родителями, то их союз обречен
Если поставить себе задачу построения в коре головного мозга новых связей и структур, то без эмоций никак не обойтись. А рождаются эти эмоции в отношениях.
Многие руководители говорят, что сложно найти общий язык с сотрудником. Легче просто дать задачу и пусть выполняет...А будет ли? Как давать обратную связь?
Психоанализ — это очень сильный метод, способный повлиять на создание новых мозговых структур. Происходит это через эмоциональную (сознательную и бессознательную) и когнитивную (сознательную) связь терапевт-пациент
Что он подумал обо мне? Уверена, что он посчитал меня глупой"-те вопросы которые происходят в нашей голове мы ведь такие проницательные и чуткие.Проницательность - это здорово, и "всегда приятно поговорить с умным человеком", но вот вопрос - зачем нам тогда в отношениях нужен Другой?
Эмоции - то, что помогает нам получать информацию об окружающем мире. Они могут быть причиной счастья и несчастья, они могут соединять и разъединять людей, а также они уникальны в каждом человеке. Почему уникальны? Ответ в статье
