Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как я перестала носить каблуки и стала летать

Подписаться на автора Как я перестала носить каблуки и стала летать
17 Апреля 2018 23:42:06
1533

Как я перестала носить каблуки и стала летать 

Вспоминаю свои нежные юношеские годы. И нежность эта - не миловидное личико, прекрасные мечты, наивные рассуждения. А нежность эта - сверхчувствительность к чужому мнению, критике, оценке. Как будто у тебя совсем нет кожи, а на твоём пути постоянно встречаются кактусы. И эти кактусы так и норовят тебя обнять. Но они же не виноваты, они же по-доброму обнимают, а ты только успевай уворачиваться. А как тут увернёшься, если у тебя ещё с детства тут и там иглы торчат. От других добрых кактусов.

Расскажу здесь только об одной такой иголочке. Тоненькой, почти невидимой, но которая впивалась в мою нежную плоть многие годы. Мой рост 1,60 м. Нормальный, не правда ли? Тем более, стройная фигура всегда была пропорциональна моему росту. Но всегда находился кто-то, кто бросал фразу: “Оля, а почему ты такая маленькая?” Вроде, и фраза сама по себе безобидная, но почему-то хотелось сразу оправдаться и извиниться, мол, ну такая я уродилась. А вопрос этот задавался разными людьми с жестокой периодичностью. И хоть умом-то я понимала, что всё со мной нормально, но стать выше уже хотелось. А ведь в моде как раз были высокие девушки на высоких каблуках, с длинными ногами. И я тоже стала носить каблуки. У меня в то время как раз был довольно высокий парень. И мне так хотелось соответствовать ему! А я рядом с ним чувствовала себя такой мелкой. “Оля, ну почему ты такая маленькая?” - крутилось у меня в голове.

Ну и носи себе каблуки, - можете подумать вы, - В чём проблема? А проблема была в моём плоскостопии. У меня просто очень болели ноги после непродолжительной прогулки на шпильках. Но я отбегала на них шесть курсов университета. И именно отбегала, а не отсидела, потому что приходилось очень много ездить и ходить с пары на пару, с кафедры на кафедру. Ортопед сказал, что каблуки мне вообще нельзя носить. Но я носила, потому что ну кто будет терпеть такую маленькую, как я?

Сейчас я понимаю всю абсурдность ситуации. Ведь 7-9 дополнительных сантиметров, которые мне приносили ежедневную боль, в реальности ни на что не влияли. Ни на мои отношения с парнем, ни с друзьями, ни даже на мою привлекательность. Всем на самом деле было всё равно! И это одно из важнейших открытий моей жизни - люди на самом деле о тебе почти не думают. Они думают о том, как сами выглядят в твоих глазах. Они сами переживают, заметишь ли ты замазанный тоналкой прыщ на их лице и сильно ли заметно, что не помыта голова. И это знание дало мне свободу.

Я поменяла неудобную обувь на удобную с маленькими каблучками. У меня есть только одни туфли на относительно высоком устойчивом каблуке. Но они удивительно удобны. Я ношу ортопедические стельки и мои ноги теперь в восторге от длительных прогулок, которые я так люблю. Я стала ценить свои изящество и миниатюрность. И уже много лет я не слышу фразы, почему я такая маленькая.

Эта история не только о росте, а о всех глупых комплексах, которые зарождаются в нас в самом нежном и уязвимом возрасте. О комплексах, которым мы не смогли противостоять тогда. Но мы не обязаны жить под их диктовку дальше.

Поищите в себе эти скрытые иголки, которые так мешают вам жить свободно и в своё удовольствие. Что это может быть? Возможно, кто-то однажды сказал, что вам не идёт красная помада? Но у красного сотня оттенков - экспериментируйте! Кто-то нелестно высказался о форме вашего носа и вы теперь не любите фотографироваться? Нестандартная красота сейчас в моде! У вас не модельная фигура? Если в остальном вы здоровы, то значит вы и так прекрасны! Конечно, избавиться от комплексов может быть не так просто. Если они много лет диктовали вам стиль жизни, то просто так их не отбросишь. Но я как психотерапевт могу помочь вам “снять каблуки и начать летать”. Желаю наслаждаться жизнью сполна!



Теги: комплексы, свобода
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Почему становится так противно, когда просят о помощи
Помню, несколько лет назад ещё в студенческие годы я спускалась в метро на эскалаторе и с интересом рассматривала рекламу на лайтбоксах. И вдруг увидела вместо белозубой сверкающей улыбки рекламного героя, грустное лицо больного ребёнка. И просьба помочь деньгами на лечение. В сердце у меня защемило. Стало как-то не по себе. Стало очень жаль этого ребёнка. Да и вообще всех больных детей. Потом я подумала, что какие молодцы люди, которые придумали так донести о своей беде. И что наверняка у них всё получится.
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна и очевидна другим. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне, в состоянии эмоционального расстройства, в первую очередь хочется очень простой вещи – сочувствия. Но вот какую вещь я заметила: получить сочувствие у окружающих, у близких бывает очень сложно. Потому что многие люди просто не умеют выражать сопереживание!
Жить в смелости, опираясь на ценности
Аня проснулась утром по будильнику. Настроение не очень. Провалявшись законных пять минут в кровати, она поплелась в ванную. Мысли в голове крутились одни и те же, забавляясь в  унылых хороводах. Что-то вроде: “Опять двадцать пять… В следующем месяце точно уволюсь… За квартиру заплатить надо… Поднакоплю и уеду. Ей-богу, уеду. Может, через полгода-год… Еды купить сегодня нужно и коту песка в туалет… Спина ноет… Сигареты две штуки осталось, дотянуть бы…”
О балансе брать-давать. Как избежать истощения?
Одной из составляющих хороших взаимоотношений является баланс брать-давать. Это о том, что мы вкладываем примерно столько сил, времени, ресурсов, сколько получаем взамен. Когда мы получаем отклик от мира, от людей, у нас волшебным образом появляются силы и желание давать больше. Мы чувствуем себя нужными, счастливыми, в гармонии с собой и миром.


Не растворяйся, мамочка, во мне!
Прекрасно думать о детях: о будущих, о растущих в животике, о новорожденных, о маленьких и о взрослых. О своих зайчиках, бусинках, ангелочках и феечках. А сколько важных вопросов нужно обдумать и решить маме! Во что одеть, чем кормить, когда и где гулять, у кого и чем лечить, какую методику воспитания выбрать, как общаться, как решать конфликты и многое-многое другое.
Вы не обязаны любить, прощать и притворяться святыми
Вы должны любить своих родителей, даже если ваше детство было похоже на один из кругов ада, потому что они вас родили. Вы должны простить бывшего мужа, даже если он вас бил и унижал, чтобы начать жизнь заново. Вы обязаны раз и навсегда избавиться от всех тяжёлых эмоций, отрастить крылья и отправиться жить на Небеса. Потому что таким святым нет места на Земле.

Топ публикаций
15 способов стать более женственной 15 способов стать более женственной В современном городе, где бесконечно быстрый ритм ...
Цветомедитация. Зеленый цвет. Цветомедитация. Зеленый цвет. Нарушения психической гармонии могут быть вызваны ...
Как формируется чувство вины Как формируется чувство вины В современном обществе, когда манипулирование эмоц...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice