Публикации , страница 103

Травмы 03 Апреля 2021 Макаренко Амалия

ЗАЩИТА ДЕЙСТВИЕМ И ОЦЕПЕНЕНИМ

Защитные биоповеденческие стратегии «бей/беги/замри» время от времени используются всеми людьми в зависимости от ситуации, требующей защиты. История перенесенного в детстве насилия обуславливает предрасположенность к определенной тактике выживания, которая закрепляясь, в конечном итоге, интегрируетс

Читать

Травмы 03 Апреля 2021 Ожиринский Михаил

Почему родители обижали

Каждый может вспомнить свои обиды на родителей. Можно ли их простить? Что делать с этими обидами? Можно попробовать посмотреть на свое прошлое с другой стороны. Так почему они делали то, что делали?

Читать

Психическое здоровье 03 Апреля 2021 Ожиринский Михаил

Что такое – быть клиентом у психолога

Когда люди записываются на первую консультацию многие задают вопрос: «А что необходимо при себе иметь, к чему готовиться?». Когда человек приходит, то у него много различных ожиданий, тревог и т.д. Чтобы было проще решил написать, как это быть клиентом. Да, я тоже проходил и прохожу личную терапию.

Читать

Психическое здоровье 02 Апреля 2021 Латкина Юлия

Хочешь быть счастливым? - будь им...

Как много букв написано, в поисках основного рецепта счастья... Ничуть не меньше, если не больше, чем в поисках эликсира жизни. Так как, на самом деле - эти два понятия равны... Сам рецепт, того как быть счастливым, также прост, как и сама жизнь - ”Не думай о себе...”.

Читать

На приеме 02 Апреля 2021 Марченко Марта

Внутрішня краса

Коли ми так відчайдушно прагнемо схвалення, захоплення і прийняття зі сторони, чого ми потребуємо насправді, за чим так жадібно спрагла наша душа і чого так відчайдушно потребує насправді? Чи дійсно краса та, що зовні та чи її наявність зможе заповнити ту пустку, що всередині?

Читать

Взрослые и дети 01 Апреля 2021 Верховод Оксана

Как быть, если у вашего ребенка приступ панической атаки?

Рассмотрим в статье, как быть родителям, если подросток сталкивается с панической атакой (ПА). Как ему помочь, объяснить, что с ним происходит? И как поддержать себя и его в этот момент?

Читать

Психическое здоровье 01 Апреля 2021 Ожиринский Михаил

Нет больше сил

Наши внутренние силы (речь именно о психической энергии, а не о физической) помогают нам: двигаться в жизни, достигать вершит, радоваться, получать и испытывать счастье и многое другое.

Читать

Взрослые и дети 01 Апреля 2021 Малейчук Геннадий

Несчастные родители

Несчастный родной человек – это трагедия. Наиболее сложную ситуацию мы имеем в том случае, когда речь идет о родителях. От родителей не уйдешь, с ними невозможно развестись. Родители – это навсегда!

Читать

Психология отношений 01 Апреля 2021 Зберовский Андрей

Мужчина не женится.

Мужчина не женится. Почему??? В последнее время ко мне приходят клиентки с вопросом «Почему мой мужчина на мне не женится?». Что я делаю не так? или почему он так долго думает? Я живу с мужчиной в так называемом гражданском браке, и ждут предложения руки и сердца. Однако, мой мужчина особо не торопиться принимать решение о свадьбе, тем более дарить мне обручальное кольцо! Сколько можно ждать?!! Уже проходят мои лучшие годы!

Читать

Прочее 01 Апреля 2021 Ожиринский Михаил

Как говорить НЕТ?

Очень важно иногда сказать «нет». Это необходимо в разных случаях, но иногда бывает очень сложно. Так сложно, что практически невозможно.

Читать

Непереносимость доброты, сочувствия и любви...

Человек, выросший в атмосфере принятия и любви относится к проявлению доброты, заботы, ласки, сострадания по отношению к себе как к чему-то естественному, это не вызывает у него сильных эмоций в виде плача, например, или защитных реакций вроде дистанцирования или отрицания потребности в этом. Такой человек может как принимать любовь, так и делиться ею без задней мысли.

Для человека, которого в детстве не любили, который рос в атмосфере эмоциональной депривации и даже насилия, проявление добросердечного отношения со стороны других зачастую воспринимается очень болезненно. Это триггерная ситуация, способная даже спровоцировать симпатоадреналовый криз.

Читать