Психическое здоровье
22 Января 2024
Шатілов Юрій
Злость — это естественная человеческая эмоция, которая возникает в ответ на различные раздражители, такие как несправедливость, угроза, обида или разочарование. Часто злость воспринимается как негативная эмоция, которую нужно подавлять или избегать. Однако это не совсем так.
Читать
Психология отношений
21 Января 2024
Наталья Тарвердян
Вы обращали внимание, что есть особый вид отношений - отношение к другу. Почему же, дружеские отношения гармонично складываются побольшей части и не возникает сложностей, подобных родственным или семейным отношениям. Чему можно научиться у себя
Читать
Психическое здоровье
19 Января 2024
Шатілов Юрій
В нашей жизни мы постоянно сталкиваемся с возможностью и невозможностью - двумя крайне важными аспектами, которые определяют наши решения, цели и пути развития. Искусство навигации между этими полюсами требует понимания, баланса и гибкости.
Читать
Психология отношений
17 Января 2024
Митрофанова Оксана
В этой статье я хочу рассмотреть внутренний мир тех, кто называет себя инцелом и просто женоненавистников.
Читать
Психология отношений
16 Января 2024
Витютина Татьяна
Как дать себе больше удовольствия от жизни? или
"Кругом море удовольствий, а я будто беру украдкой и вместо счастья только разочарование, что нельзя взять всё без оглядки"
Наша героиня умница и красавица "агрессивно самодостаточна", но много самозапретов...
Читать
Психическое здоровье
11 Января 2024
Шатілов Юрій
Терапевтическая группа представляет собой уникальное пространство, где индивидуальный рост переплетается с силой коллективного опыта.
Читать
Психология отношений
09 Января 2024
Наталья Тарвердян
Порой, отношение к себе напоминает тюремное заключение.
Читать
Взрослые и дети
09 Января 2024
Малейчук Геннадий
Репарационная вина позволяет вновь присвоить объект привязанности, сделать его элементом своей психической реальности. И тогда образ Я становится интегрированным, целостным и творчески сбалансированным.
Читать
Психическое здоровье
07 Января 2024
Шатілов Юрій
Разочарования в себе — это часть жизни, но важно научиться справляться с ними и использовать эти моменты для личностного роста. Вместо того чтобы уходить в ощущение провала, вы можете развивать стратегии самосострадания и смотреть на себя с новой перспективы.
Читать
Психическое здоровье
01 Января 2024
Шатілов Юрій
Самооценка играет ключевую роль в нашем психологическом благополучии. Когда мы обесцениваем себя, это может привести к стрессу, тревожности и даже депрессии. Однако есть способы укрепить свою самооценку и научиться ценить себя.
Читать
Психическое здоровье
28 Декабря 2023
Шатілов Юрій
Стыд – это эмоциональная реакция на ощущение недостаточности, провала или отклонения от общепринятых норм и ожиданий. Этот опыт часто связан с самооценкой и формируется в процессе взаимодействия с окружающим миром, общественными стереотипами и внутренними убеждениями.
Читать
Психическое здоровье
24 Декабря 2023
Шатілов Юрій
Жизнь, насыщенная вызовами и возможностями, иногда сопровождается тревожностью, которая может влиять на наше благополучие. Однако существует ряд эффективных стратегий, которые помогут вам научиться жить так, чтобы тревога не становилась преградой на пути к счастью и успеху.
Читать
Психология отношений
19 Декабря 2023
Филимошкина Наталия
Карл Юнг на связи «Знание своей собственной темноты – лучший метод борьбы с темнотой других людей».
Читать
Психология отношений
16 Декабря 2023
Филимошкина Наталия
Грета Гервинг взяв волшебный фонарь знаний подсветила нам теневое в женском и мужском мире, матриархате и патриархате, в мировом социуме и человеческом.
Читать
Психология отношений
15 Декабря 2023
Филимошкина Наталия
На связи Карл Юнг «Бессознательное есть природа, которая никогда не обманывает; только мы сами обманываем себя».
Читать
Психическое здоровье
15 Декабря 2023
Куліченко Ольга
Як перетворити свою тривогу з ворога на помічника? Розбираємось.
Читать
Психология отношений
14 Декабря 2023
Филимошкина Наталия
Поддерживая детские решения, человек живет в тени своих родителей
Читать
Психическое здоровье
12 Декабря 2023
Филимошкина Наталия
Сегодня даю новые подсказки, которые помогут определиться, что все хорошо и вы идете туда, куда нужно именно ВАМ, а не боссам рекламы или инфоцыганам.
Читать
Психическое здоровье
11 Декабря 2023
Филимошкина Наталия
Я дам несколько подсказок, которые помогут определиться, что все хорошо и вы идете туда, куда нужно именно ВАМ, а не боссам рекламы или инфоцыганам.
Читать
Психология отношений
10 Декабря 2023
Бандура Лариса
Я редко влюбляюсь – почему? За 9 лет школы, думаю, можно влюбиться 2-3 раза.
Читать