Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как я перестала носить каблуки и стала летать

Подписаться на автора Как я перестала носить каблуки и стала летать
17 Апреля 2018 23:42:06
1935

Как я перестала носить каблуки и стала летать 

Вспоминаю свои нежные юношеские годы. И нежность эта - не миловидное личико, прекрасные мечты, наивные рассуждения. А нежность эта - сверхчувствительность к чужому мнению, критике, оценке. Как будто у тебя совсем нет кожи, а на твоём пути постоянно встречаются кактусы. И эти кактусы так и норовят тебя обнять. Но они же не виноваты, они же по-доброму обнимают, а ты только успевай уворачиваться. А как тут увернёшься, если у тебя ещё с детства тут и там иглы торчат. От других добрых кактусов.

Расскажу здесь только об одной такой иголочке. Тоненькой, почти невидимой, но которая впивалась в мою нежную плоть многие годы. Мой рост 1,60 м. Нормальный, не правда ли? Тем более, стройная фигура всегда была пропорциональна моему росту. Но всегда находился кто-то, кто бросал фразу: “Оля, а почему ты такая маленькая?” Вроде, и фраза сама по себе безобидная, но почему-то хотелось сразу оправдаться и извиниться, мол, ну такая я уродилась. А вопрос этот задавался разными людьми с жестокой периодичностью. И хоть умом-то я понимала, что всё со мной нормально, но стать выше уже хотелось. А ведь в моде как раз были высокие девушки на высоких каблуках, с длинными ногами. И я тоже стала носить каблуки. У меня в то время как раз был довольно высокий парень. И мне так хотелось соответствовать ему! А я рядом с ним чувствовала себя такой мелкой. “Оля, ну почему ты такая маленькая?” - крутилось у меня в голове.

Ну и носи себе каблуки, - можете подумать вы, - В чём проблема? А проблема была в моём плоскостопии. У меня просто очень болели ноги после непродолжительной прогулки на шпильках. Но я отбегала на них шесть курсов университета. И именно отбегала, а не отсидела, потому что приходилось очень много ездить и ходить с пары на пару, с кафедры на кафедру. Ортопед сказал, что каблуки мне вообще нельзя носить. Но я носила, потому что ну кто будет терпеть такую маленькую, как я?

Сейчас я понимаю всю абсурдность ситуации. Ведь 7-9 дополнительных сантиметров, которые мне приносили ежедневную боль, в реальности ни на что не влияли. Ни на мои отношения с парнем, ни с друзьями, ни даже на мою привлекательность. Всем на самом деле было всё равно! И это одно из важнейших открытий моей жизни - люди на самом деле о тебе почти не думают. Они думают о том, как сами выглядят в твоих глазах. Они сами переживают, заметишь ли ты замазанный тоналкой прыщ на их лице и сильно ли заметно, что не помыта голова. И это знание дало мне свободу.

Я поменяла неудобную обувь на удобную с маленькими каблучками. У меня есть только одни туфли на относительно высоком устойчивом каблуке. Но они удивительно удобны. Я ношу ортопедические стельки и мои ноги теперь в восторге от длительных прогулок, которые я так люблю. Я стала ценить свои изящество и миниатюрность. И уже много лет я не слышу фразы, почему я такая маленькая.

Эта история не только о росте, а о всех глупых комплексах, которые зарождаются в нас в самом нежном и уязвимом возрасте. О комплексах, которым мы не смогли противостоять тогда. Но мы не обязаны жить под их диктовку дальше.

Поищите в себе эти скрытые иголки, которые так мешают вам жить свободно и в своё удовольствие. Что это может быть? Возможно, кто-то однажды сказал, что вам не идёт красная помада? Но у красного сотня оттенков - экспериментируйте! Кто-то нелестно высказался о форме вашего носа и вы теперь не любите фотографироваться? Нестандартная красота сейчас в моде! У вас не модельная фигура? Если в остальном вы здоровы, то значит вы и так прекрасны! Конечно, избавиться от комплексов может быть не так просто. Если они много лет диктовали вам стиль жизни, то просто так их не отбросишь. Но я как психотерапевт могу помочь вам “снять каблуки и начать летать”. Желаю наслаждаться жизнью сполна!



Теги: комплексы, свобода
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Не растворяйся, мамочка, во мне!
Прекрасно думать о детях: о будущих, о растущих в животике, о новорожденных, о маленьких и о взрослых. О своих зайчиках, бусинках, ангелочках и феечках. А сколько важных вопросов нужно обдумать и решить маме! Во что одеть, чем кормить, когда и где гулять, у кого и чем лечить, какую методику воспитания выбрать, как общаться, как решать конфликты и многое-многое другое.
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна и очевидна другим. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне, в состоянии эмоционального расстройства, в первую очередь хочется очень простой вещи – сочувствия. Но вот какую вещь я заметила: получить сочувствие у окружающих, у близких бывает очень сложно. Потому что многие люди просто не умеют выражать сопереживание!
Вы не обязаны любить, прощать и притворяться святыми
Вы должны любить своих родителей, даже если ваше детство было похоже на один из кругов ада, потому что они вас родили. Вы должны простить бывшего мужа, даже если он вас бил и унижал, чтобы начать жизнь заново. Вы обязаны раз и навсегда избавиться от всех тяжёлых эмоций, отрастить крылья и отправиться жить на Небеса. Потому что таким святым нет места на Земле.
Семейные ценности и традиции — действительно ли так важно?
Чтобы “семейный очаг” горел — в него придётся периодически подбрасывать дрова.
Отношения и семья — это не стабильная и неизменная система. Это то, над чем нужно постоянно работать. Часто случается так, что в отношениях люди живут вместе, возможно, даже растят детей, но со временем как будто отдаляются друг от друга. Бытовой круговорот отнимает все силы, вечера проходят по-сути порознь, каждый одинок в своём серфинге по соцсетям. В лучшем случае, — совместный ужин с плановой парой словечек и укладыванием детей спать. 

Когда от позитивного мышления тошнит
Если вам говорят, что в любой ситуации нужно мыслить позитивно, а вам хочется в этого человека бросить камень, то мы с вами на одной волне. Позитивное мышление - это подвид магического мышления, когда нам кажется, что мы своими мыслями можем менять реальность. На самом деле можем, но к магии это не имеет никакого отношения. Об этом я напишу в следующий раз. А позитивное мышление чаще всего просто-напросто искажает реальность и крадёт у нас драгоценное время, которое мы могли бы потратить на настоящие перемены.
Победить свою лень?
Знаете устоявшуюся фразу “победить свою лень”? Раньше я о ней никогда не задумывалась, а сегодня чётко осознала, что посыл этой фразы в корне не верный. Объясню, почему. Все мы иногда ленимся. Кто больше, кто меньше. Кто-то ленится в каких-то определённых сферах жизни, кто-то - в определённое время суток, а кто-то - исключительно рядом с определёнными людьми. И часто люди одновременно с ленью испытывают стыд за неё: “Ну как же, я же должен быть неустанным энерджайзером и пахать, пахать, пахать на благо светлого будущего!”, “Я должен всегда хотеть работать или развиваться, улучшать свою жизнь, работать над отношениями, приводить дом в порядок и так далее. А если я этого не делаю вовремя да ещё и с радостью, то это всё поганая лень”. И вот думаю я, не много ли вы от себя хотите? Это вообще реально - не лениться? Не испытывать нежелание делать якобы нужные и полезные дела? И реально ли победить свою лень?

Топ публикаций
8 сокровенных мужских травм 8 сокровенных мужских травм Совсем недавно, имея в своей психотерапевтической ...
Методичка по удержанию границ Методичка по удержанию границ Если вы знаете что такое личные границы и задались...
Стыдно быть толстой! Стыдно быть толстой! Почему нам стыдно, за то, что наше тело «не слишко...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice