Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

ВЕРНУЛСЯ С ВОЙНЫ. ПТСР

Подписаться на автора ВЕРНУЛСЯ С ВОЙНЫ. ПТСР
15 Февраля 2018 08:20:18
287

Поймите первое

 

 

Травма его изменила. Он не такой, каким был до травмы.

Его просто нужно принять таким, какой он есть сейчас.
Он горит в травме, он не видит мир таким, как видите его вы. Он все оценивает через пережитое. Многое для опасно, даже если нет ничего угрожающего. И нет смысла развеивать его страхи, объяснять, что это реакция, что это ненастоящий страх. Просто он сейчас не может справиться с этим.

Пробуйте напоминать человеку, какой он был без этого опыта. Это важно.

Его личность сметена травмой сейчас. Размазана, разбита в клочья. Похоронена под развалами. Раненая птица машет крыльями и бьет клювом любого. И любое напоминание о том, каким он был, будет по кирпичикам восстанавливать его.

 

 

Поймите второе

 

 

Его душа ранена. Он залит по самую макушку эмоциями, с которыми справится не может сам. Он в режиме «выжить». Он всего боится, все контролирует. Включены все защиты, какие есть. Плачет, кричит, крушит, и рвет все и всех. Просто будьте терпеливы. Это пройдет.

 

 

 

Поймите третье

 

 

Да, он сейчас выглядит нелогичным, его поступки не здравы. Он никого не слушает. Но он слушает. Капелька по капельке его здравый смысл побеждает. Будьте ненавязчивы и сохраняйте спокойствие, он невольно будет подхватывать его, как бы «заражаться» вашей рациональностью. Вы его маяк, свет в окне на сегодня.

Сопротивляется, но все же как бы сканирует окружающую действительность. И от вас зависит, что будет рядом: понимание и рацио, или конфликты и укрепление его нестабильности.

 

 

 

Поймите четвертое

 

 

Он вас не ненавидит. Даже если он и вступает с вами в конфликт, и обвиняет, в глубине души он знает, что вы не причем. Просто будьте рядом, разбирайте по кирпичикам завалы, там есть живая душа, и она вас ждет. Она нуждается в тепле.

 

 

 

 

 

 

Поймите пятое

 

 

Ему плохо. Он один на один с травмой. Он сосуд, наполненный напалмом. Ваше внутреннее состояние передается ему. Поэтому лучше поступить так, как в самолетах: «одевать кислородную маску сначала себе, потом ребенку». Не можете, нет сил выдерживать, поддерживать, отойдите и наберитесь сил. Или обращайтесь к специалисту за помощью. Там травма огромной силы, она может залить и вас.

И попробуйте вашего близкого направить к специалисту. Афганский синдром лечится EMDR-терапией уже больше 20 лет.

Источник: http://vsd-vs.com/...


Теги: #ПТСР #травма #паническиеатаки #невроз
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен



Топ публикаций
Что расскажет про вас ваша ОБИДА ... или кого прощать будем? Что расскажет про вас ваша ОБИДА ... или кого прощать будем? Если ВЫ обижены, то это именно вам не хватает, име...
«СТЕРЕО-ЭФФЕКТ» групповой психотерапии, или С чем ее вообще едят? «СТЕРЕО-ЭФФЕКТ» групповой психотерапии, или С чем ее вообще едят? Конечно, практически любой запрос можно прорабатыв...
«Приятные люди»: 8 признаков того, что вы не живете своей жизнью «Приятные люди»: 8 признаков того, что вы не живете своей жизнью Быть добрым, заботиться и помогать другим – это то...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice