Женственность — это не про внешний образ, а про ощущение себя изнутри. Это мягкость, интуиция, текучесть и внутренняя сила. Но в потоке задач, ролей и ожиданий мы часто теряем с ней контакт.
Как вернуться к себе? Есть три надёжных опоры: тело, творчество и принятие.
Статья о том, как прийти к лучшему пониманию самого себя, как выйти из чужого футляра и заглянуть внутрь себя мягко, бережно, естественно.
Статья о ресурсах, доступных каждому человеку, и об умении ими распоряжаться на пути к более осознанной и счастливой жизни. Затрагивает вопросы выбора, смысла и расстановки жизненных приоритетов.
10 простых шагов к лучшей жизни: от избавления от негативных установок до развития благодарности. Советы психолога, которые помогут вам изменить жизнь к лучшему уже сегодня.
Политическая психология в программе Рафаэля Ордуханяна «AMERICA.LIGHT».
В отличии от Фрейда Адлер патологизировал гомосексуальность. В своих взглядах на гомосексуальность Адлер был ближе к ученикам Фрейда, которые проявили к ней свойственную их эпохе нетерпимость. Однако, сегодня взгляд на гомосексуальности среди адлерианцев изменился коренным образом.
Миллениалов называют «поколением психотерапии» и это же поколение – это поколение, представители которого чаще других одиноки. У 25 % миллениалов США нет приятелей, у 27 % — нет близких друзей. Над связью этих двух утверждений можно поразмыслить.
В современном, нарциссически устроенном мире, зрелость не является ценностью. Безусловная ценность однозначно отдается молодости:
Что можно сделать чтобы минимизировать чувство одиночества и справиться с психическими травмами?
Гипноз часто окружают множеством мифов и недопониманий. Предлагаю рассмотреть несколько наиболее распространенных мифов о гипнозе.
Овладение таким важным для практического психолога навыком, как составление заключения, безусловно, сыграет в плюс как в построении репутации, в расширении применения своих психологических знаний, а в глазах коллег сделает Вас более компетентным и уверенным в своих силах.
Если бы мужчины знали, как тяжело достаются этому миру люди, то никогда бы не начинали войны.(с)
Гештальт-терапия функционирует как путь к самопознанию и личностному росту. Человек, стремящийся к терапии, может обращаться как с четко сформулированной проблемой, так и с неопределенным чувством дискомфорта в различных аспектах своей жизни.
Стресс - это период, когда пытаешься защититься. Когда защищаешься, сложно принять что-то новое.
Вынужденная эмиграция - это всегда прыжок в неизвестность. Когда резко и неожиданно приходится оставить все, что было родным и привычным…
Весь мир — театр.
В нем женщины, мужчины — все актеры.
У них свои есть выходы, уходы,
И каждый не одну играет роль.
Вильям Шекспир
Все мы, люди, – весьма неоднозначные и сложные существа. И в каждом из нас такого намешано, что и трудно представить себе, что всё это – один и
Стать глухой стеной – это конец диалога, демонстрация власти, которая сообщает другому: то что ты хочешь, то что ты думаешь, то что ты чувствуешь – не имеет ни малейшего значения. Когда моя мать злилась или была недовольна, она начинала вести се...
