Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

7 правил гармоничной жизни мамы

Подписаться на автора 7 правил гармоничной жизни мамы
22 Августа 2016 14:00:18
3097

 Что для меня важно и что позволяет мне стараться быть хорошей мамой? Именно «стараться быть», а не «быть» так как стать хорошей мамой очень сложно, даже наши родители испытывали с этим трудности. Насколько оно удастся мне? Об этом я смогу узнать, только когда мои дети станут взрослыми, и я увижу, как они организовывают свою жизнь и насколько они в ней реализуются, насколько они станут по-настоящему счастливы и независимы. А пока я поделюсь с вами своим опытом психолога, коуча и просто мудрой мамы, который очень помогает мне в жизни уметь слушать и слышать своих детей, а им — расти счастливыми и в гармоничной семейной обстановке.

1. Первое правило, которого я стараюсь придерживаться – «Два шага назад, один вперед или обычное доверие».

Они взрослые, даже когда еще совсем маленькие. Это значит, что я стараюсь уважать их позицию, не давить и соблюдать баланс во взаимоотношениях.

Например, если ребенок совсем еще маленький и не хочет засыпать тогда, когда я его положила, я его достаю из кроватки, и мы еще какое-то время играем. Буквально через полчаса он с удовольствием ложится и без звука засыпает. У той, что постарше, например, имеется нежелание заниматься в летние каникулы. Здесь я стараюсь свой «перфекционизм» брать под контроль и позволить ей этого не делать. За месяц до 1-го сентября у нее срабатывает внутренняя сознательность, не обременённая моим давлением, и она самостоятельно достает книги. Ведь летние занятия – это не самоцель, цель – воспитание сознательности и ответственности.

2.     Второе – «Им нужно время, чтобы принять самостоятельно решение».

Да, дело именно в самостоятельном принятии решения с их стороны, а не навязывание своего мнения с нашей. Это очень сложно, ведь мы всегда знаем, как и что нужно делать. Здесь я стараюсь только дать направление, а решать нужно деткам, и для этого необходимо время.

Например, когда моей старшей надо было идти первый раз в детский сад, я дала ей время для самостоятельного принятия решения. Я ей только сказала, что в садик надо будет пойти, так как туда все всегда ходили, и что я жду когда она будет готова. Через полчаса они пришла ко мне с курткой в руках решительно настроенная на выход. Когда нам надо было поменять школу, я ей сказала, что многие люди переходят из школы в школу и что ей надо будет решить в какую из школ она пойдет. После турне по местным школам она сама выбрала свою новую будущую школу.

3. Третье – «Границы»

Когда мы используем правило самостоятельных решений, здесь важно, так как мы родители, а они дети, помочь им с границами: общественные нормы, правила жизни, личные границы и т. п. Им очень сложно еще в своем возрасте уметь разбираться что есть что в этой жизни. Поэтому наша задача очертить эти границы. То есть что такое хорошо, а что такое плохо показывать надо. Если ребенок «побежал» через дорогу, а там слева гипотетически несется машина, то резко крикнуть, или даже одернуть за руку, на мой взгляд это не возбраняется. Ведь у деток, как и у животных, есть инстинкт самосохранения, он врожденный, но чтобы он был на осознанном уровне, его надо на этот уровень перевести. Кроме того, ребенок часто испытывает на прочность установленные вами границы: вчера было нельзя, а вдруг сегодня можно? А может завтра будет можно бежать через дорогу или есть по полпачки конфет? Так что будьте последовательны в расстановке этих границ и рамок. То есть, если нельзя было вчера, то и завтра тоже будет нельзя. Подобное поведение с вашей стороны дает ребенку ощущение безопасности и заботы.

4. Четвертое – «Любви не может быть слишком много»

Да, многие об этом говорят и пишут, но намного сложнее это воплощать в жизнь. Мы так закручены в суете текущих дел, что забываем каждый раз говорить им о том, что их любим. Любим просто так, ни за что-то определенное. Здесь в помощь, помимо обычной демонстрации с помощью обнять и поцеловать, используем возможности ватсапа и вайбера. Там очень много стикеров и картинок, которые могут ярко им продемонстрировать наши чувства. Картинки им понятнее, чем слова, а гаджеты неумолимо «манят». Так что в этом деле они очень даже полезны.

5. Пятое – «Твое мнение очень важно»

Я стараюсь привлекать их к семейным советам. То есть, если нужно обговорить какие-то важные, или даже не очень важные вещи, моя задача обязательно спросить мнение по этому поводу. Обсудить, послушать, а часто и прислушаться к нему, ведь их мнения совсем другие, не такие как наши, в них присутствует искренняя непосредственность и детское умение «жить здесь и сейчас», умение радоваться и получать удовольствие. Поверьте, если прислушаться к своим детям и сделать так, как они говорят, удовольствие получат все. Оно будет поистине настоящее и веселое.

6. Шестое – «Мама и папа имеют право на ошибку и на собственное время»

Это про умение искренне и открыто признать свою неправоту, в случае ошибки, и свою занятость: на работе, дома, в командировке. Если все-таки природа и опыт предыдущих лет взяли свое, и пункт 2 был нарушен, то я всегда стараюсь признать свою ошибку, сказать об этом, используя слова «я была неправа». Задача – искренне это признать, самой в это верить и начать диалог об исправлении ошибки. Это учит обоих, нас пункту 2, а их – в будущем признавать свои ошибки.

Заявление о том, что у родителей бывают дела и работа, тоже должно быть искренним и без чувства стыда и вины. Это учит детей понимать, что мир не крутится вокруг них одних, и что у всех есть личное пространство. Не стоит срастаться с детьми и жить только их жизнью.

7. Седьмое – «Нет чувству вины! Не надо себе врать»

Самое страшное, на мой взгляд, это когда мы не хотим что-то делать, играть, например, (ну нет у нас сил, желания или мы просто не умеем это делать, так как сами в детстве не играли), а мы боимся признать этот факт из-за чувства вины или страха и через силу идем и пытаемся "вжиться" в игру. Дети все чувствуют, и они чувствуют отсутствие искренности и интереса, в этот момент, им очень страшно и одиноко. Это намного страшнее, чем наше чувство вины, которое нам тяжело пережить. Детки чувствуют фальшь и не понимают что это. Вот что побуждает меня много работать над собой и учиться говорить "нет". Я говорю, что сейчас я не хочу, не умею, не знаю как. Мы находим компромисс, либо меня учат как, либо мы находим какое-то другое занятие, либо мы просто смеемся над тем, что мама несовершенна и ей есть чему поучиться у ребенка. И мы играем в школу!

Детки – это школа для нас, а мы – школа для них. Отличие в том, что наша задача им не мешать, где-то подсказать, а главное поддержать! А их задача – показать, научить и напомнить нам как жить в удовольствие и радоваться как дети. Вот тогда мы сможем оказаться с ними на одной волне и наконец понять, о чем они нам все время пытаются рассказать. Удачи Вам в этом нелегком деле! И спасибо Богу за наших деток!




Теги: дети, воспитание, взрослые, родители
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Почему ребенку важно дать выплеснуть эмоции?
Опыт в психологии и материнстве здорово помогает мне воспитывать моих подрастающих детишек в здоровой и комфортной для жизни и развития атмосфере. Конечно, мы прошли через многие проблемы воспитания, но все они вполне преодолимы на самом деле, если понимать некоторые тонкости психологии, которые доступны каждому родителю, и работать над собой в плане личностного развития.
8 заповедей хорошего руководителя
Хороший руководитель — это руководитель, который имеет привычку использовать свои знания, навыки и внутреннюю мудрость на практике. Вот несколько самых основных утверждений такого руководителя.


Как побудить персонал к развитию и самообучению
Как-то раз я проводила сертификацию руководителей в крупной автомобильной компании. При подобных мероприятиях оценки руководящего персонала я обращаю внимание, в первую очередь, на один фактор, который довольно сильно влияет на успешность бизнеса. Это поддержка в повышении эффективности и профессиональном развитии своих подчиненных.
Как перестать быть домоправительницей в семье?
Эта статья для всех бизнес-леди или даже женщин, которые от природы обладают привычками и качествами лидера. Я поделюсь с вами своим опытом и инструментами, как сделать так, чтобы ваш мужчина и дети не чувствовали себя задавленными и не испытывали на себе ваши командирские таланты.
Как женщине совмещать работу и бизнес
Современный ритм жизни диктует свои условия, и многие женщины с головой ушли в бизнес. Причем они настолько заняты делом, что у них попросту не остается времени на семью, а порой они просто не могут ее создать.
Разные взгляды: как ужиться и сработаться?
Эта статья для вас, если вы столкнулись с человеком со взглядами, отличными от ваших, или вы вынуждены "добровольно-принудительно" общаться с тем, с кем "на лицо" конфликт интересов и в атмосфере висит постоянное напряжение. Это как раз тот случай, когда до конфликта дела еще не дошло, но вы чувствуете, что он может разразиться в любой момент.

Топ публикаций
Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства. Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства. Перфекционизм – это форма жестокого обращения преж...
3 иллюзии, которые подрывают наше психическое здоровье. 3 иллюзии, которые подрывают наше психическое здоровье. Однажды с нами случится чудо, и мы научимся жить с...
Базовые эмоции Базовые эмоции До сих пор не существует единой интегральной теори...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice