Публикации

Психология отношений 30 Ноября 2020 Злотников Андрей

Безвременно зависимо отверженные.

Травма отвержение у взрослого человека не совсем травма, и не совсем отвержения. Будучи ребёнком, такому человеку не повезло, он не был безусловно принят, так сложились обстоятельства. И в прошлом ребёнок смог выдержать происходящее с ним, только благодаря фантазиям о мире, в котором всё будет так, как он хочет. Он договорился с собой потерпеть, предав себя, с условием, что получит всё, всё, всё, но позже.

Читать

Прочее 29 Ноября 2020 Мирослав Кузуб

Один маленький шаг за раз | рецепты мотивации

Каждый человек (и вы в том числе) периодически вляпывается в ситуацию, когда что-то делать нужно (или важно), а вот не хочется. Вообще не хочется. И в такие моменты важно иметь возможность активно менять/усиливать свою мотивацию.  

Читать

Психическое здоровье 29 Ноября 2020 Шевченко Ольга

Тревожно-депрессивное расстройство – знакомимся с проблемой и путями решения

К области неврозов принадлежит несколько десятков наиболее часто встречаемых расстройств, и со многими вы уже ознакомились в предыдущих статьях. Сегодня подробно остановимся на одном из пограничных синдромов - тревожно-депрессивном расстройстве (ТДР)

Читать

Работа и общество 29 Ноября 2020 Мирослав Кузуб

Неясные условия манипуляторов.

<p>
      Нет ни одного человека, который хоть раз бы не применял манипуляции. Даже самого честного, открытого и наивного.
</p>
<p>
     Но одно дело иногда прибегать к манипуляциям, а другое - когда они становятся делом жизни человека, его гнусным стилем взаимодействия. 
</p>

Читать

Взрослые и дети 29 Ноября 2020 Мирослав Кузуб

О деструктивных ролях бабушек

Есть типы бабушек, которые играют позитивные роли: бабушка-педагог, бабушка-няня, бабушка деловая. Они получают удовольствие от общения со своими внуками, помогают своим повзрослевшим детям уже новому поколению. Однако все ли бабушки готовы к поддержанию семейных традиций и передаче их внукам, поддержанию доброжелательных отношений со своими взрослыми детьми и помощи им в воспитании внукам?

Читать

Психология отношений 28 Ноября 2020 Злотников Андрей

Сайты знакомств и серьезные отношения

Сайты знакомств – это реальный способ выйти из зоны комфорта, расширить круг общения и завести серьезные отношения. Но большинству он кажется нерабочим в силу стереотипных заблуждений — большинство полагает, что отношения нельзя строить искусственно, они должны найтись сами спонтанно, на сайтах знакомств — одни уроды и неудачники, все мужики — озабоченные, женщины — продажные, и найти своего человека невозможно, потому что в реальности все оказываются разочаровывающе другими.

Читать

Работа и общество 28 Ноября 2020 Злотников Андрей

ПРАВДА НЕ ЕСТЬ ИСТИНА

Утром и вечером. Можно вместо молитвы и зарядки: «Надо ли говорить людям с ожирением, что они толстые? Надо ли говорить ужасно одетым людям, что они нелепо выглядят? А если вы хотите помочь им стать лучше или даже спасти здоровье?

Читать

Взрослые и дети 28 Ноября 2020 Злотников Андрей

Людмила Петрановская: «Важно, чтобы ребенок имел право на непослушание»

Многие родители видели в интернете ролик: из десяти 7-12 летних детей с чужим дядей с площадки не ушел лишь один семилетний мальчик. К счастью, этот ролик представлял собой результат телевизионного эксперимента. Корреспондент Ира Форд задала вопрос семейному психологу, автору книг для детей и родителей Людмиле Петрановской — как предупредить детей об опасностях, но не застращать?

Читать

Психология отношений 27 Ноября 2020 Мирослав Кузуб

Удавка созависимости. Ненавижу тебя, только не бросай меня...

Когда границы стерты или, наоборот, слишком непроницаемые, создаётся почва для явных или скрытых конфликтов в паре.

Явные конфликты происходят, когда партнёры открыто заявляют о своём недовольстве отношениями, скрытые - когда недовольство замалчивается во избежание ссор, но проявляется в форме пассивной агрессии, "молчаливых упреков", навязывания вины и т.д.

Читать

Психическое здоровье 27 Ноября 2020 Мирослав Кузуб

Упасть

Вот идешь-идешь, и вдруг со всего маху падешь на спину, и растягиваешься на земле. Поначалу испуг, шок, первая мысль - что не встанешь, а если сможешь подняться, то какие  будут последствия падения? Что откажет: нога, рука плечо, спина или поясница? 

Читать

Психическое здоровье 27 Ноября 2020 Суркова Наталья

Плохая хорошая девочка.

Нас притягивают яркие образы, жгучие полярности. Потому, что чем ярче проявление, тем больше там энергии, заряженности. Это разжигает любопытство.

Например, внутри девушки вертеп разврата, а она работает учителем.

Читать

Психическое здоровье 26 Ноября 2020 Злотников Андрей

Как влияют на нас гормоны

​​​​​​​Гормоны и нейромедиаторы - биологические активные вещества органической природы. Поступая в кровь, они широкой волной влияют на обмен веществ и другие физиологические функции, вызывая быструю и долгую смену функционального состояния организма. На языке, более нам знакомом, они вызывают у нас страх и ярость, депрессию и счастье, влечение и привязанность.
В этой статье мы не будем различать, идет здесь речь о гормонах или нейромедиаторах, поскольку разница между ними только в том, где они вырабатываются: гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции, а нейромедиаторы - в нервных клетках. Специалистам это важно, а нам-то что?

Читать

Психическое здоровье 26 Ноября 2020 Злотников Андрей

Колберт Дон: Если бы наше тело могло говорить

Гормоны в нашем организме должны находиться в равновесии. Для нормальной жизнедеятельности телу нужно определенное количество каждого гормона. Небольшая нехватка или избыток какого–то гормона нередко приводит к негативным физическим последствиям.

Основоположник современной концепции стресса, канадский врач и ученый Ганс Селье одним из первых указал на связь между эмоциональным напряжением и болезнью. Он пришел к выводу, что страх, гнев и другие сильные чувства вызывают увеличение надпочечников за счет избыточного воздействия на них гормонов гипофиза. Иными словами, сильный стресс приводит к тому, что гипофиз постоянно выделяет излишние гормоны.

Читать

Психология отношений 25 Ноября 2020 Блищенко Алёна

«Если он, действительно, тебя любит…» История одной Маргариты.

Я написала эту публикацию, как ответ многочисленным, раздавленным виной героиням, которые в ситуациях любовного расставания начинают мучительные поиски сонма личных «грехов», с предъявлением самой себе разгромного «счёта»: не туда шагнула – не так вздохнула, вот и брошена, а вот если бы иначе...

Читать