Узлы жизни
Логика Жизни такова, что живой Человек «вырастает из своих прежних одежек» и у него появляется нужда «сбрасывать свою старую кожу» - менять свой привычный образ Я, свою устоявшуюся идентичность.
Публикации , страница 163
Психосоматика и синдром раздраженного кишечника (СРК)
Чем больше тревоги о своем состоянии = тем сильнее реагирует вегетативная система кишечными спазмами и дискомфортом = тем ярче симптом и снова больше тревоги. Круг замкнулся. Тревога порождает симптом, симптом подпитывает тревогу.
Голова против тела
Противопоставление головы и тела довольно глубоко заложены в нашу культуру. Голова - это светлый разум, высокая духовность, полет фантазии, абстракция и глобальное видение. Тело же – нечто мешающее, отвлекающее, со своими низменными потребностями, возникающими в самый неподходящий момент.
Маленькая мама
Слияние, как и любая медаль, имеет две стороны. С одной – это вполне логичный и оправданный процесс, когда речь идет о матери и младенце. Но ребенок растет, стремясь отделиться от мамы, но для многих из них это становится непреодолимым барьером - они никак не хотят отдавать свое чадо миру.
Гнев как движущая сила
Гнев - как раз та сила, которая помогает нам дожить до дна отчаянья, а после с невероятной силой оттолкнуться от него.
Зачем доверять психологу
Недавно одна девушка написала, что опасается выстраивать доверительные отношения с психологом, потому что для него эти отношения всего лишь очередной кейс – послушал и забыл. И народ поддержал - мол, действительно, зачем сближаться с совершенно посторонним человеком, да еще за собственные деньги.
Секс и условный рефлекс
Наша жизнь состоит из условных рефлексов (подъём на работу сначала с будильником, а потом и без, по привычке, каждое утро в одно и то же время, приём пищи в определенные часы, перед которыми выделяется желудочный сок и слюна, сексуальное возбуждение у мужчины, который видит женщину в мини-юбке и на высоких каблуках и т.д.).
Исследователи, пытающиеся постичь причины возбуждения человека от конкретных сексуальных стимулов, пришли к выводу, что и здесь не обошлось без условных рефлексов.
Если не получаются: деньги, отношения, квартиры....что делать?
Подсознание всегда выполняет наши истинные желания. Например: если не получается повысить доход, сбросить лишний вес, сменить работу, трудоустроиться, уйти от мужчины, найти мужчину, купить квартиру..и так далее, может быть, на самом деле, вы этого не хотите, только не знаете об этом? Что не получается у вас?
Кто такие прокрастинаторы?
Что представляет собой прокрастинация, для кого характерно постоянное откладывание и что с этим делать?
Экстренная Психологическая Помощь
Экстренная психологическая помощь (далее ЭПП) оказывается людям, которые переживают острое стрессовое состояние. Данное состояние сопровождается эмоциональной и речевой дезорганизацией.
5 гвоздей в крышку гроба вашей самооценки
Очень часто на консультации мне задают такой вопрос: «У меня низкая самооценка. Как я могу ее повысить? Что нужно для этого делать?».
Две телесные формы тревоги
Что такое тревога? Это эмоция или чувство (в зависимости от того, осознаете вы тревогу или нет), которое отражает предположение, что в текущих обстоятельствах можно как-то (или от чего-то) пострадать.
Когда ребенок «неуправляем», как это изменить?
К психологу часто обращаются родители, недовольные поведением своих детей. В большинстве случаев, они предпочитают, чтобы ребенком занимался психолог, а родителей «не трогали». Когда ребенок «неуправляем», как так получилось? И кто должен им «управлять»?
Корни сексуального насилия
Тема сексуального насилия очень непростая, и если о жертвах, об их психологии, о том, что нужно делать, как действовать, столкнувшись с насилием, говорится очень много, то о том, кто же эти мужчины, совершающие подобные поступки и каковы причины, приводящие к подобному асоциальному поведению, информации мало. Какие факторы способствуют тому, что человек совершает подобное преступление? Ведь понимание этих факторов очень важно для общества, для родителей, воспитывающих сыновей, ведь именно семья и социум в большей степени формируют в человеке те или иные склонности и предпочтения.
Эмблема Любви - объединённые Инь и Янь в персональных ассоциациях.
Друзья, недавно я я опубликовала статью с интересной и полезной методикой под названием: Анима и Анимус – в партнёрском взаимодействии пары. «Колесо гармонии Инь и Янь». На всякий случай оставлю ссылку...
Как выйти из позиции жертвы в отношениях с родителями
НЕ ПРОЯВЛЯЙСЯ, одна из 12 родительских установок, которые человек может нести внутри себя до самого конца, так и не узнав об этом, так и не пройдя свою дорогу, так и не реализовав свои задачи.
Практикум по обретению себя настоящего. «Люблю» и «Не люблю», как определяющие условия жизни.
Друзья, я сочинила и подготовила для вас в формате «Практикума по обретению себя настоящих» одно полезное, творческое задание.
Семейная игра-упражнение «Дом моей семьи». Проверяем. Ремонтируем. Реконструируем. Улучшаем.
Задание помогает: 1) проявить противоречия и ошибки в подходах каждого партнёра к общему супружескому проекту; 2) найти возможности оздоровления сложившихся положений и 3) задать наиболее оптимальный курс единого семейного построения.
Влюбленность. Как наслаждаться, а не страдать?
Состояние влюбленности большой ресурс. Но мы и портить его умеем ненужными страданиями и ожиданиями, как от них избавиться?
Любить нельзя разрушить , или как остановить саморазрушение
Пропадаете на работе? 5-6 чашек кофе в день, голод и успокоительные только для того, чтобы соблюдать дедлайны? Поздравляем! Наверняка, Вы самый ценный сотрудник и начальство Вас ценит. А теперь подойдем к главному вопросу - насколько Вы любите себя?
