Не вдохновила, не похвалила, «мозг вынесла» – плохая жена?
Чтобы жена не выносила мозг, поддерживала и вдохновляла...
Публикации , страница 361
Эмоциональная ловкость 1. От скованности к ловкости
Это первая статья из цикла статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации
Как начать новую жизнь??
Перемены воодушевляют и одновременно пугают.
Воодушевляет новизна, интерес к неизвестному. В этот период мы вспоминаем свои мечты, а также о нереализованном потенциале и скрытых возможностях. Все это подкрепляет веру двигаться вперед к новым горизонтам.
Иллюзия в терапии: «Я поменяюсь и мир поменяется».
Как эти ожидания выглядят в метафоре: «Вхожу я вся такая проработанная в вагон метро в час-пик – и все мужское народонаселение метрополитена радостно встает, чтобы уступить мне место».
Нервная еда. Расстройства пищевого поведения
Анорексия многие годы считалась болезнью моделей. Булимия – бедой обеспеченных. Увы, эти расстройства пищевого поведения стали популярны и среди украинок. Кроме них появились еще орторексия и приступообразное переедание. Как их распознать, лечить и кто попадает в зону риска?
МАТЕРИНСКИЕ МАНИПУЛЯЦИИ ЗДОРОВЬЕМ
Матери, которые заботятся о психологическом благополучии ребенка, не станут говорить: «Как мне плохо. Наверное, скоро умру»; те же, кому хочется увидеть страх в глазах ребенка, часто говорят нечто подобное, этим страхом они стараются привязать ребенка к себе, держать его на коротком поводке.
Путь из боли наружу
Наша боль будет бесконечной до тех пор, пока ей не будет дано имя чувства и объект, к которому оно направлено.
Как отучить детей от гаджетов: главный совет
Как и многие родители, я часто задумываюсь, какими будут мои дети, когда подрастут. В какие-то моменты они определенно будут казаться старшими, чем являются на самом деле. Они уже иногда выигрывают у меня в словесных схватках, и со временем таких ситуаций будет гораздо больше. Представляя своих детей подростками, я получаю своего рода родительский ориентир.
Я думаю, чего бы я хотела для своих детей, когда они подрастут. Я бы хотела, чтобы они были добрыми, честными, справедливыми, уважали других людей. Соответственно, мне нужно проявлять доброту, честность, справедливость и уважение к другим уже сейчас.
Что такое Тень
Почему “сбежать от своей тени” так сильно хочется, и почему вы не захотите этого делать после прочтения статьи.
Секрет хороших отношений
Думаю сейчас о таком важном умении – как способности договариваться в отношениях. Когда я хочу одного, он или она – другого, и никто не хочет уступать.
Инфантильные качели: от идеализации до обесценивания
Делюсь своими размышления о таком важном феномене в жизни и терапии, как разочарование..
Какие ловушки скрывает принятие
В популярной психологии, в некоторых духовных практиках, да и в быту существует такое понятие как принятие. И все кому не лень манипулируют этим словом как хотят: “ты должен просто полностью принять ситуацию”, “прими себя”, “принимай меня такую, какая я есть”. Что же это такое “принятие” и как не попасть в его ловушку? Сразу отмечу, что в этой статье не идётся о принятии как одной из стадий проживания горя. Здесь я опишу принятие больше как жизненную философию некоторых людей.
Стоит ли "гоняться" за идеалом супруги-девственницы?
Многие мужчины за 30 считают, что они "более достойны" своей семьи, а не женщины с ребенком. Для них важно, чтобы их избранница была девственницей.
Техника взращивания внутреннего позитивного Заботливого Родителя
Необходимо вырастить в себе позитивного Заботливого Родителя прежде, чем браться за решение других задач, чтобы вы могли сохранить ваши изменения
Эмоции и контакт
Как научить ребёнка не пугаться своих эмоций, уметь распознавать их и проживать? Родители могут эффективнее помочь ребёнку справляться с эмоциями, если сами умеют обходиться со своими эмоциями, быть в контакте с ними. Чаще всего мы обращаемся со своими эмоциями так, как обращались с нами родители, когда мы их испытывали.
Что нас приводит в кабинет психолога?
В детстве у многих были ситуации, когда родители говорили что-то вроде "Мальчики не плачут" или "Хорошие девочки не дерутся" - и часто является причиной.
Теория эго-состояний и психопаталогия
Данная статья предназначена прежде всего коллегам, но может быть полезна и тем, кто интересуется психологией и транзактным анализом.
Можно ли говорить о треугольнике Карпмана в ситуации абьюза в семье?
Данная статья предназначена прежде всего коллегам, которые работают с жертвами насилия и хотели бы разобраться: можно ли использовать треугольник Карпмана.
Секс в здоровых отношениях. Секрет № 1
Самая горячая тема! Начнем рубрику секреты секса в здоровых отношениях, чтобы постепенно раскрыть все моменты, которые позволят вам стать счастливой в любви женщиной...
