Психологический порлат Psy-practice

Как от обесценивания и подавления себя прийти к уверенности и эмоциональной стабильности? {7 простых шагов}

Идеальная семья до первой проверки…

Наташа вышла замуж по любви. Вот только выполняла в любимой семье, где подрастали двое детей, роль бесплатной обслуги: хозяйство, дети, муж-королевич, работа – все лежало на ее хрупких плечах.  Принеси, подай, унеси, помой…

 .

Пахать до истощения, давить в себе все интересы и желания стало уже нормой. Ее самооценка настолько упала, что она стыдилась себя и своего тела.

Родные же перестали ее замечать, уважать и вообще видеть в ней человека.

 .

И вдруг все перевернулось – Наташа, практически, ослепла. Она вывернула на работе строительную смесь, и, пытаясь схватить банку, нагнулась и едкая жидкость плюхнулась ей в глаза.

.

Собственная беспомощность, бесконечные медицинские процедуры, шок детей, и быстрый уход мужа из семьи - не укладывались в голове.

Вся ее прошлая жизнь внезапно обрушилась.

Спасибо маме, которая оказалась рядом и терпеливо поддерживала дочь на пути выздоровления.

Наташа часто лежала неподвижно, устремив невидящий взгляд в потолок. И однажды она услышала по радио фразу, которая пронзила ее насквозь: Чего хочешь ты – того хочет Бог.

То есть...если я хочу кофточку – бог хочет, чтобы я ее себе купила?! Но ведь это эгоистично - идти на поводу у своих желаний!

.

Женщина впервые задумалась о себе.

Еще один вопрос, который ее удивил, был - Кто будет с Вами постоянно рядом, до самой смерти?

Мама - может умереть раньше. Дети - вырастут и разлетятся. Мужчины могут меняться. А есть ли такой человек вообще? Или… это я сама?! Получается, что самого родного человека она долгие годы держала в ежовых рукавицах?

Отныне и навсегда произошло полное переосмысление себя.

2 последующих года Наташа восстанавливала зрение и с помощью психотерапии избавлялась от нахлынувших валом тяжелых чувств.

 .

Одновременно со зрением улучшалось и понимание себя. Наташа менялась:

   Обнаружила свои сильные стороны и способности, что позволило опереться на себя и почувствовать уверенность в собственных силах

   Осознала свою ценность и ценность своих желаний

   Научилась отстаивать свои интересы, сохраняя отношения с людьми

   Становилась счастливой и гармоничной Личностью. Все чаще дети слышали ее радостный смех и весело дурели с ожившей мамой.

 .

Многие восхищались ее упорством и выносливостью, уважали и ценили ее.

Я же могу сказать, что Наташа прошла сложный Путь от напряжения, неумения защищать себя и говорить «нет», задавленной агрессии, комплексов и разрушительных отношений. И восстановила свою Идентичность, стала раскрепощенной, целостной и свободной.

.

Эта история наглядно показывает, если у Вас есть страстное желание изменить себя и ситуацию в своей жизни – это возможно.

Я – Ангелина Зезик, психолог, гештальт-терапевт и супервизор.

Более 10 лет работаю в теме Токсического Стыда себя, подавления себя и своих потребностей, Жертвенности, низкой самооценки, истощения и выгорания, страхов и тревог, психосоматических заболеваний.

.

История с Наташей вдохновила меня создать Программу: «Как Собрать воедино свою Индивидуальность и засверкать новыми гранями».

.

Программа поможет восстановить подавленную Идентичность ни за пару лет, а за несколько месяцев.

   Если вы устали от неверия в себя, дисгармонии в душе, противоречивых желаний;

   хотите избавиться от комплексов, страхов и тревог;

   прийти к цельности натуры, здоровью и гармонии;

   наполниться силой и энергией

 

-       приглашаю на бесплатную часовую консультацию, на которой:

 

1.    Проанализирую вашу ситуацию. Посмотрим, как обесцениваете и подавляете себя.

2.    Обсудим препятствия, которые мешают стать уверенной, устойчивой и удовлетворенной.

 

Сейчас я совершенствую свою программу, поэтому, мои консультации -  бесплатны. Я хочу глубже протестировать запросы и потребности клиентов.

Но я смогу провести только 7 бесплатных консультаций. Записывайтесь сейчас, пока есть такая возможность - ставьте под постом: Хочу на консультацию. И я свяжусь с вами в ближайшее время.

 .

P.S. Если действительно хотите стать счастливой и удовлетворенной - жду Вас на консультации.


Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Комментарии (3)

10.11.2020 07:54:35

Хочу на консультацию. Моя почта: mg52@yandex.ru

10.11.2020 18:13:11

Марина, ответила Вам на почту.

14.04.2021 05:34:51

Хочу на консультацию.
karty[.]mag[@]gmail[.]com

Написать комментарий

Возврат к списку