Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Необходимая агрессия

Подписаться на автора Необходимая агрессия
04 Сентября 2017 15:49:26
2859

Социум, общество - источник колоссального стресса для многих людей. Поэтому, чтобы выжить среди других и сохранить свои границы, необходимо повышать здоровую защитную агрессивность, которая в процессе развития у многих людей облачена в платье вины и стыда. Поэтому для многих людей проще смолчать или убегать. Так мы становимся одинокими. Страдая от отсутсвия близких отношений, мы вновь устремляемся навстречу стрессу, в социальные связи, ищем себе подобных, чтобы создасть взаимосвязь, но вновь и вновь встречаем боль там, где и предполагать ее не могли.

Там где пролегают чужие границы, нарушаются наши и наоборот. И что делать? Повышать чувствительность к своим границам, обнаруживая себя, свои желания, потребности и обнаруживать другого рядом с собой , его потребности, границы и его отличия от вас и в этой точке использовать тот божий дар, который есть только у людей - речь , для того чтобы договориться, как мы будем рядом сосуществовать, учитывая нашу разность.

Но так часто бывает, что тот другой не слышит язык просьб и договоренностей, так как с детства приучен к языку кулаков, к насилию. И тогда необходимо делать выбор: бежать или нападать в ответ на нарушение ваших границ извне. Для этого нужно развить способность к тестированию реальности: а насколько опасно остаться, не убегать , а дать сдачи тому, кто без разрешения вторгся в ваше личное пространство, фрустрировал ваши базовые потребности. Или оценить ситуацию как опасную и отойти в сторону, удалиться на дистанцию от источника стресса до полного восстановления своих границ.

Чтобы оставаться в ситуации стресса и дать сдачи необходимо развивать здоровую защитную агрессивность, без которой в социуме никак не выжить, а так же способность к адекватному ответу на нападение. Ведь если вас будут физически насиловать и убивать здесь речь не поможет. Вы не задумываясь возьмете в руки камень и ударите по черепу того, кто пытается лишить вас жизни.

Но в социуме существуют сейчас масса способов убить человека так, что он и не заметит. Например , те же сигареты, алкоголь, наркотики, пепсикола, гамбургер, сладости, чипсы, многие медикаменты, эмоциональное насилие , к примеру манипуляциями, хроническими упреками, обесцениванием и др. За все это не садят в тюрьму, но эти способы ничем не слабее выстрела в висок. Просто растянутое во времени убийство.

В ловушки зависимостей от вредного и от токсичных отношений попадают люди с плохими защитными функциями. И в этой ситуации наилучшим началом может быть дать разрешение себе на здоровую агрессивность, ту, которую у нас когда-то в детстве отобрали наши папы и мамы, лишив нас права на слова "нет", "стоп". Эти слова - есть хорошие регуляторы границ в социуме, за исключением тех случаев, когда вы вступили в контакт с психопатом. Там уже работают правила психопата и чтобы не бежать из ситуации вам понадобится "достать" совершенно осознанно ( без аффекта) своего внутреннего психопата для защиты своих интересов и личных границ.

Увы, но многие люди даже не знают где пролегают их личные границы. Психотерапия в помощь. Здесь советом не поможешь.

Как понять , что перед вами психопат? Попытаться с ним вежливо договориться. Психопат не способен стать на место другого и попытаться понять чувства другого в ответ на свои действия. Он не способен взять на себя долю ответственности за ситуацию. Если в ответ слышите:"а я все равно буду это делать, мне плевать на тебя" или "а ты сам такой", тогда нужна защитная агрессия , конечно после оценки реальности ( достаточно ли сильный мой внутренний псих, чтобы справиться с тем , кто не хочет со мной договариваться).

Если вы оказались в близких отношениях с таким человеком, тогда делайте ваш выбор: уйти или жить в войне и психопатии , навязанной вам , всю жизнь. Я считаю нужно защитить себя, вернуть психопату его негатив и выйти из отношений с таким человеком.

Психопатов нам в подарок судьба дает для нашего развития. Они нам показывают проблемы с нашими границами, отсутствием у нас здоровой защитной агрессивности, коей может быть даже временный совершенно осознанный доступ к своему "внутреннему защищающему психопату". Психопаты разного уровня на нашем жизненном пути показывают нам на наши "сломы" и базовые психологические дефекты и встречи с ними призваны повернуть нас лицом к лицу к нашим психическим проблемам.

К примеру, меня встреча с "жестким" психопатом исцелила напрочь от созависимости или доисцелила, завершила эту многолетнюю работу, в результате чего я чувствую себя "не поломанной", а счастливой и здоровой. Эта встреча позволила мне укрепить мои границы и увидеть рядом Моих людей, "свою стаю" и начать ценить неидеальных Своих людей, способных договариваться, честно говорить о границах и потребностях, брать ответственность за свои решения, не сваливая всю на другого.

Я поняла, что все мои браки не были настолько уж плохими, просто моя душа всю жизнь искала Этого психопата, чтобы самой исцелиться от того нездорового полюса, который противоположен психопатии - Созависимость. Автор  Латуненко Юлия.



Теги: #агрессия #здороваяАгрессивность #психопат #созависимость
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Любовь и секс с нарциссической женщиной. Инструкция для мужчин – любителей нормативных актов и протокольных процедур
О плюсах и минусах любовных отношений с нарциссической женщиной глазами психотерапевта Юлии Латуненко. Как ее завоевать и что делать, чтобы отношения не умерли раньше времени?
Эмоциональный манипулятор. Абьюзер.
Эмоциональный манипулятор, он же психологический насильник, он же нарцисс, он же абьюзер, он же газлайтер, он же эмоциональный вампир. Такие термины сейчас используют психологи для описания одного и того же явления. Я не буду описывать тяжелые случаи проявления психологического насилия, которые очень просто выявить и почувствовать даже несведущему в этой теме человеку. Я хочу затронуть лайтовые варианты психологического насилия, которые не так -то просто обнаружить на первый взгляд. Я опишу несколько четких признаков по которым вы можете распознать психологического манипулятора
Никогда не злись! Или кто отобрал у тебя право на конфликт!
Не злись! С этим лозунгом идут  в жизнь миллионы молодых парней и девушек, пряча под галстучками и костюмами в области сердца огромный комок злости, который, нет-нет  да и выдает себя тахикардийкой в молодом возрасте, дрожью пальцев, мокрыми ладошками и красными пятнами на коже и трудностью дышать в тот момент, когда нужно защитить себя от агрессии внешнего мира, депрессиями, суицидальными мыслями, а позже инфарктами, инсультами, онкологией и прочими серьезными заболеваниями, психологический аспект которых пронизан подавленной накопленной злостью на тех, кого так страшно потерять.
Что именно блокирует выражение злости? Вот 4 причины блокировки гнева.

Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства.
Перфекционизм – это форма жестокого обращения прежде всего с собой. И путь к любви к себе нелегкий и долгий, через осознание своих травм развития. Исцеление возможно.
Аффекты. Как с ними справиться?
После аффекта мы чувствуем вину и задаем себе вопрос:" Как можно было избежать аффективного состояния?". Мы не знаем, как взять под контроль свои очень сильные эмоции и начинаем бояться проявлять даже малейшие признаки чувств. Но выход есть.
Использованные люди
Люди, которые часто говорят или подозревают , что их все хотят использовать, не замечают того , как сами стремятся использовать других. В сердцевине этого явления, доходящего порой до паранойи лежит скупость и черствость души, неспособность отдаться любви и искренне любить, довериться другому человеку.


Топ публикаций
О шизоидном характере (ребенок, которого нет) О шизоидном характере (ребенок, которого нет) Шизоидные личности, как правило, обладают развитым...
 Одиночество рядом с мамой Одиночество рядом с мамой В популярной психологии много пишут, что человеку ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice