Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Про самокопание и любовь к себе.

Подписаться на автора Про самокопание и любовь к себе.
12 Апреля 2019 11:58:02
791

  Для кого-то хвалить и любить себя- это вполне естественные действия, которые они производят часто и с удовольствием, другие, напротив, избегают подобного отношения к себе. Они чаще склонны себя ругать и наказывать. При этом все очень хотят быть счастливыми, упуская из вида один — момент- это своё состояние в настоящее время. Ведь, если рассуждать логически- прошлого уже нет, а будущего еще нет. А есть только сейчас и именно, это состояние, которое есть, другого просто нет. Именно, оно, во многом, определяет будущее.
  В жизни люди пользуются своим опытом и представлениями о жизни, но делают это с разной эффективностью. Иногда, отношение к прошлым ошибкам становится для некоторых из них ступором для дальнейшей жизни, преградой для получения положительных и приятных результатов. Попытки осмыслить произошедшее, которые поначалу имело целью, понять, где человек совершил ошибку, нередко, приводят к тому, что люди начинают заниматься самокопанием. А так, как мы все воспитаны в духе самокритики и стыда, то у некоторых, «разбор собственных полётов» переходит в процесс самоуничижения. Интересная особенность состоит еще в том, что люди больше склонны к осуждению, нежели к поддержке, отношение к самому себе не исключение. Суд над самим собой бывает весьма продолжительным по времени, удивительно, что люди, подчас, настолько увлекаются этим, что забывают делать хоть что-то, чтобы изменить своё состояние. Сам процесс и чувства, которые испытывает при этом человек, не приносят ему ничего полезного. Но, как я всегда говорю, человек существо очень творческое, и он придумывает и убеждает себя в том, что чем больше и сильнее он будет страдать, тем быстрее и качественнее изменится ситуация в его пользу. (Кто-то ссылается на судьбу, бога высшие силы, кому, что ближе).
  Другой вариант, когда человек, напротив уверен в том, что во всех отрицательных и неприятных событиях виноват только он сам и не кто больше. Такие люди, чаще других, склонны загонять себя в депрессивные состояния, из которых, впоследствии, самостоятельно выйти не могут. Их увлеченность самобичеванием объясняется тем, что они стремятся, как можно лучше понять детали своей ошибки. Зачастую, не замечая вполне реальных факторов влияния, кроме себя. Эти люди считают, что управляют своей жизнью на 100% в некоторых случаях на 50-60%. На самом деле мы можем управлять и влиять, на свою жизнь настолько насколько развит наш мозг. Ученые приводят цифру в 5-7 % в среднем. Вывод здесь очевиден.
  Еще один распространенный вариант. Когда человек в своих переживаниях и неудовлетворительном состоянии, по поводу неприятностей, начинает искать причину в окружающем мире. Возникает опасное чувство обиды на весь мир. Всплывает понятие справедливость, причем, только по отношению к себе и, конечно же, перенос вины. Такая позиция ничего общего с любовью к себе не имеет. Это напоминает поведение очень пьяного человека, который утверждает, что он не сам не пил, а в него вливали алкоголь.
  На мой взгляд, такие перекосы в самоанализе и неприятные переживания у людей связаны с привычкой, обращать внимание, прежде всего на плохое и меньше на хорошее. Но стоит немного поменять угол зрения и не пытаться понять не только почему это произошло, то или иное неприятное событие, а чему оно и его последствия могут меня научить в будущем, то длительность и острота переживаний значительно снизятся. При этом следует понимать, что событие — это не изменить оно в прошлом. Если это (изменить угол зрения) сложно самостоятельно, можно обратиться к специалисту. Важно помнить, что наряду с ответственностью, человек имеет право на ошибку. А принятие себя в настоящем времени и есть одна из основ любви к себе.

Живите с радостью!                                                      
Антон Черных.


Теги: состояние, личность, самокритика, стыд, чувства, переживания
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Упрёки это опасно
Упреки эта та форма взаимодействия,которая почти гарантированно ведет к конфликту.
Строить мужчину или под него подстраиваться?
Выбор это всегда  трудно, особенно , когда неизвестно, как правильно.
Образ и роль отца для женщины
Для мужчин у которых дочери
Почему женщины общаются с бывшими.
Общение с бывшим партнером, что это для женщины, зачем она это делает?
Какой мужчина нужен именно вам?
Нередко, от одиноких женщин можно услышать фразу « Хочу, чтоб рядом был мужчина!», особо отчаянные или отчаявшееся добавляют « Даже уже неважно какой».
Обида. В чём опасность?
Обида это всегда неприятно и больно, но не только.

Топ публикаций
Как хвалить детей. 10 заповедей современной психологии. Как хвалить детей. 10 заповедей современной психологии. «Молодец!», «Потрясающе!», «Дай пять!», «Какая кра...
Психология уверенного и неуверенного поведения Психология уверенного и неуверенного поведения Лао-Цзы «Лучше быть мягким снаружи и твердым внутр...
Мать-подружка: нарушение границ материнско-дочерних отношений Мать-подружка: нарушение границ материнско-дочерних отношений Где проходит граница между адекватными материнско-...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice