Публикации , страница 410

Психическое здоровье 09 Октября 2018 Белякова Надежда

Вирусные эмоции: кому они принадлежат?

Психиатрия сегодня предлагает био-психо-социо-духовную модель для рассмотрения механизмов, влияющих на психику человека. Есть мнение, что в контакте с нездоровым психически здоровый человек может испытывать страх и тревогу. Этими эмоциями больной с определенным диагнозом управлять просто не способен, и они передаются окружающим как вирус. Вопрос в том, насколько стабильна и зрела наша психика, чтобы справляться с тем, что приходит извне. Сохранять спокойствие – это базовая настройка, из которой формируется возможность рационально мыслись, действовать и вести полноценную жизнь. Неспособность же контролировать свой страх и тревогу способствует развитию серьезных патологий.

Читать

Психология отношений 09 Октября 2018 Белякова Надежда

Другой Эверест

Из своей собственной психологической жизни и работы с отношениями и из жизненных историй, которые проходят через меня с клиентами, я считаю важным сказать, что человеку необходимо на какое-то время отходить от контакта на безопасное расстояние, чтобы выстраивать себя и сформировать свою систему как самодостаточную.

Читать

Психология отношений 09 Октября 2018 Злотников Андрей

Работа с обесцениванием: распаковать и не обесценить

Тяжело слушать, как раз за разом клиент объясняет, сколь ничтожны все терапевтические усилия по сравнению с глубиной его проблем, как в очередной раз встреча прошла впустую, что снова Вы говорите какую-то фигню, что специалист Вы аховый, и вообще все напрасно.

Читать

Психическое здоровье 08 Октября 2018 Нечаева Юлия

Хотите расскажу вам историю, как долго думала, что я некрасивая.

Kаждое утро своей жизни я буду просыпаться в первую очередь с собой и смотреть в свое отражение. И зависит только от меня, что я там захочу увидеть. От любви к себе становишься красивым внутри и снаружи.

Читать

Психология отношений 08 Октября 2018 Стефаненко Максим

Эпидемия

Исследования. Эпидемия.

Эпидемия растет вместе с твоими аппетитами, поглощая плодородные чувства и превращая их в ферму для вскармливания амбиций. Куда смотришь ты, голодный и страждущий подаяния судьбы, не дождавшийся уставший и совершенно нечувствительный к себе и к окружающим. В твоем взгляде отпечатан успехи воля к победе, достижения любой ценой и высокие ориентиры. Ты болен всерьез и надолго, до первого большого успеха, такого невыносимого, что ты застонешь под грудой взвалившихся на тебя ожиданий светлого будущего, твои плечи уже не распрямятся, и ты уже не атлант, ты стал успешным. Придавленный к земле, ты смотришь успешным взглядом на небо упорно игнорируя землю, отворачиваясь от нее, и все-таки опираясь на нее.

Читать

Прочее 08 Октября 2018

Что отличает психопата от социопата, нарцисса и параноида?

Давайте исследуем в этой статье, в чём разница между психопатом, социопатом, нарциссом и параноидом, опираясь на опыт классиков психоанализа, с многолетним опытом психотерапии таких пациентов.

Читать

Контроль приступов страха: парадоксальный способ выжить от спецназа

Контроль приступов страха невозможен через контроль своего состояния.

Лучший способ контроля страха - это отдаться страху. Для этого нужно уметь расслабляться в экстремальных ситуациях, подобно бойцам спецназа.

Читать

Психическое здоровье 02 Октября 2018 Нечаева Юлия

Избегание и отрицание ответственности.

Пока человек верит, что его ситуация возникла по вине кого-то другого или спровоцирована внешними силами и событиями, изменения не наступают, потому что какой смысл стремиться к изменениям себя, если это не я.

Читать

Травмы 07 Октября 2018 Макаренко Амалия

РАССТРОЙСТВА, ВОЗНИКАЮЩИЕ ВСЛЕДСТВИЕ ТРАВМЫ

Под травмой понимается угрожающее событие, которое выходит «за рамки привычного человеческого опыта», выбивающее почву из под ног. Человек попадает в ситуацию, которая вызывает безграничное потрясение и  ужас.

Читать

Психическое здоровье 07 Октября 2018 Бандура Лариса

Я не нахожу себе места, или Как обрести душевный покой, душевное спокойствие?

Если человек задается вопросом о том, как обрести душевный покой, логично предположить, что на данный момент у него неспокойно на душе. Причин может быть две...

Читать

Психическое здоровье 05 Октября 2018 Щербакова Наталья

Как справиться со стрессом на работе

Данная статья, я надеюсь, будет интересна не только руководителям, но сотрудникам. Руководители, возможно, найдут полезные инструменты для организации рабочей атмосферы таким образом, чтобы снизить стресс сотрудников на рабочем месте, что автоматически приведет к их большей эффективности.  Для сотрудников будет полезным узнать, что если у них что-то не получается: лень, не хочется на работу, рабочие перспективы видятся в мрачных тонах, есть ощущение, что вы не справляетесь с нагрузкой – эти явления могутт иметь вполне объяснимую и устранимую причину. Это не значит, что вы  тупой, бездарный, неудачник (или кем вы себя обычно считаете в таких случаях))?). Это может означать, что вы находитесь под воздействием сильного стресса. И это излечимо. Устранение стресса на рабочем месте – дело общее и для сотрудников и для руководителей.

Итак, что же служит факторами стресса на работе?

Читать

Психология отношений 05 Октября 2018 Стефаненко Максим

Поиск психолога.

есть некоторые мои наблюдения про то, как люди ищут психолога (если вообще ищут) и почему все происходит именно так.
Итак, небольшое путешествие в мир клиента.

Читать

Прочее 05 Октября 2018 Комарова Светлана

Остаться в живых: что делать, если заблудился в лесу, и что предусмотреть заранее

В нашей стране ежегодно пропадает почти 120 тысяч человек. Среди них много тех, кто отправился в лес за грибами, ягодами, лапником и т.п. К сожалению, пропавших не всегда находят живыми. Особенно пожилых людей. Как снизить риск для себя и своих близких? Что предпринять, если заблудились? Что делать, если в лесу пропал ваш родственник?

Читать

Взрослые и дети 05 Октября 2018 Комарова Светлана

Почему подростки начинают курить и выпивать

Эффективность методов борьбы родителей с курением и распитием их подростками алкоголя зависит от понимания мотивации такого поведения детей. Поэтому в своей статье я делаю акцент на тех потребностях, которые удовлетворяют подростки,закуривая сигарету или выпивая алкоголь.

Читать

На приеме 05 Октября 2018 Вереск Мария

Долгосрочная и краткосрочная психотерапия - в чем различия, как выбрать?

Чем отличается долгосрочная психотерапия в гештальт-подходе от краткосрочной?
Почему иногда "по-быстрому" не решается? Для кого и в каких случаях для обычных здоровых людей подойдет долгосрочная психотерапия?

Ответы на эти вопросы читайте в моей статье.

Читать

Психология отношений 04 Октября 2018 Тимофеенко Анна

Почему с чужими легче, чем с родными

Часто в с близкими нам людьми мы наталкиваемся на непонимание. В общении с близкими может возникать дискомфорт, гнев, раздражение. Одной из причиной этого есть умение договариваться.

Читать

Психология отношений 04 Октября 2018 Комарова Светлана

Эротические игры для достижения максимальной открытости партнёров друг другу

Сексуальная сфера жизни человека относится к категории очень личного, интимного опыта. Обсуждать её публично не принято. Социальные стереотипы накладывают «печати на уста» не только между друзьями при обсуждении подобных тем, но и мешают двум любящим людям быть откровенными в своих сексуальных желаниях и предпочтениях. Игровая форма - прекрасный способ преодолеть барьеры страха, стеснения и других факторов, сдерживающих партнёров от того, чтобы открыться в своих сексуальных фантазиях и желаниях.

Читать