Я уже писала о том, почему не стоит дружить со своим психологом. Теперь напишу, почему не стоит пользоваться услугами своих друзей.
То и дело в неформальной обстановке я слышу от знакомых: "#тыжпсихолог - посоветуй". Это как если бы я сказала своему соседу гинекологу во время дружеского застолья: "тыжврач - посмотри". Вся прелесть психотерапии в том, что вы можете предстать перед специалистом эмоционально голым, отбросив страхи и сомнения, моральные ценности и понятия о приличиях. Вы можете быть собой – без прикрас: злиться и кричать, плакать и убиваться, смеяться и радоваться, говорить о сокровенном и постыдном. Вы можете снять маску и честно рассказать о своих чувствах, тревогах, мыслях и планах. Хороший специалист обеспечит вам не только бережное сопровождение, но и полное принятие без оценки или обесценивания – все в условиях полной конфиденциальности.
А теперь скажите, сможете ли вы вести себя абсолютно свободно с тем, кто вхож в вашу семью, с кем у вас общие друзья, кто болтает по телефону с вашей мамой или жарит шашлыки с вашим мужем. Будет ли вам комфортно «раздеться» перед тем, кто, помимо профессиональных, имеет социальные контакты с вами и вашими близкими? Полагаю, что нет. И даже если вы уверены в порядочности друга и его способности хранить секреты, будете ли вы в состоянии побороть страх потерять лицо, проявить слабость, рассказать правду о своем браке, детстве, неудачах?
И потом не забывайте об обратной стороне отношений. Сможете ли вы объективно воспринимать как специалиста того, с кем пьете на брудершафт. Будете ли доверять человеку, зная о его недостатках, взаимоотношениях в семье, проблемах со здоровьем? Не случайно в идеале (в психоанализе, например) личность терапевта должна быть максимально нейтральной для клиента. И цель даже не в том, чтобы сохранить профессиональное лицо специалиста, а в том, чтобы ничто не мешало клиенту встретиться с собой. Если вы привыкли считать психолога инструментом для самопознания, то считайте его увеличительным стеклом. Чем оно прозрачней, тем проще вам будет увидеть себя изнутри. Удачи. Вместе мы справимся.