Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 159

Ïî÷åìó ñóïðóãè âûáèðàþò äðóã äðóãà? Âíóòðåííÿÿ èäåíòèôèêàöèÿ ñåìüè.

Âîçìîæíî ýòî îäíà èç ñàìûõ ïîëåçíûõ ñòàòåé, êîòîðóþ ÿ ìîãó íàïèñàòü äëÿ ìîèõ ÷èòàòåëåé… Èòàê, êîãäà ïàðà ïðèõîäèò â ïåðâûé ðàç íà êîíñóëüòàöèþ, ñåìåéíûé ïñèõîòåðàïåâò âñåãäà äîëæåí ïðîÿñíèòü çàâåðøåíà ëè èäåíòèôèêàöèÿ ñåìüè (êàê âíåøíÿÿ, òàê è âíóòðåííÿÿ). Âíóòðåííÿÿ èäåíòèôèêàöèÿ – ýòî îñîçíàíèå è ïðèíÿòèå ÷åëîâåêîì òîãî ôàêòà, ÷òî ïàðòíåð ÿâëÿåòñÿ åãî ñóïðóãîì è îíè îáà îáðàçóþò ñåìüþ. Ïðîùå ãîâîðÿ, ìóæ÷èíà ñ÷èòàåò ñâîþ æåíùèíó æåíîé, à æåíùèíà ñâîåãî ìóæ÷èíó ìóæåì.

×èòàòü

Ñîçàâèñèìîñòü è ëþáîâü. Îïðåäåëåíèå ïîíÿòèé. Ïðè÷èíû. È ðåêîìåíäàöèè ê èñöåëåíèþ.

×èòàòü

Òåõíèêà: "Ïèñüìî áûâøåìó(-åé) âîçëþáëåííîìó (-îé)"

Ìíîãèå èç íàñ õðàíÿò òðàâìàòè÷íûé îïûò äëèòåëüíûõ è êîðîòêèõ îòíîøåíèé, òåðÿÿ íàäåæäó íà íîâûé ðåñóðñíûé ñîþç ñ äîñòîéíûì èçáðàííèêîì.

Ïî÷åìó ýòî ïðîèñõîäèò?

×èòàòü

Ïðàêòèêóì ïî îáðåòåíèþ æåëàòåëüíûõ îòíîøåíèé. Áåñåäà âòîðàÿ. "Âäîõíîâåíèå è àçàðò".

Óâàæàåìûå ÷èòàòåëüíèöû, ÿ ñ óäîâîëüñòâèåì ïðîäîëæàþ íåäàâíî îðãàíèçîâàííûé äëÿ âàñ ïðàêòèêóì ïî îáðåòåíèþ æåëàòåëüíûõ îòíîøåíèé. Ñâîèìè áåñåäàìè ÿ îòêëèêàþñü íà ÷àñòûé ïñèõîëîãè÷åñêèé çàïðîñ, ñâÿçàííûé ñ îòñóòñòâèåì ñ÷àñòëèâûõ îòíîøåíèé ñ ìóæ÷èíàìè.

×èòàòü

Ïîñëå îáùåíèÿ ñ ìàìîé ÿ óìèðàþ

Ôåíîìåí íåãàðìîíè÷íûõ îòíîøåíèé ñûíà (äî÷åðè) è ìàòåðè (îòöà) âåñüìà ðàñïðîñòðàíåí. È ýòî ñîâñåì íåâåñåëî. Äëÿ îáîèõ. Òåðàïåâòè÷åñêóþ ðàáîòó ñ ýòîé ñèòóàöèåé ìîæíî âûñòðàèâàòü ñ ðàçëè÷íîé ñòåïåíüþ ãëóáèíû. È äîáèâàòüñÿ ðàçíûõ ðåçóëüòàòîâ.

×èòàòü

×òî òàêîå ïàíè÷åñêèå àòàêè è êàê ñ íèìè áîðîòüñÿ?

Ïàíè÷åñêèå àòàêè è ïóòè ðàáîòû ñ íèìè. ÊÏÒ.

×èòàòü

3 êðèòåðèÿ áëèçîñòè. ×òî òàêîå áëèçîñòü?

Êàê ïîíÿòü, ñóùåñòâóåò ëè áëèçîñòü â âàøèõ îòíîøåíèÿõ? Ïîäðàçóìåâàþòñÿ îòíîøåíèÿ, ñîçäàííûå äâóìÿ âçðîñëûìè ëþäüìè (ðîìàíòè÷åñêàÿ, ëþáîâíàÿ, ñåêñóàëüíàÿ ñâÿçü) – ýòî ìîãóò áûòü êàê æåíñêî-ìóæñêèå âçàèìîîòíîøåíèÿ, òàê è ïàðíûå îäíîïîëûå (æåíùèíà è æåíùèíà, ìóæ÷èíà è ìóæ÷èíà).

×èòàòü

ÂÐÅÄÍÛÅ ÑÒÈËÈ ÌÛØËÅÍÈß

Ïåðñîíàëèçàöèÿ — ýòî ôîðìà ïðèíÿòèÿ íà ñåáÿ âèíû, êîòîðàÿ ÷àñòî ïðèâîäèò ê ÷óâñòâó ñòûäà è íåïîëíîöåííîñòè. Êîãäà ñëó÷àåòñÿ ÷òî-òî íåóäà÷íîå, âû ñêëîííû îáâèíÿòü ñåáÿ âî âñåõ ñìåðòíûõ ãðåõàõ. Íàïðèìåð, âû îáçâîíèëè âñåõ äðóçåé è ïîçâàëè èõ íà ïëÿæ. Ïîøåë äîæäü, âñå îñòàëèñü äîìà è òåïåðü âû âèíèòå ñåáÿ çà òî, ÷òî âîîáùå âñå ýòî çàòåÿëè. È äàæå åñëè äðóçüÿ óòåøàþò, ýòî íå èìååò ïîçèòèâíîãî âëèÿíèÿ. Âîò åùå îäèí ïðèìåð, êîòîðûé ìîæåò âûçâàòü óëûáêó ó íåêîòîðûõ: âû ïîêóïàåòå â ñóïåðìàðêåòå ëèòð ìîëîêà, íî, ïðèäÿ äîìîé, âûÿñíÿåòå ÷òî òîâàð ïðîñðî÷åí. Òåïåðü âû îáâèíÿåòå ñåáÿ, âìåñòî òîãî, ÷òîáû íàïðàâèòü ñâîå íåãîäîâàíèå íà ìàãàçèí, êîòîðûé òîðãóåò òàêèìè ïðîäóêòàìè.

×èòàòü

Ïîäàâëåííûé ïëà÷ êàê ïðè÷èíà òðåâîãè: î æåëåçíîé âîëå

Óæå ïèñàë î ïîäàâëåííîì ãíåâå, êàê ïðè÷èíå òðåâîãè. È íàêîíåö, äîáðàëñÿ äî ïëà÷à, äî ïîäàâëåííûõ ñë¸ç êàê ïðè÷èíå òðåâîæíîãî ðàññòðîéñòâà.

×èòàòü

Çàìîðîæåííàÿ áåñêîíå÷íîñòü

<p>
<i><b>«ß òàê áîþñü íå óñïåòü</b></i>
</p>
<p>
<i><b>Õîòÿ áû ÷òî-òî óñïåòü…»</b></i>
</p>

×èòàòü

Èçìåíû. Èçìåíà íåñåò â ñåáÿ ìîùíûé áèîëîãè÷åñêèé ñìûñë, ñâÿçàííûé ñ òåì, ÷òî ñåêñ ñ òîáîé ïðîìåíÿëè íà ñåêñ ñ êåì-òî åùå, îòáðàêîâàâ è óíèçèâ òåáÿ â ñîöèàëüíîì ñòàòóñå, âûáðîñèâ íà îáî÷èíó èíñòèíêòà ðàçìíîæåíèÿ, áðîñèâ â îäèíî÷åñòâå.

Èçìåíû íå çðÿ âåêàìè ñðàâíèâàëàñü ñ óäàðîì êèíæàëà â ñåðäöå. Äåëî â òîì, ÷òî èçìåíà íåñåò â ñåáÿ ìîùíûé áèîëîãè÷åñêèé ñìûñë, ñâÿçàííûé ñ òåì, ÷òî ñåêñ ñ òîáîé ïðîìåíÿëè íà ñåêñ ñ êåì-òî åùå, îòáðàêîâàâ è óíèçèâ òåáÿ â ñîöèàëüíîì ñòàòóñå, âûáðîñèâ íà îáî÷èíó èíñòèíêòà ðàçìíîæåíèÿ, áðîñèâ â îäèíî÷åñòâ

×èòàòü

Ñïîñîáû ñàìîïîìîùè - ïèñüìà çíà÷èìûì äëÿ íàñ ëþäÿì

Îäíèì èç ïðîâåðåííûõ è î÷åíü äåéñòâåííûõ ñïîñîáîâ ñàìîïîìîùè ÿâëÿþòñÿ ïèñüìåííûå ïðàêòèêè. 

×èòàòü

ÊÀÊ ÎÒËÈ×ÈÒÜ ÐÅÂÍÎÑÒÜ ÎÒ ÈÇÌÅÍÛ?

👉🏻 ÊÀÊ ÎÒËÈ×ÈÒÜ ÐÅÂÍÎÑÒÜ ÎÒ ÈÇÌÅÍÛ?

🤓Êàæäûé äåíü êî ìíå íà êîíñóëüòàöèþ ïðèõîäÿò ñóïðóãè, ñ÷èòàþùèå, ÷òî èì èçìåíÿþò èëè äàþò ïîâîäû äëÿ ðåâíîñòè. Èëè òî è äðóãîå, îäíîâðåìåííî

×èòàòü

Êàê îòëè÷èòü ðåâíîñòü îò èçìåíû?

Êàæäûé äåíü êî ìíå íà êîíñóëüòàöèþ ïðèõîäÿò ñóïðóãè, ñ÷èòàþùèå, ÷òî èì èçìåíÿþò èëè äàþò ïîâîäû äëÿ ðåâíîñòè. Èëè òî è äðóãîå, îäíîâðåìåííî. È óæå íàõîäÿñü íà ïðèåìå, åùå ïðîäîëæàþò ñïîðèòü íà òåìó: «ãäå æå ïðîõîäèò ãðàíü ìåæäó ïðîñòî «ïîâîäîì äëÿ ðåâíîñòè» è «èçìåíîé».

×èòàòü

Êîãäà íóæíî ðàññòàòüñÿ.

Ñåé÷àñ, â ïîñëåäíèå ïðåäíîâîãîäíèå äåíüêè, ñàìîå âðåìÿ, ÷òîáû ðàññòàòüñÿ ñî âñåìè íåíóæíûìè âåùàìè. Òåì õëàìîì, êîòîðûé êîïèòñÿ ãîäàìè è çàõëàìëÿåò íàøå æèçíåííîå ïðîñòðàíñòâî.

×èòàòü

ÍÎÂÎÃÎÄÍÈÉ ÒÅÑÒ

Èíòåðåñíûé òåñò, ÷òîáû äîñòîéíî ïðîâîäèòü íåïðîñòîé 2020 ãîä è ñ ïîçèòèâíûì íàñòðîåì âîéòè â 2021-é.

×èòàòü

Âèäû äóøåâíîé áîëè

ß çàìåòèëà, ÷òî ñóùåñòâóþò ðàçíûå âèäû áîëè. Â çàâèñèìîñòè îò ïðîèñõîæäåíèÿ áîëè, ìû ìîæåì âûáðàòü ñàìûé ýôôåêòèâíûé èíñòðóìåíò äëÿ âçàèìîäåéñòâèÿ ñ íåé.

×èòàòü

Èç ãóñåíèöû â áàáî÷êó: î çëîñòè íà ðîäèòåëåé

Çëîñòü äàâíî ñ÷èòàåòñÿ ÷åì-òî óæàñíûì è ïîñòûäíûì, îñîáåííî â îòíîøåíèè ðîäèòåëåé. Íî îíà òàê æå åñòåñòâåííà, êàê ãîëîä èëè ÷óâñòâî óñòàëîñòè.

×èòàòü

Íîâûé ãîä èç-ïîä ïàëêè

Åñòü ëþäè, äëÿ êîòîðûõ îòìå÷àòü Íîâûé ãîä è äðóãèå ïðàçäíèêè — íàñòîÿùàÿ ìóêà. Îíè óåçæàþò â ò¸ïëûå ñòðàíû, ïîäàëüøå îò çèìû è íîâîãîäíåãî ïîçäðàâëåíèÿ ïðåçèäåíòà, ïðÿ÷óòñÿ â ãëóøè îò âçðûâîâ ïåòàðä, íèêîãäà íå õîäÿò íà êîðïîðàòèâû, à â ïîñëåäíèé äåíü ãîäà îòêëþ÷àþò òåëåôîíû è èñ÷åçàþò èç ñîöñåòåé.

×èòàòü

×òî òàêîå ìåäèòàöèÿ è êàê íàó÷èòüñÿ ìåäèòèðîâàòü

Ñòàòüÿ íàïèñàíà íà îñíîâàíèè ñîáñòâåííîãî îïûòà èçó÷åíèÿ è ïðàêòèêè ìåäèòàöèè.  ñòàòüå ïîäðîáíî îïèñàíî óïðàæíåíèå, ÿâëÿþùååñÿ áàçîâûì, ÷òîáû íà÷àòü ïðàêòèêîâàòü ìåäèòàöèþ. Îïèñàíû âîçìîæíîñòè ìåäèòàöèè. Äàíû ïðàêòè÷åñêèå ðåêîìåíäàöèè ïî ïðèìåíåíèþ â ìåäèòàöèè êðèñòàëëîâ, ñâå÷åé, ìàñåë. Ïî ñóòè, ìå

×èòàòü