Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Психологические установки - менять или оставить?

Подписаться на автора Психологические установки - менять или оставить?
24 Ноября 2015 16:47:44
4260

Во многих ситуациях мы действуем по накопленным с детства, подаренным родителями или продиктованным обществом, правилам и установкам. Это нормально, так мы устроены. Такое поведение помогает сохранить нам энергию для решения более сложных задач. В тоже время, установки могут осложнять нашу жизнь, особенно если они не соответствуют текущей ситуации, или, попросту, ограничивать нас, загоняя в определенные рамки: "делаем так, а не иначе". А выход за эти рамки сопровождается мучительным чувством вины. И тогда, Если мысль полежать на диване в выходной вызывает стыд о неправильно проведенном отдыхе, Если важно быть всегда хорошим/хорошей, а, значит, не уставать, не злиться, не жаловаться и не плакать, Если все в жизни надо делать самому, всегда к чему-нибудь стремиться и не просить о помощи, и еще миллион таких если.... То, предлагаю задать себе вопрос, а делает ли меня это счастливым/счастливой? Лично мой ответ: счастливым быть можно, но будет очень трудно, так как остается мало места для любви к себе, да и жизнь будет складываться по чужим указаниям. Вот поэтому важно переосмыслить каждую такую установку и понять откуда она пришла и нужна ли она нам. И если нужна, тогда сделать ее своим выбором, то есть самостоятельно и осознанно решать, когда ее использовать и для чего! P.S.: А некоторые установки бывают настолько сильны и иррациональны, что корректировать их эффективнее всего в сотрудничестве с психологом.


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Консультация психотерапевта: до и после
Часто слышу вопрос: "А с чем к тебе обращаются?". Это говорит о том, что интерес к психотерапии есть, а вот понимания что это такое и зачем явно недостаточно... Значит есть смысл об этой теме говорить и писать как можно чаще.
Человек, употребляющий ЗЛО
Алкоголь, наркотики, игры....Разные зависимости сплошь и рядом встречаются в жизни. И бывает даже, что воспринимаются своеобразной нормой. Эта статья - путешествие в мир зависимого человека, чтобы понять что с ним происходит, и напомнить, что все можно поменять!
Жила-была «Зона комфорта», большая и сильная…..
Проводя жизнь в привычном ритме и оставаясь в так называемой "зоне комфорта" мы упускаем массу интересного. Что же такое "зона комфорта",как с ней жить, и почему все таки важно из нее выходить?
Психологические установки - менять или оставить?
Психологические установки - наше всё...Иногда они помогают, но иногда очень даже мешают и, даже, предопределяют наш выбор. Размышления о том, что делать если свое свободное время ты не позволяешь себе проводить так, как хочется:)
Психология лишнего веса
Статья о связи лишнего веса и психологических факторах, а также о том, что делать, чтобы снизить вес.
Работающая мама: комплекс вины
Мысли работающей мамы: "Бегу на работу, чувствую вину, что мало времени уделяю ребенку. Остаюсь дома с ребенком, виню себя, что не занимаюсь рабочими делами".
Рекомендации о том, как совмещать карьеру и семью без чувства вины!


Топ публикаций
Прощение или месть, как излечить травму Прощение или месть, как излечить травму Некоторые из переживших травму, кого отталкивает ф...
Женская слабость Женская слабость Многие женщины приходят к психологам с просьбой на...
МЁРТВЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Как понять, что "лошадь - сдохла"? МЁРТВЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Как понять, что "лошадь - сдохла"? Все, наверное, слышали выражение "Если лошадь...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice