Всегда хочется, чтобы новый год был если не лучше предыдущего, то хотя бы не хуже) В новом году я желаю вам расстаться со страхами. Со всеми, конечно, невозможно в принципе, но с теми, которые якорем держат во время попутного ветра — обязательно.
Пусть вас перестанет пугать прошлое. Оно закончилось уже давно. Его нельзя исправить, как вчерашний закат, который был спрятан за снежными тучами. Его нельзя переписать, как пейзаж, написанный темной густой акварелью. Да, оно часто и настойчиво врывается в настоящее то громким, то тихим эхо, порой появляясь нежданным снегом в мае. Но оно точно не должно быть тем, что определяет и решает ваше будущее вместо вас. Даже вчерашний день остался там, за горизонтом настоящего. Не корите себя за то, что сделали или не сделали, за то, как поступили и в какие отношения ввязались. На тот момент вы делали то единственное, что было возможным и доступным. Пусть эта акварель высохнет, какие бы мрачные цвета на ней ни были. Если она пугает вас — спрячьте ее между любимыми книгами на полке, чтобы всегда знать, где она хранится. Спрячьте и рисуйте дальше свое настоящее.
Я желаю вам жить и дышать в этом настоящем, как бы пафосно и избито это ни звучало. Наше здесь и сейчас — это все, что есть. Как в терапии, так и за ее пределами. И вы можете рисовать каждый день так, как хотите, даже если пока что в это трудно поверить. Если вчера у вас была успешная практика юриста, а сегодня она перестала приносить удовольствие — берите новые нити и плетите новый гобелен. Если прошлые отношения оставили выжженную землю, дайте себе время на новый глубокий вдох, а затем берите новую палитру с маслом и переписывайте этот мрачный холст. Я знаю, что неизвестность пугает. Но счастливые примеры вдохновляют куда больше.
Я желаю зависнуть в тишине настолько, насколько хватит сил. Задержать дыхание и слушать — только свой голос. Я понимаю, как это бывает страшно. Но именно в этой немой тишине рождается Правда о себе. С ней бывает трудно и она бывает болезненной. Но именно она позволяет смотреть в будущее. И я желаю вам его не бояться.
Потому что оно всегда в ваших руках. Как глина. Представьте, чего хотите, и начните лепить. Да, Давид Микеланджело с первого раза может не получиться. А если вы еще не знаете, что именно должно получиться, все равно лепите, играйтесь с формой и фактурой. Бросьте этот кусок на гончарный круг, возможно, это будет именно тем, что нужно. Пробуйте. Пока вы живете настоящим, глина будет оставаться мягкой и податливой.
Каким бы ни был уходящий год, всегда хочется верить, что следующий будет непременно лучше. Если не верить, то надеяться. Такая уж магия новогодней ночи) Но после салютов, праздничной мишуры и загадывания желаний под бой курантов наступит утро. Обычное утро нового дня и дымка праздника начнёт растворяться. Я желаю вам прожить новый год так, как проживают маленькие дети свой каждый новый шаг: без страха претерпеть неудачу. Мне кажется, такой чистой детской веры нам всем очень часто не хватает.
С наступающим :)
Пусть вас перестанет пугать прошлое. Оно закончилось уже давно. Его нельзя исправить, как вчерашний закат, который был спрятан за снежными тучами. Его нельзя переписать, как пейзаж, написанный темной густой акварелью. Да, оно часто и настойчиво врывается в настоящее то громким, то тихим эхо, порой появляясь нежданным снегом в мае. Но оно точно не должно быть тем, что определяет и решает ваше будущее вместо вас. Даже вчерашний день остался там, за горизонтом настоящего. Не корите себя за то, что сделали или не сделали, за то, как поступили и в какие отношения ввязались. На тот момент вы делали то единственное, что было возможным и доступным. Пусть эта акварель высохнет, какие бы мрачные цвета на ней ни были. Если она пугает вас — спрячьте ее между любимыми книгами на полке, чтобы всегда знать, где она хранится. Спрячьте и рисуйте дальше свое настоящее.
Я желаю вам жить и дышать в этом настоящем, как бы пафосно и избито это ни звучало. Наше здесь и сейчас — это все, что есть. Как в терапии, так и за ее пределами. И вы можете рисовать каждый день так, как хотите, даже если пока что в это трудно поверить. Если вчера у вас была успешная практика юриста, а сегодня она перестала приносить удовольствие — берите новые нити и плетите новый гобелен. Если прошлые отношения оставили выжженную землю, дайте себе время на новый глубокий вдох, а затем берите новую палитру с маслом и переписывайте этот мрачный холст. Я знаю, что неизвестность пугает. Но счастливые примеры вдохновляют куда больше.
Я желаю зависнуть в тишине настолько, насколько хватит сил. Задержать дыхание и слушать — только свой голос. Я понимаю, как это бывает страшно. Но именно в этой немой тишине рождается Правда о себе. С ней бывает трудно и она бывает болезненной. Но именно она позволяет смотреть в будущее. И я желаю вам его не бояться.
Потому что оно всегда в ваших руках. Как глина. Представьте, чего хотите, и начните лепить. Да, Давид Микеланджело с первого раза может не получиться. А если вы еще не знаете, что именно должно получиться, все равно лепите, играйтесь с формой и фактурой. Бросьте этот кусок на гончарный круг, возможно, это будет именно тем, что нужно. Пробуйте. Пока вы живете настоящим, глина будет оставаться мягкой и податливой.
Каким бы ни был уходящий год, всегда хочется верить, что следующий будет непременно лучше. Если не верить, то надеяться. Такая уж магия новогодней ночи) Но после салютов, праздничной мишуры и загадывания желаний под бой курантов наступит утро. Обычное утро нового дня и дымка праздника начнёт растворяться. Я желаю вам прожить новый год так, как проживают маленькие дети свой каждый новый шаг: без страха претерпеть неудачу. Мне кажется, такой чистой детской веры нам всем очень часто не хватает.
С наступающим :)