Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Плачь, девочка, рыдай, но твоя тоска не о нем!

Подписаться на автора Плачь, девочка, рыдай, но твоя тоска не о нем!
12 Февраля 2017 18:03:26
2549

  По ком ты плачешь, милая? Кого хоронишь в своем сердце? Как бесконечна твоя печаль…
  Ты идешь домой, медленно волоча ноги, и отказываешься верить в то, что ЕГО нет в твоей жизни. Его нет, и уже не будет никогда, осознав это, твои глаза снова наполняются слезами. И вот, ты уже бежишь с желанием поскорее спрятаться, чтобы не разрыдаться прямо на улице.  Сердце разрывается между надеждой «а вдруг он ждет меня дома» и жестокой реальностью.  
  В квартире темно и никого нет, только часы отстукивают время, которое никак не лечит. Ты падаешь одетая на кровать и сливаешься с мучительной пустотой, тебе ничего не хочется, ровным счетом ни-че-го! Только слезы и мысли о нем, только воспоминания. Вот кружка, из которой он пил смешно прихлебывая чай, вот тумбочка, об угол которой он постоянно цеплялся, а вот его подушка измятая как-то наперекосяк. Ты умышленно ее не трогаешь и перед сном вдыхаешь его запах, оставшийся на ней.
  Засыпая, ты загадываешь вот уже третью неделю только одно желание: «Никогда больше не просыпаться» и от этого слезы становятся еще горячее.  Порой тебе кажется, что ты и не просыпаешься вовсе, а живешь в каком-то бреду. Ты перестала чувствовать и улыбаться, ты не хочешь встречаться с друзьями и избегаешь разговоров с родителями. Ты зависла в прошлом и своих мыслях, ты не живешь сейчас…тебя нет!
  Незаметно закончилась зима, а ты по-прежнему грустна и одинока, по-прежнему ждешь его и надеешься на чудо. Но чудо не произойдет, и ты прекрасно знаешь это. Однако боль уже превратилась в твоего друга,  вы вместе пьете кофе по утрам в пустой и тихой кухне, вместе смотрите сквозь экран несмешные комедии. Ты постепенно начинаешь любить эту боль, потому что она напрямую связана с НИМ, она неотъемлемая часть его и тебя, а значит - ВАС. О, как приятен этот союз - наиглупейшая иллюзия, в которой ты пребываешь, обманывая себя.
  О ком твои страдания, девочка? Нет, не о НЕМ, ты больна образом! А с тобой жил Максим - обычный парень и он совершенно не был таким, как ты себе его придумала. И слезы твои сейчас не о нем, а о том, кого ты любила и чувствовала вместо него, наделяя всевозможными качествами и достоинствами. Максим же, увидев все эти инсинуации, махнул рукой и ушел, ничего не объясняя, в надежде, что ты сама когда-нибудь поймешь, что он не чувствовал твоей любви, ибо любила ты не его, а вымысел, созданный твоим воображением.  А ему очень хотелось, чтобы любили ЕГО! Понимаешь? 
  Так кого ты хоронишь в своей душе, девочка? Того, кого никогда и не было? О чем твои слезы? О том, что ты не сумела увидеть реального человека рядом с собой и отдавала всю свою любовь призраку, который до сих пор лежит рядом с тобой на смятой Максимом подушке.
 
©Алена Люмьер – практикующий психолог, магистр, европейская сертификация по позитивной психотерапии.

  


Теги: расставание, отношения, зависимые отношения, одиночество, грусть, депрессия, выход из отношений
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Как путешествие использовать для психотерапии.
  Недавно я вернулась из групповой поездки по Европе, и при более близком знакомстве с моими попутчиками узнала, что некоторые из них незадолго до отъезда пережили разрыв отношений, либо собирались совершить этот шаг по возвращении. Может ли путешествие помочь справиться с болезненным состоянием, сопровождающим расставание с партнером, или с любыми другими последствиями психологических травм и потерь? Думаю, да, однако, необходимо заранее подготовить себя к терапии путешествием, а именно:
БЕСЕДЫ С ЭММОЙ 2: ВРЕМЯ ОДИНОЧЕСТВА.
Учитывая то, что с детства, Эмма привыкла к внутренней боли и частой смене любимых людей рядом (мама-бабушка-мама-бабушка), неосознанно она выбирала временные, нестабильные отношения. Ее привлекали свободные, однако, не самостоятельные мужчины, которые сами нуждались в том же, что и она. Эти мужчины, даже если и хотели, то не умели заботиться, не знали как строить отношения, и не понимали для чего людям отношения в принципе. В их родительских семьях царил хаос и не было позитивных примеров для подражания. 
Определить лжеца по выражению лица.
Поскольку большинство выражений эмоций являются кратковременными, вы часто не замечаете важных сообщений. Некоторые выражения лица оказываются особенно недолгими, длятся всего доли секунды. Мы называем их микровыражениями. Большинство людей не замечают их или они не могут распознать их важность.
Втягивание в секты. Противостояние манипуляциям.
Сознание человека полностью меняется под воздействием психологических манипуляций. Сектантская зависимость имеет те же черты, признаки и проявления, что и любая другая зависимость - алкогольная или наркотическая.
Созависимость. Отличие от здоровых отношений.
Созависимые отношения являются базой для историй несчастной/неразделенной любви, где люди навязчиво добиваются восстановления прежнего, доставляющего удовольствия уровня отношений с бывшим объектом любви. Дисфункциональные эмоциональные состояния, такие, как недоверие, чувства отклонения, потери себя, укоренившегося гнева, чувства неудачи, потери, и масса других отрицательных эмоций и саморазрушающих моделей поведения возникают в эмоционально раненом любовном зависимом.

Мифы о любви к себе, зависимости и принятии.
  «Полюби себя и мир заиграет радужными красками, одарит с головы до ног разными благами!» - громко заявляют авторы многих статей. Однако, перед этим нужна одна маленькая деталь, а именно – узнать, найти самого СЕБЯ. Да-да, был когда-то случай в моей практике, когда женщина пятидесяти лет, после консультации и разбора ситуации, воскликнула: «А где же я?! Кто я?!» Вот так бывает, живем на автопилоте и не понимаем самих себя, не знаем чего хотим, не чувствуем совершенно. Возникает вопрос, кого же любить, если никого нет?

Топ публикаций
Низшие защитные механизмы психики. Всемогущий контроль и Соматизация. Часть 4 Низшие защитные механизмы психики. Всемогущий контроль и Соматизация. Часть 4 Завершаем описание низших защитных механизмов псих...
Арт терапия. 15 аргуметов в пользу рисования Арт терапия. 15 аргуметов в пользу рисования Рисование - это процесс созидательный, а созидать,...
Если сегодня твой последний день? Если сегодня твой последний день? Жить здесь и сейчас, наслаждаясь каждым мгновением...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice