Публикации , страница 145

Психическое здоровье 18 Февраля 2021

3 средства от беспомощности

Доказано, что если человек систематически:
- испытывает поражение, несмотря на все усилия;
- переживает трудные ситуации, в которых его действия ни на что не влияют;
- оказывается среди хаоса, где постоянно меняются правила и любое движение может привести к наказанию - у него атрофируется воля и желание вообще что-то делать. Приходит апатия, а за ней — депрессия. Человек сдается. Выученная беспомощность звучит как Марья Искусница из старого фильма: «Что воооля, что невоооля — все равно».

Психическое здоровье 18 Февраля 2021

Признаки здоровых отношений

Здоровые отношения основаны на уважении, открытости и доверии. В их основе лежит равенство партнеров и вера в то, что влась и контроль делятся поровну.

Психическое здоровье 17 Февраля 2021 Медвідь Оксана

З якими страхами стикається вагітна жінка та як з ними впоратися?

Народження своєї дитини – це найприємніший момент кожної жінки. Особливо, коли пологи завершилися і щаслива матуся бере свою здорову дитину на руки. Але що відбувається з матусею 9 місяців до того, про це будемо далі балакати.

Психическое здоровье 17 Февраля 2021 Гриценко Татьяна

Почему мы чувствуем то, что чувствуем. Запрещенные и разрешенные чувства

Нам часто кажется, что те эмоции, которые мы испытываем или не испытываем - это естественный процесс. Но если заглянуть глубже у каждого из нас есть запрещенные эмоции, которые мы вытесняем и доступные эмоции, которые мы себе разрешаем. Они формируют наш эмоциональный сценарий.

Психология отношений 17 Февраля 2021 Иванова Елена

Любови, “любята” и другие приключения

Мы встречаем друг друга, испытываем сильные чувства, имеем надежды и мечты. А потом вдруг расстаемся. Порой с мыслью “Что это было и зачем?” Порой с благодарностью, порой с обидой.
Хочется сказать пару слов о том, какими бывают встречи и зачем.

Работа и общество 17 Февраля 2021

Границы. Надо ли строить? И как?

Границы... Это слово повторяется постоянно и в разных интерпретациях:

Психология отношений 17 Февраля 2021

Так ли нужно восхищаться?

В статье «Поймай» свою злость, если сможешь. писала о том, как суметь поймать момент «перехода» от тревоги к страху, от досады к гневу.

Психическое здоровье 17 Февраля 2021 Филимошкина Наталия

6 продуктов питания, повышающих уровень энергии

Забота о своем здоровье и самочувствии

Психическое здоровье 16 Февраля 2021 Ярвела Марианна

Бегство от реальности как способ решения проблем

Когда проблемы накапливаются, это вызывает стресс и нужно принимать решения. Это сложно. И тогда человек может выбрать такую стратегию, когда он не решает проблемы, а убегает от них.

Психология отношений 16 Февраля 2021 Ярвела Марианна

Любовь или зависимость?

Чем коварны созависимые отношения и как отличить их от настоящей любви и здоровой привязанности?

Взрослые и дети 16 Февраля 2021 Ярвела Марианна

Что значит быть взрослым? 4 аспекта взрослости (зрелости) личности

Что значит быть взрослым человеком? Как воспитать своего ребенка, чтобы он стал полноценной личностью? На что обратить внимание?

Психическое здоровье 16 Февраля 2021 Зеленская Яна

Возможно ли самоизлечение?

Бывает ли так, что человек побаивается обратиться к психологу? Да сколько угодно! И что тогда делать - лечиться самому?

Психическое здоровье 15 Февраля 2021 Кваша Валерия

10 шагов навстречу выгоранию

О психологических предпосылках — определённых чертах характера и поведения — ведущих к эмоциональному выгоранию

Психология отношений 15 Февраля 2021 Ражкова Виола

Мысли, которые недодумали

Ежедневно в нашей голове крутятся мысли, некоторые очень навязчивые и они не дают нам покоя.
Мы бы рады бы их не думать, но они думаются – сами по себе, без нашего контроля и участия.

Психическое здоровье 15 Февраля 2021

Мама, посмотри, я сделал, что ты хотела, ты рада?

Иногда самой главной целью в жизни человека становится получение признания близких ему людей. Особенно мамы. И тогда вся жизнь может быть положена на то, чтобы получить это одобрение. Стать принятым. Замеченным.

Психология отношений 15 Февраля 2021

Конец зависимости от отношений. Деидеализация

Зависимость от отношений сохраняется до тех пор, пока присутствует идеализация одного партнёра другим —
представление о нём как о более идеальном, чем он есть на самом деле.
Идеализация — один из главных компонентов влюбленности.

Психология отношений 15 Февраля 2021

Когда чувствуешь собственную ценность, легко говорить: «нет».

- Что хочешь, Светлана?

Психология отношений 15 Февраля 2021 Бандура Лариса

Слияние и созависимость как форма близости. Разница слияния, созависимости и близости

Давайте рассмотрим слияние как форму близости – когда это здорово, а когда уже перебор?

Психология отношений 31 Декабря 2020 Зберовский Андрей

Желания на новый год. Как правильно загадывать желания на новый год

Желания на новый год. Как правильно загадывать желания на новый год

Психология отношений 06 Марта 2016

Что перекрывает в женщине сексуальность и желанность?

Сексуальность женщины, как и ее чувственность лежат в основе ее состояния. Это нельзя наработать техниками, знанием поз или теорией о том, как себя вести. Это глубже. Самая сильная эмоция, мешающая женщине быть сексуальной, чувственной и желанной- ГОРДЫНЯ!
Эта разрушающая эмоция приводит к тому, что женщина зажимается и не в состоянии просить о помощи.