Психологический порлат Psy-practice

Психическое здоровье 02 Января 2021

Просмотров: 284 Поделится:

Ранние предпосылки формирования комплекса неполноценности.

Автор: Юлия Таланцева

Совокупность поведенческих реакций, принижающих личность в её самоощущении, называют комплексом неполноценности. Он заставляет людей чувствовать себя неуверенно, искать посторонней помощи и поддержки. Многие из них панически боятся выделиться из толпы, но втайне завидуют тем, кто всячески подчёркивает свою индивидуальность.


Причины возникновения. 


Комплекс неполноценности по развитию отличается от других подобных явлений. Для каждой группы людей, различающихся по возрасту, социальному статусу, половой и расовой принадлежности, имеются свои факторы-провокаторы. Но хочу рассмотреть три основные категории, как вижу это я. 

Комплекс неполноценности у детей.


В этом случае ранними предпосылками формирования комплекса неполноценности служит воспитание в неполной или неблагополучной семье. Ребёнок не получает достаточно ласки, заботы или, наоборот, становится центром жизни своей матери, бабушки, а потом сталкивается с непринятием себя идеальным во внешнем социуме. Трудно приходится и тем детям, у которых один из родителей — тиран. Вырастая, мальчики и девочки переносят чувство ненужности, ущербности во взрослую жизнь, и это сказывается на их дальнейшей судьбе.


Комплекс неполноценности у женщин.

Самооценка для представительниц прекрасного пола подобна стержню, лишившись которого, они становятся безвольными личностями, зависимыми от мнения окружающих. Нормальное детство для них не всегда служит залогом отсутствия комплекса неполноценности. Ведь кроме мамы и папы существуют общество, мужчины, которые также влияют уже во взрослом возрасте на самооценку. Существуют стандарты красоты, проповедуемые в социуме, до которых сложно дотянуться. И перечень личностных характеристик, которыми должна обладать «нормальная» хранительница очага, зависимость от сильного пола — всё это выбивает женщину из колеи и заставляет сомневаться в себе.

Комплекс неполноценности у мужчин.


К самым распространённым предпосылкам, ведущим к развитию чувства ущербности у мужчин, можно отнести низкий социальный статус, непривлекательную внешность, проблемы в общении с женщинами, безответную любовь. Мужчины могут не показывать недовольство, чтобы не вызывать насмешек, но на самом деле многие из них переживают по поводу своей неудавшейся жизни.


Можно ли преодолеть комплекс неполноценности?


Да, и для этого не нужно обладать сверхспособностями. Чтобы добиться желаемого результата, рекомендуется выделять свои преимущества, признавать слабости и адекватно воспринимать критику.

В мире нет идеальных людей, но право на любовь и уважение имеет каждый.

Большую роль в борьбе с комплексом неполноценности играет окружение. Если человек общается с позитивными личностями, которые не боятся выглядеть смешными и выделяться из толпы, он постепенно перенимает их убеждения и освобождается от груза мнимой ущербности.

Отдельно стоит сказать и о саморазвитии, так как оно способно вывести закомплексованного человека совершенно на другой уровень. Например, обучением и последующим трудоустройством по профессии решаются финансовые проблемы. А силовые тренировки в зале и здоровый образ жизни помогают преображать несовершенную фигуру.

Если вам не удается справиться со своим комплексом неполноценности, тогда помощь психолога вам необходима. 

Ваша жизнь в ваших руках! 

Источник: https://www.b17.ru/...
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку