Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 30

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 19 Èþëÿ 2023 Òàòüÿíà Îãíåâà-Ñàëüâîíè

Âî ÷òî ïåðåðàáàòûâàåòñÿ ÷óâñòâî âèíû è îòêóäà áåðåòñÿ âèíà áåç ïðè÷èíû

×óâñòâî âèíû ìîæåò î÷åíü ìó÷èòü ÷åëîâåêà è îòðàâëÿòü åìó æèçíü. Îíî ìåøàåò ïðèíèìàòü ïðàâèëüíîå ðåøåíèå, îíî ïîðòèò åãî îòíîøåíèÿ ñ äðóãèìè ëþäüìè. Ñòðàõ âèíû îñëåïëÿåò, îíà òðåïëåò íåðâû. Âèíà áûâàåò àäåêâàòíàÿ è íåâðîòè÷åñêàÿ, íå èìåþùàÿ îòíîøåíèÿ ê ðåàëüíîñòè. Êàê æå ðàçðÿæàòü ðàçíûå âèäû âèíû?

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 18 Èþëÿ 2023 Òàòüÿíà Îãíåâà-Ñàëüâîíè

Íà óñïåõå ÷åëîâåê ó÷èòñÿ ëó÷øå, ÷åì íà ñâîèõ îøèáêàõ

×òî âàì òî÷íî óäàëîñü? Ýòîò âîïðîñ ïîìîãàåò ÷åëîâåêó ïðèñâîèòü ñâîè äîñòèæåíèÿ, îïåðåòüñÿ íà íèõ è èäòè âïåðåä, è ãëóáæå ïðîâåñòè ðàáîòó íàä îøèáêàìè íà ñòàäèè ïîñòêîíòàêòà.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 18 Èþëÿ 2023 Âîäîëàçñêàÿ Èííà

Âñå î ïîñëåðîäîâîé äåïðåññèè

Ðîæäåíèå ðåáåíêà - ýòî íå òîëüêî áîëüøîå ñ÷àñòüå, íî è îãðîìíûé ñòðåññ äëÿ æåíùèíû, à òàêæå êðèçèñíûé ìîìåíò â æèçíè ïàðû. Áûâàåò, ÷òî ñ ïîÿâëåíèåì ìàëûøà, ìîëîäàÿ ìàìà âìåñòî îæèäàåìîé ðàäîñòè ìàòåðèíñòâà ÷óâñòâóåò ïîäàâëåííîñòü, òðåâîãó, ïå÷àëü, ðàçäðàæåíèå, çëîñòü.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 13 Èþëÿ 2023 Áàíäóðà Ëàðèñà

×òî ýòî ãîâîðèò î âàñ è ÷òî ñ ýòèì äåëàòü? Ñîâåòû ïñèõîëîãà

Êàê ïåðåáîðîòü ñòðàõ ïóáëè÷íîñòè? Õî÷åòñÿ ñíèìàòü äëÿ YouTube, íî åñòü ñòðàõ ñòàòü ïóáëè÷íîé ëè÷íîñòüþ, êîãäà íà ðàçëè÷íûõ ñàéòàõ, íàïðèìåð, baginya.org ïîëüçîâàòåëè áóäóò îñòàâëÿòü íåëèöåïðèÿòíûå êîììåíòàðèè.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 17 Èþëÿ 2023 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Ëè÷íàÿ ïñèõîòåðàïèÿ, êàê ýòî áûëî ó ìåíÿ

Ìíå íðàâèëîñü òî, ÷òî ìû äåëàëè. Îñîáåííî òåñò Ñîíäè. ß ñòîëüêî íîâîãî î ñåáå óçíàëà…Òîãäà ÿ âïåðâûå âñòðåòèëàñü ñî ñâîèì âíóòðåííèì Àãðåññîðîì. È íå õîòåëà ñîãëàøàòüñÿ, ÷òî ýòî ïðî ìåíÿ… À Íàòàëüÿ óáåæäàëà, ÷òî ýòî çäîðîâî, ýòî ïðî ñèëó è ïðî çàùèòó….

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 12 Èþëÿ 2023 Òàòüÿíà Îãíåâà-Ñàëüâîíè

Ïî÷åìó ðàíüøå ìîãëè æèòü áåç ïñèõîòåðàïèè, à ñåé÷àñ íåò

×àñòî ìîæíî óñëûøàòü òàêîå çàìå÷àíèå íà áûòîâîì óðîâíå, ìîë, "ðàíüøå" áåç ïñèõîëîãîâ æèëè, à òåïåðü âñå õîäÿò ê ïñèõîëîãàì. Ìîæíî óñëûøàòü ôðàçû âðîäå "òàêèå òðàâìèðîâàííûå âñå ñòàëè" è ïðî÷èå. Îäíàêî, åñòü ïðåäïîëîæåíèå, ïî÷åìó ñîâðåìåííîìó ÷åëîâå÷åñòâó ïñèõîòåðàïèÿ íóæíåå, ÷åì òåì, êòî æèë ðàíüøå.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 09 Èþëÿ 2023 Áàíäóðà Ëàðèñà

Íà÷àòü äîâåðÿòü ëþäÿì è ñåáå. Ñîâåòû ïñèõîëîãà

Êàê âåðíóòü ýìïàòèþ ê ëþäÿì?  äåòñòâå ÿ áûëà ëàñêîâîé è ñî÷óâñòâóþùåé. Ïàïà áûë áóéíûé è ñòðàäàë îò àëêîãîëèçìà, ìàìà âñåãäà îòñóòñòâîâàëà ðÿäîì, îíà âûíóæäåíà áûëà òÿæåëî è ìíîãî ðàáîòàòü – è ÿ ïîíÿëà, ÷òî ìîãó ðàññ÷èòûâàòü òîëüêî íà ñåáÿ.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 03 Èþëÿ 2023 Ñòåôàíåíêî Ìàêñèì

Ñóºòà

Ñóºòà, ìàðíîòà.
Ëþäèíà çàâæäè õî÷å äîâåñòè ñâ³òó, ùî âîíà ³ñíóº, ùî âîíà º, ùî âîíà 䳺âà ³ çäàòíà ñòâîðþâàòè, â òîìó ÷èñë³ é õàîñ.
 ö³ëîìó ä³ÿëüí³ñòü ëþäèíè ñïðÿìîâàíà ñàìå íà öå - íà äîêàç ñâ³òîâ³ ñâ âëàñíî¿ åêç³ñòåíö³¿.
Çâè÷àéíî, ìè ïîÿñíþºìî ñîá³ öå çîâñ³ì ïî-³íøîìó, ìè ãîâîðèìî, ùî ìè õî÷åì

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 02 Èþëÿ 2023 Áàíäóðà Ëàðèñà

Ñïîñîáû ñàìîñòîÿòåëüíîé ðàáîòû ñ òðåâîãîé. Ñîâåòû ïñèõîëîãà.

Íå ìîãó ñïîêîéíî ñèäåòü íà ìåñòå. Âñå âðåìÿ èëè äåðãàþ íîãîé, èëè ñòó÷ó ðó÷êîé ïî ñòîëó. Âñå âðåìÿ íàïðÿæåííîå ñîñòîÿíèå, êàêàÿ-òî òðåâîãà. Êîëëåãè ñìîòðÿò íà ìåíÿ êàê íà ïñèõà.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 30 Èþíÿ 2023 Áàíäóðà Ëàðèñà

Ïåðâîå - ýòî ïåðåæèòü áîëü óòðàòû ïðåæíèõ äðóçåé. Ñîâåòû ïñèõîëîãà.

Òàê ñëó÷èëîñü, ÷òî ÿ îñòàëàñü îäíà. Âñå äðóçüÿ óøëè èç ìîåé æèçíè è ëþáèìûé òîæå. Êàê íàéòè íîâûõ äðóçåé è çíàêîìûõ? Íîâûå çíàêîìûå ðàçäðàæàþò, íå ìîãó íàéòè ñâîèõ ëþäåé.

×èòàòü