Вырваться из родительского сценария и стать собой. Как я обрела профессию своей мечты
Мотивирующая личная история о выборе профессионального пути и достижении своей цели через препятствия.
Публикации на тему: "Прочее", страница 47
Космос внутри меня
Что означает выражение "слушать свое сердце"? Как это происходит и какой в этом смысл?
Я психолог, и я не помогаю людям
Часто психолог ассоциируется с человеком, который владеет какими-то тайными знаниями и умениями. И, обладая широкой душой и добрыми намерениями, он помогает людям справится с их бедами. И это очень похоже на правду! Действительно, психологические знания открывают перед специалистом колоссально сложный и огромный мир психики. И обладающий этими знаниями смотрит на мир намного шире и глубже. Он многое замечает и многое понимает. И психолог может хотеть помочь другим людям немного больше понять себя самих, чтобы немного меньше страдать и научиться лучше справляться со своим страданием.
Синдром лягушки в кипятке, или когда обращение к психологу – является лучшим решением?
Несколько размышлений на тему: почему не принято обращаться к психологам, и когда это превращается в необходимость?
Как найти цель в жизни: надежный способ
Чем выше твой горизонт планирования - тем полнее, качественнее, успешней, интересней становится твоя жизнь. Но для этого надо иметь Большую жизненную цель. О том как её правильно поставить и избежать при этом "подводных камней" расскажет настоящая статья
Роль компьютерной игры в жизни человека
Компьютерные игры сейчас по большому счету как явление общеизвестны, однако отношение к этому явлению у людей разнится. Одни считают эти игры «тратой времени», другие – «уходом от реальности», третьи – «развлечением». Для четвертых это увлечение, а для некоторых игра может стать открытием, откровением и великим, глубоко желанным путешествием. Возможно, даже к себе. И возможно, это справедливо для многих – в том числе тех, кто еще с ними мало знаком (например, потому, что находится под влиянием предвзятого мнения).
Как повысить эффективность и продуктивность или как себя самоорганизовать?
Если посмотреть на современного человека, нетрудно заметить, что скорость и сложность дел с которыми сейчас нужно справляться в жизни кратно выросла с тем объемом дел которые нужно было выполнять еще 50 лет назад. Люди спешат, но не успевают. Жизнь среднестатистического человека заполняют различные месенджеры, соц. сети, электронная почта и еще десятки отвлекающих факторов, которые ежедневно наносят сокрушительные удары по эффективности и продуктивности. Между тем, личная эффективность и продуктивность – это и есть залог успеха, именно от них зависит уровень и качество Вашей жизни.
Привет, Лето = прощайте, проблемы?
Насколько верно наше внутреннее убеждение, что летняя погода и настроение решают наши проблемы?
НЕ ТАК СТРАШНА СМЕРТЬ, КАК ЕЕ МАЛЮЮТ или СМЕРТЬ МОЖЕТ БЫТЬ КРАСИВОЙ.
С юмором о серьезном. Тема смерти всегда окутана грустью, страданием, потерей. Моя история, возможно, позволит вам взглянуть на эту тему иначе, под другим углом. Так как теперь вижу ее я.
Что такое духовное развитие? Размышления о сакральном
Так или иначе, наверное каждый человек в своей жизни подходит к фундаментальным вопросам бытия и начинает, задавятся так называемыми «вопросами о вечном»: «Зачем я?»; «Кто я?»; «К чему я иду?»; «Зачем мне была дана жизнь?» и так далее. Эта статья не претендует, на то что в ней вы найдете ответы на эти вопросы, но работающие модели, варианты направлений, по которым можно эффективно двигаться будут здесь рассмотрены.
ЖИЗНЬ КАК ТВОРЧЕСТВО
В тот момент, когда мы творим, мы живем. Все остальное время – существуем.
ТЕХНИКА "Я- МУЗЫКАЛЬНЫЙ ИНСТРУМЕНТ"
Техника «Я – музыкальный инструмент» предназначена для исследования различных граней личности, нахождения скрытого потенциала.
Що заважає звертатися до психологів?
Що заважає звертатися до психологів?
Зовнішні бар'єри:
Відсутність реального уявлення про те, чим же дійсно може допомогти психолог "а що дають ці розмови? Або навіщо мені гіпноз?"
Как сдвинутся с мертвой точки и начать решать проблемы
В жизни каждого человека происходят различные сложности. Бывает возникают «проблемки», которые решаются быстро и легко, а бывают такие «проблемы», которые выбивают из колеи. И в такие моменты кажется, что как то все затянулось, застоялось как болото и необходимо, что то делать, но непонятно, что, как и в какой последовательности. Ну что ж давайте разбираться ...
Как избавится от лени и найти корень решения всех проблем
Очень часто можно услышать, как люди говорят, что на них накатывает лень и поэтому они не успевают сделать в срок то что нужно, дела откладываются, просто лень что то делать вообще, или не получается делать что то из за этой «дурацкой лени» и т. д. в том же духе. Я не понаслышке знаю, что это болезненная тема для многих. И у меня самого это было долгое время больное место, пока я не разобрался в сути вопроса.
Немного о психотерапевтических мифах
«Я помогу любому»
Вы то, может, и гений, обладающий талантом и бесконечным ресурсом, но еще есть второй - ваш клиент, а у него могут быть ограничения, и тогда у вас может не получится.
НОРМАЛЬНАЯ И НЕВРОТИЧЕСКАЯ ТРЕВОГА
Нормальная тревога является реакцией, которая а) адекватна объективной опасности, б) не включает механизм вытеснения или другие механизмы, связанные с интрапсихическим конфликтом, и в результате в) человек совладает с тревогой не прибегая к невротическим защитным механизмам.
Как изменить свою жизнь с помощью «перепрошивки»
Хотим мы признавать это или нет, но нашей жизнью управляет бессознательное. И если мы хотим её изменить, обрести успех, счастье и гармонию то самый короткий путь к этому - это начать путь к прояснению (рационализации) тех бессознательных механизмов, которые этому препятствуют. О том, как это сделать - читайте в статье
Выразить невыразимое
«Невыразимая печаль
Открыла два огромных глаза,
Цветочная проснулась ваза
И выплеснула свой хрусталь….»
О. Мандельштам
