Любой человек чего-нибудь да боится. Я не знаю никого у кого не было бы страхов. Кто-то боится высоты (самый распространённый страх) и поэтому не выходит на открытые пространства в многоэтажных домах и с трудом переносит перелеты.
Наверное сейчас наступили такие времена, когда к людям невольно приходит осознание, что модно жить скромно. Причем, во всех абсолютно смыслах - в моральном, материальном и даже психическом. Что жто значит? Это значит, что пандемия научила нас экономить и рассчитывать свои силы, быть готовым ко всему, не спешить распыляться, полюбить умеренность во всем.
Многие девушки отказываются от общения с мужчиной, потому что боятся. И этот страх – родом из детства. Когда самый близкий мужчина – папа был опасен. Использовал психологическое или физическое насилие по отношению к девочке или в ее присутствии. И мама не сумела защитить дочь.
Пример из практики. Разрешение от клиентки на публикацию получено, имя изменено.
Этот материал основан не только на личном опыте, но и на терапевтических наблюдениях о том, что чувствуют мои клиенты.
Порой во время травмы с личностью происходит что-то совершенно волшебное - она рассыпается, как лего, и перестраивается. В этом действительно есть что-то магическое: человек словно отключает какие-то свои части, какие-то уводит в сторону, а какие-то - выдвигает на передний план. А когда травма заканчивается, та часть, которая была на переднем плане - например, жалкий, хнычущий ребенок или парализованная ужасом жертва, или же беспомощный юноша, - она как бы капсулируется. Это имеет и биохимическое, и структурное обоснование - наш мозг устроен таким образом, чтобы мы выжили, чтобы мы максимально не соприкоснулись с болью.
Почему одним удается быть счастливыми, а вторым приходится бороться за его крупицы. Неужели счастье зависит исключительно от удачи и невозможно ничего с этим сделать. Я помогу тебе с этим разобраться.
Тревога – один из базовых аффектов психики. Вообще любой, не только человеческой. Для тревоги поводов всегда изрядно – начиная от базового «как бы не сожрали» и ужаса смерти, заставляющего постоянно сканировать пространство снаружи и внутри тела, и вплоть до утонченных социальных тревог – достойное ли место мы занимаем на общественной лестнице, не грозит ли нам соскользнуть вниз и погибнуть нелюбимыми и неглаженными.
С каждым годом психология становиться все более популярной. Вместе с её популярность вырастает и количество вопросов вокруг этой темы. Кто-то считает что можно прожить без профессиональной помощи, как это делали поколения до нас. Кто-то считает что эта помощь необходима. Так кому же нужен психолог?
Как будто есть нечто, что мешает почувствовать вкус жизни, приблизиться к нему. Вокруг может происходить много интересного, можно жить среди любимых и любящих людей, за окном может быть весна в полном разгаре с ее жаждой жизни, а впечатление, как будто отключили от источника жизни.
В данной статье говорится о мужской агрессии через понятие Архетипа Воина. «Мужчина» не равно «агрессия», но агрессия – это часть мужской структуры. Важная и активная часть.
Чувство усталости одно из самых распространённых в наше время. Мы все постоянно куда-то спешим, переносим множество стрессов в течение дня, и даже лёжа вечером в кровати испытываем необъяснимую тревогу. В этой статье я расскажу тебе о методика как по-настоящему расслабиться и позволить себе отдохнут
С чего начинается психосоматика? Когда психически мы не можем что-то выдерживать и тело начинает реагировать привычным образом.
Я скептически отношусь к сонникам и к однозначному толкованию сновидений. Всегда существует множественное толкование. И оно зависит от того где живет человек, от особенностей его культуры, от его личных особенностей и его индивидуального опыта.
Наша реальность – результат наших убеждений о самом себе, мире и других людях.
- Какая она, заботливая мама? Какими качествами обладает?
Аннулирование - это психологическая защита, заключающаяся в бессознательной попытке уравновесить некое дискомфортное чувство (стыд, вину, страх). Иными словами, человек предпринимает действия, которые, по его представлению, искупят вину, избавят от ожидаемого наказания.
Что такое психологический возраст? Существует ли он? И как влияет на вашу жизнь и отношения.
Изменения, которые происходят с человеком в кризисной ситуации, могут влиять не только на его внутреннее состояние, но и на модель общения с ближайшим окружением
