Êàê æå áûòü ñ ïðîùåíèåì? Ïðîùàòü èëè ïîìíèòü? Ïðîùåíèå – òîíêàÿ äóøåâíàÿ ðàáîòà, îíî íå ñëó÷èòñÿ ìãíîâåííî êàê ïîãîâàðèâàþò ëþäè ðåëèãèîçíûå. Ïðîùåíèå ñîçðåâàåò â äóøå ïîñòåïåííî. Ïñèõîòåðàïèÿ ïîìîãàåò óñêîðèòü ýòîò ïðîöåññ. Âíà÷àëå îáèä÷èê êàæåòñÿ âîïëîùåíèåì çëà, êîâàðíûì.
Ïðî ýìîöèîíàëüíûå çàâèñèìîñòè íà ïðîñòîì ÿçûêå ñêàæó.
Æèëà-áûëà æåíùèíà.
«ß îãðàíè÷åíà â ôèíàíñàõ. Íå ìîãó ïîçâîëèòü ñåáå ïðîðàáîòàòü ñâîå áåäíîå ìûøëåíèå. Êàê ýòî ñäåëàòü èíà÷å?»
Ýòî óïðàæíåíèå ïîäîéä¸ò âñåì òåì, êòî ïî êàêèì-òî ïðè÷èíàì íå äîãîâîðèë, íå ïîïðîùàëñÿ è íå èñïðàâèë ñèòóàöèþ òðóäíûõ îòíîøåíèé èç ïðîøëîãî, ïðîäîëæàÿ æèòü íåçàêðûòûìè ïîòðåáíîñòÿìè äóøè, â êîíòåêñòå ýìîöèîíàëüíîé çàâèñèìîñòè...
Ïðèâåòñòâóþ âàñ, óâàæàåìûå äðóçüÿ, è ïðèãëàøàþ ê îñâåùåíèþ èíòåðåñíîé, ïðîÿñíÿþùåé ñåññèè, êîòîðóþ ðàçìåùàþ ñ ðàçðåøåíèÿ ïîñòîÿííîé êëèåíòêè.
Ëîâóøêè òðåâîãè. Ïî÷åìó ìû òàê ÷àñòî ïîïàäàåì â êàïêàíû òðåâîãè , è ïîðîé, íàì áûâàåò òàê ñëîæíî âûáðàòüñÿ èç íèõ. Ñåãîäíÿ ïîãîâîðèì î äâóõ áàçîâûõ ëîâóøêàõ, êîòîðûå ïîääåðæèâàþò è óñèëèâàþò òðåâîãó.
×àñòî áàæàííÿ äîïîìîãòè ³íøîìó ãðຠç íàìè "çëóþ øóòêó". ×è ïðàâäà áàæàííÿ äîïîìîãòè òàêå áåçíåâèííå ³ êîãî íàñïðàâä³ ìè õî÷åìî âðÿòóâàòè?
Êîãäà îäèí êòî-òî â îòíîøåíèÿõ íà÷èíàåò çàäóìûâàòüñÿ î ðàçâîäå, åìó ïðåäñòîèò ïðîéòè î÷åíü ñëîæíûé è áîëåçíåííûé ýòàï. Ýìîöèè ÷àñòî áóðëÿò. Ïå÷àëü, ãíåâ, áîëü, ñòðàõ ïåðåä áóäóùèì è îäèíî÷åñòâî, çàìåøàòåëüñòâî ïî ïîâîäó ìíîãî÷èñëåííûõ ðåøåíèé, êîòîðûå íåîáõîäèìî ïðèíÿòü, ÷óâñòâî íåóäà÷è, áåñïîêîéñòâ
Èìåííî íà Óêðàèíå ìåíÿ ñòàëè ñïðàøèâàòü ïðî ðàññòàíîâêè íà ñïåöèàëèçèðîâàííûõ êàðòàõ. À ÿ ìîãëà ïðåäëîæèòü òîëüêî êàðòû Òàðî. Ìîæíî ëè ÷åðåç ðîäîâîå ïîëå óçíàòü î ñâîåì ïðåäíàçíà÷åíèè? Ìîæíî ëè ðàñêðûòü ñâîé ïîòåíöèàë ÷åðåç ðàáîòó ñ ðîäîì? Ìîæíî ëè ÷åðåç ðàáîòó ñ ïîëåì ïîëó÷èòü îòâåò íà âîïðîñ «Êòî
Äà, êîíå÷íî, âñå ýòî âàæíî, äåíüãè, óñïåõ, äîñòèæåíèÿ è âñå òàêîå, êîíå÷íî, íî åñòü åùå ÷òî-òî, ÷òî âñåãäà ñòîèò âíå âñåãî ýòîãî, ÷òî-òî, ÷üèìè ðóêàìè âñå ýòî äåëàåòñÿ. Êîíå÷íî, îòâåòèòü íà âîïðîñ: "äëÿ êîãî âñå ýòî?", íå ñëîæíî, è òàê èëè èíà÷å, ìû âñåãäà íàéäåì êîíå÷íóþ èíñòàíöèþ çàêàç÷èêà, ìû äàæ
Ñåé÷àñ ìíîãî ãîâîðÿò î òîì, ÷òî âñå ïðîáëåìû âî âçðîñëîé æèçíè èìåþò ñâîè èñòîêè â äåòñòâå.
Äåïðåññèÿ – ýòî îäíî èç ñàìûõ ÷àñòûõ ïñèõè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé, ÷òî â Ðîññèè, ÷òî â ìèðå. Íà äåïðåññèþ ïðèõîäèòñÿ î÷åíü âûñîêèé % âûíóæäåííîé íåòðóäîñïîñîáíîñòè. À ñ ïðèõîäîì ÊÎÂÈÄ-19, ïàíäåìèè, ëîêäàóíîâ è ïðî÷èõ âñòðÿñîê êàê íèêîãäà âûñîêî çíà÷åíèå ìåð, êîòîðûå èìååò ñìûñë ïðåäïðèíèìàòü äëÿ ïðîôèëàêòèêè äåïðåññèè.
Òàê êàê ñëîâî "ñåêñàïèëüíîñòü" çíàþò è ïîíèìàþò íå âñå, òî íà÷íó ñ îïðåäåëåíèÿ.
 ïðèíöèïå, ñåêñàïèëüíîñòü - ñèíîíèì ñåêñóàëüíîñòè. Íî åñòü êëþ÷åâîå ðàçëè÷èå.
×àñòî ìû íå ìîæåì íàñòðîèòü íàøè îòíîøåíèÿ ñ ìàìîé. È õîòÿ åñòü ìíîãî ñòèõîâ è ïåñåí, î òîì, ÷òî ìàìà ñàìûé áëèçêèé ÷åëîâåê â íàøåé æèçíè, â ðåàëüíîñòè ÷àñòî îáñòîÿò äåëà èíà÷å.
Êîãäà æå ìû ïîòåðÿëè ýòó ñâÿçü, è íóæíî ëè åå èñêàòü?
Êàê ïîáåäèòü ôîáèþ? Äëÿ ýòîãî íóæíî íå òîëüêî õîðîøèé ñïåöèàëèñò, à åùå è âàøå îêîí÷àòåëüíîå ðåøåíèå. Íó, à â ýòîé ïóáëèêàöèè âû íàéäåòå ïðàêòè÷åñêèå ðåêîìåíäàöèè êàê ýòî ñäåëàòü.
Êàê âû îòíîñèòåñü ê ñòðàõó? Íàâåðíÿêà îòðèöàòåëüíî. Íî âåäü ñòðàõ ìîæåò åùå è ïîìîãàòü íàì â æèçíè.
«Ïîêà íå ðàáîòàë ïî ïðîôåññèè, íî â áóäóùåì åñòü öåëü çàðàáàòûâàòü 3,5 òûñ. åâðî â ìåñÿö. ß ñòðåìëþñü ê ýòîé öåëè, íî êîãäà äåëþñü ìûñëÿìè ñ áëèçêèìè, èõ ðåàêöèÿ íåãàòèâíàÿ: «Äà êòî áóäåò òåáå ïëàòèòü òàêèå äåíüãè?! Ýòî íåðåàëüíî!». Åñòåñòâåííî òàêèå ñëîâà ââîäÿò ìåíÿ â ñîñòîÿíèå ôðóñòðàöèè.
Îáèäà ñòðàøíà íå òîëüêî òåì, ÷òî íåïðèÿòíà îêðóæàþùèì, íî è ñàìîìó ÷åëîâåêó ñ ïðèâû÷êîé îáèæàòüñÿ, ïîñêîëüêó âðåäèò åìó ñàìîìó
Èçáåæàòü çíà÷èòåëüíîãî ÷èñëà ñêàíäàëîâ â ñåìüå èëè â îòíîøåíèÿõ ïàðû âïîëíå âîçìîæíî , åñëè îòêàçàòüñÿ îò îïðåäåëåííûõ ìåòîäîâ îáùåíèÿ
Òàì, ãäå åñòü íóæäà, òàì íåò âûáîðà. Íåóäèâèòåëüíî, ÷òî â ýìîöèîíàëüíî-çàâèñèìûõ îòíîøåíèÿõ «áóøóþò» òàêèå ñèëüíûå ñòðàñòè: ëþáëþ è íåíàâèæó! Öåëàÿ ãàììà ÷óâñòâ ïðè÷óäëèâî ñëèâàåòñÿ è ïåðåìåøèâàåòñÿ çäåñü â ýòîì òîêñè÷íîì çàâèñèìîì êîêòåéëå, êîòîðûé è ïèòü ïîðîé íåâûíîñèìî, è îòêàçàòüñÿ íåò ñèë.