Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 186

Психическое здоровье 22 Сентября 2016 Погодин Игорь

День сурка: о формировании реальности психотерапией

Завершить этот небольшой философский экскурс я хотел бы краткой попыткой нового прочтения нашумевшего некогда фильма «День сурка», в котором главный герой – самовлюбленный и высокомерный телеобозреватель погоды Фил Коннорс – «застрял» во времени, все время просыпаясь в один и тот же день 2 февраля. Таким образом, этот единственный день повторялся в его жизни многократно. Сам же герой Била Мюррея воспринимал его каждый раз как совершенно новый, в его воспоминаниях день 2 февраля – день сурка – уже был и закончился вчера, когда он лег спать в свою кровать.

Психическое здоровье 20 Сентября 2016 Потёмкина Ирина

"Свет души" или "Как научиться сиять?"

Все живое и все то, что когда-то было живым, нуждается в Любви.
Любовь нужна всем нам так же, как еда и вода, так же как воздух. Хотя, на первый взгляд, быть может, это и не заметно.

Психическое здоровье 20 Сентября 2016 Семинская Елена

О-БИ-ДА! Как пережить обиду и не разрушиться

Я часто слышу одну жалобу от своих клиенток: "Я очень обидчивая."
Знакомо?
Мне тоже. Когда-то и я была ОЧЕНЬ обидчивой. А иногда обижаюсь и сейчас. Но теперь я уже опытный психотерапевт и не терплю обиду месяцами. А прорабатываю её. И этому же учу своих клиенток.
Для этого у меня есть трёхшаговая методика. О-БИ-ДА!
Вот, делюсь.

Психическое здоровье 20 Сентября 2016

ДЕВОЧКА И ПУСТЫНЯ

Для тех, кого оставили. Через год после знакомства со своим будущим мужем я вышла за него замуж. И я его любила! Десять лет чувство тепла, защищенности, родного и любимого человека рядом, возможность быть самой собой…Он оберегал и ценил мой внутренний мир, а я берегла и любила его… Наш маленький круг семьи, куда, казалось, невозможно было проникнуть даже взглядом, рухнул в один момент. Я узнала о его нежелании жить дома и о наличии другой женщины. У меня ничего не помещалось в голове, кроме того, что у этой женщины есть кошка!

Психическое здоровье 22 Сентября 2016 Пилькевич Ирина

Диагноз или человек?

Вопрос который стоит задать себе: "Диагноз или человек?"

Психическое здоровье 20 Сентября 2016 Кваша Валерия

Спонтанность как искусство быть

Часто, вместо того чтоб акивно проживать жизнь, мы загоняем себя в рамки. О том, зачем каждому нужна спонтанность, и как её развить, мы поговорим в этой статье.

Психическое здоровье 19 Сентября 2016 Алексеенко -

Как освободиться от лишних мыслей, эмоций?

Время обладает удивительными свойствами: в детстве, когда так хочется вырасти и все делать самому, отвоевав у родителей кусочек власти, оно тянется растаявшей на солнце карамелькой. И дождаться вожделенной взрослости никак не получается.
В юности течение времени ускоряется, - нужно решать множество жизненных задач: установить собственные границы (с собой и со значимыми и не очень значимыми другими), нужно столкнуться с новыми знаниями о себе и выработать новые способы оценки мира и себя, нужно сохранить устойчивость, когда выдвигаются новые социальные требования и предлагаются новые роли.
Теперь время напоминает машину, что еще едет по неровной ухабистой дороге, но знак в начале этого отрезка пути желтого цвета, а посему временный, значит, впереди дорога ровная и разогнаться можно быстрее (и ожидание этой скорости пока приносит радость)...

Психическое здоровье 19 Сентября 2016 Омельченко Наталия

Зверь по имени Кризис

В животе поселилась пустота. Вкус жизни пропал. Все, чем ты дорожила, все, что думала о себе, разлетается, как разноцветные листья под порывом сумасшедшего ветра. Мутная тревога. В голове дребезжит колокольчик: тебе уже столько лет, а что впереди?

Психическое здоровье 19 Сентября 2016 Павленко Галина

О чем кричит тело, когда молчат губы. Что такое психосоматика?

В каждой болезни есть 2 компонента: физиологический (за лечение которого отвечают врачи) и психосоциальный (с этим компонентом надо идти к психологам, психотерапевтам). В одних болезнях главенствует один компонент, а в других другой. Если не получается что-то пережить и отпустить, то это переживание, не имея выхода наружу, селится у нас в теле и дает о себе знать в виде какого-то напряжения или боли (болит сердце, не поднимается рука, дергается нога, сжимаются зубы, на коже появляются высыпания, аллергия и т.д.).

Психическое здоровье 19 Сентября 2016 Погодин Игорь

Революции в психологии и физике в начале прошлого столетия

К сожалению, традиционно гуманитарные и естественные науки развиваются по изолированным векторам. Смена ведущей парадигмы в одной из этих отраслей почти никак не сказывается на трансформации тенденций в развитии другой. Так, например, влияние психологии на физику и наоборот практически незаметно. Что является причиной тому, и может ли ситуация измениться в сторону большей кооперации естественнонаучной и гуманитарной сфер научного сознания? Разумеется, этот вопрос звучит довольно глобально. Вряд ли мне удастся на него ответить в полной мере. Но вот обратить внимание на то, какие идеи современной физики, в частности квантовой механики, и каким образом могут быть интегрированы в процесс современного развития психотерапии, может оказаться вполне доступным предприятием в рамках одной данной статьи. Обратимся кратко к истории проблемы.

Психическое здоровье 19 Сентября 2016

ХОЧУ и буду!

Совет «делать только то, что хочется» наши граждане воспринимают как призыв к анархии. Свои самые большие желания они считают непременно низменными, порочными, опасными для окружающих. Люди уверены, что они тайные беспредельщики и попросту боятся дать себе волю! Я вижу в этом серьезный симптом всеобщего невроза.

Психическое здоровье 18 Сентября 2016 Потёмкина Ирина

"Как поймать счастье за хвост"... или "Вот она радость!"

Едем с детьми на велосипедах. Море. Солнце. Поле цветов. Маленькие домики. Все хорошо. И тут племянница, шести лет отроду, начинает хохотать...

Психическое здоровье 15 Сентября 2016 Платонова Анастасия

Пустота внутри

Пустота может быть пугающей, а может стать помощником.

Психическое здоровье 15 Сентября 2016

Хватит быть «хорошей» девочкой!

Кто из нас незнаком с женщиной, которая всегда во всем хорошая. Она пытается быть милой, приветливой со всеми. Иногда это приводит к плачевным результатам. А все потому, что быть хорошей для всех — значит идти против себя, своих желаний, наступать себе на горло ради удовлетворения интересов окружающих. Но если женщина взрослеет, то однажды приходит конец хорошей девочке. Она начинает любить себя и понимать свою ценность.

Психическое здоровье 15 Сентября 2016

Выход из треугольника Карпмана. Как перестать страдать и начать жить.

Человеку даны все возможности для развития. Главное — хотеть учиться, следовать хорошему, смотря на тех, кто уже достиг определенного уровня духовной эволюции. Но вместо того, чтобы принять настолько простой способ, мы предпочитаем более сложный — злиться, раздражаться, ныть, ревновать, ненавидеть, обвинять. Любой способ, лишь бы не учиться. И все же, среди нас есть те, кто уверенно продвигается по тропе эволюции, слушая свое сердце. Нижеизложенная теория — для них.

Психическое здоровье 17 Сентября 2016 Погодин Игорь

Античные аналогии квантовой физике

Дольно интересным историческим фактом, который со всей очевидностью появляется по ходу изложения основ современного естественнонаучного мировоззрения, оказывается удивительно глубокое соответствие между достижениями современной квантовой физики и философскими идеями Античности и Нового времени. То, что добыто в XX столетии в качестве научных знаний в результате довольно строгих экспериментов, философами античности и Нового времени предварялось в их мыслительных актах за 25 столетий до того. По всей видимости, некоторые идеи и факты просто из всех сил тысячелетиями стучатся в закрытые двери общественного сознания человечества. В этой небольшой работе я более детально остановлюсь на этих идеях, предприняв попытку анализа того, какое значение философские идеи Античности и Нового времени могут иметь для наук о человеке сегодняшнего дня вообще и для психотерапии, в частности.

Психическое здоровье 14 Сентября 2016 Бандура Лариса

Уже не девочка, но еще не женщина?

Как определить выросла ли женщина, с которой вы общаетесь? Или застряла в психологическом детстве? Я, проанализировав эту тему из личного опыта, а также из опыта общения с некоторыми дамами, сделала следующие выводы.

Психическое здоровье 14 Сентября 2016 Избранные статьи

Для чего состоявшейся женщине нужен мужчина?

Для чего состоявшейся женщине нужен мужчина? Ответ один – для любви. Да, вот так просто по звучанию, но далеко не так просто по жизни. Для любви, которая не ограничивает, не принуждает, не угнетает и не подчиняет. Для любви, которая уважает, сохраняет пространство внутреннее и физическое другого, которая развивает и поддерживает. Это взаимная забота, поддержка, принятие и признание ценности. Это и секс, который с любовью качественно становится совсем другим. Никаких других причин быть вместе нет.

Психическое здоровье 13 Сентября 2016 Избранные статьи

Внутренний мир травмы (на пути к интеграции)

"Спустя два года, которые, казалось, убедили его в бесконечной собственной непригодности, кувшин обратился к старой женщине:- Мне стыдно из-за моей трещины, из которой всю дорогу к твоему дому всегда бежит вода. Старая женщина усмехнулась: - Ты заметил, что на твоей стороне дорожки растут цветы, а на стороне другого кувшина - нет? На твоей стороне дорожки я посеяла семена цветов, потому что знала о твоём недостатке. Так что ты поливаешь их каждый день, когда мы идём домой. Два года я могла любоваться этими чудесными цветами и украшать ими свой дом. Если бы ты не был таким, какой ты есть, то этой красоты не было бы".

"Притча о треснувшем кувшине".

Психическое здоровье 13 Сентября 2016 Шманай Александр

Как начать доверять миру?

Доверять миру или, точнее, доверять ситуации – это способность быть в контакте с собой и окружающим, подлинно присутствовать. В ином случае естественной способности к адаптации мешает излишнее напряжение и непрекращающаяся рефлексия, как попытка сознания контролировать происходящее.