Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Метафорические карты, сказка или быль.

Подписаться на автора Метафорические карты, сказка или быль.
08 Декабря 2016 21:40:59
1839

  Работая с метафорическими картами, всегда восхищаюсь результатами их воздействия на подсознание и теми инсайтами, которые они рождают! Во-первых это очень увлекательно и интересно, во-вторых, использование МАК позволяет быстро расслабить пациента и максимально сблизиться с ним, и, в-третьих, человек сам интерпретирует увиденное, что дает ему уверенность и веру в сказанное, а так же расширяет круг его возможностей и демонстрирует пространство варианов.

  МАК - это особые карты (мне больше нравится слово "карточки"), они не игральные и не гадальные. Их называют метафорическими или ассоциативными, потому что они прямым образом воздействуют на правое полушарие мозга, которое отвечает за ассоциации и образы. Картинки и слова на карточках становятся зримой метафорой наших ценностей, страхов, желаний, установок, опыта. Помимо этого, работа с карточками носит терапевтический эффект, конечно, данная цель лучше и быстрее достигается вместе с психотерапевтом, однако, при умелом обращении с МАК, можно производить подобную терапию в виде игры самостоятельно или в семейном кругу.

  МАК - эффективная и мощная методика, позволяющая практически мгновенно получить без сопротивления доступ к бессознательному, раскрыть субъективные причины поведения на более глубоких слоях подсознания. Волшебство карточек заключается в том, что в одной и той же картинке разные люди видят совершенно разные образы, и в ответ на увиденное, каждый наделяет картинку\слово своим внутренним содержанием, сотканным из своих собственных актуальных переживаний, а так же в разные периоды жизни, в контексте разных тем, ассоциации и толкование происходящего на картинке могут отличаться даже у одного и того же человека. Поэтому возможности ассоциативных карт неисчерпаемы, а количество комбинаций бесконечно. 
  МАК позволяют осуществить обход рационального мышления, снять защиту и сопротивление, создать условия для диалога между внутренним и внешним мирами человека, а также помогают реконструировать травматическое событие и выразить его словам, что само по себе уже имеет терапевтический эффект.
Применение ассоциативных карточек весьма разнообразно: 
*самоизучение, саморазвитие, самоисцеление
*актуализация личностного роста
*коррекция межличностных отношений
*терапия супружеских и детско-родительских отношений
*поиск вариантов разрешения конфликтов
*исследование процессов и моделирование ситуаций из прошлого и будущего
*психотерапия травм, реабилитация
*алгоритм в преодолении стрессов
*проработка и терапия страхов
*проработка психосоматических заболеваний
*работа со сновидениями, фантазиями, мечтами
*активизация творческого потенциала у детей и взрослых
*бизнес-консультирование, коучинг, командообразование
*коммуникационные игры и тренинги
*интеллектуальное развлечение в кругу друзей и семьи

  При работе с метафорическими картами очень важна постановка вопроса, вот некоторые из тех, которые я использую в своей практике. Однако, не нужно задавать их все сразу и подряд, следует исходить из запроса пациента (все вопросы задаются от лица пациента и карточка из колоды берется левой рукой):

Какова истинная сущность моей проблемы?

Что поможет мне справиться с проблемой?

Какие у меня ресурсы?

Какие качества мне присущи?

Что останавливает меня?

Что мне препятствует?

Что мне помогает?

Что мне делать для решения проблемы?

На что я должен обратить внимание?

Что из этого следует?

В чем моя сила?

В чем моя слабость?

Мудрый совет для меня прямо сейчас?

Карта дня?

В чем причина той или иной ситуации?

В каком положении я сейчас нахожусь?

Какой путь выбрать?

Что мне сделать, чтобы понять (что-то или кого-то)?

Что поможет достичь наивысших результатов?

От чего мне стоит отказаться?

Что необходимо изменить в моей жизни?

©Алена Люмьер, психолог, консультант позитивной психотерапии, арт и МАК-терапвт, автор


 



Теги: мак, метафорические карты, психологические консультации, психологическая грамотность
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться
  • очень интересно! а где взять такие карточки?
  • благодарю, Наталья ) в каждом городе есть предложения, погуглите "метафорические карты" и вариантов таких карточек (карт) великое множество, важно найти именно "свои"



Топ публикаций
Феминность и бытие женщиной - взгляд с разных сторон. Феминность и бытие женщиной - взгляд с разных сторон. По следам последнего мастер-класса в рамках проект...
«Любители» депрессии или о том, Как сложно любить человека в депрессии «Любители» депрессии или о том, Как сложно любить человека в депрессии О том, Как сложно любить человека в депрессии....
Великий шанс Великий шанс Коли народжується наша перша дитина, у психіці ожи...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях