Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 194

×åì ïëàòèò ÷åëîâåê, íåñïîñîáíûé çàùèòèòü ñâîè ãðàíèöû?

×àñòî ïîñòóïàþòñÿ ñâîèìè ãðàíèöàìè ëþäè, â õàðàêòåðå êîòîðûõ ïðèñóòñòâóåò ìàçîõèñòè÷åñêèé è/èëè òðåâîæíûé ðàäèêàë.

Íå ðàç êî ìíå çà êîíñóëüòàöèåé îáðàùàëèñü ìóæ÷èíû, êîòîðûå ÿâëÿëèñü êàê æåðòâàìè ýìîöèîíàëüíîãî íàñèëèÿ ñî ñòîðîíû æåíùèí, òàê è ñàìè ïðîâîöèðîâàëè ýòî íàñèëèå.

Ïñèõîëîãè÷åñêóþ ïîìîùü ÷åëîâåê ñ ìàçîõèñòè÷åñêèì ðàäèêàëîì ïðèíèìàåò î÷åíü òÿæåëî, êàê è â ïðèíöèïå êàêèå-òî äåéñòâèÿ â ñâîèõ èíòåðåñàõ.

Îí ìîæåò ìíîãî ðàññêàçûâàòü, êàê ñ íèì ïëîõî îáðàùàþòñÿ, íî îòâåðãàåò ïðåäëàãàåìûå âàðèàíòû ðåøåíèé.

×èòàòü

Íàðöèññè÷åñêèå ðîäèòåëè. Äåòè êàê ÷àñòíàÿ ñîáñòâåííîñòü

Íàðöèññè÷åñêèå ðîäèòåëè ñòðåìÿòñÿ îòíÿòü ó ðåá¸íêà ñàìîå ãëàâíîå – ïðàâî áûòü ñîáîé. Íåäàðîì áîëüøèíñòâî ëþäåé, îäèí èëè îáà ðîäèòåëÿ êîòîðûõ èìåëè íàðöèññè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî, ÷àñòî îùóùàþò ñåáÿ êàê áóäòî íåñóùåñòâóþùèìè. Íàðöèññ ñ÷èòàåò ðåá¸íêà ïðîäîëæåíèåì ñåáÿ â ïðÿìîì ñìûñëå ñëîâà, ïîëíîé è áåçðàçäåëüíîé ñâîåé ñîáñòâåííîñòüþ. Ðåá¸íîê äëÿ íåãî - áåñêîíå÷íûé èñòî÷íèê âñåâîçìîæíûõ ðåñóðñîâ. Èìåííî ïîýòîìó îí âñåìè ñèëàìè ñòàðàåòñÿ óäåðæèâàòü ýòîò èñòî÷íèê ðÿäîì êàê ìîæíî äîëüøå.

×èòàòü

"Ïðåäíàçíà÷åíèå" - Ïðàâäà èëè ìèô â ïðîôåññèîíàëüíîé ïñèõîëîãèè?

"-Ãåðàëüò, îíà âíîâü áåæàëà îò òåáÿ íî÷üþ!?
-Ïëåâàë ÿ íà òàêîå Ïðåäíàçíà÷åíèå,
èáî çíàþ, ÷òî íóæíî íå÷òî áîëüøåå!.."
Ñàãà î Ãåðàëüòå. À. Ñàáêîâñêèé

×èòàòü

Êàê ïðîæèâàòü ÷óâñòâà: ó÷èòåñü ýòîìó ñàìè è îáó÷àéòå ñâîèõ äåòåé

Ìû æèâåì â ïîòðÿñàþùåå âðåìÿ. Ñåé÷àñ äîñòóïíî ñòîëüêî èíôîðìàöèè. Ëè÷íî äëÿ ìåíÿ ýòî î÷åíü âàæíî.
Íå çíàþ, êàê ó Âàñ, íî â ìîåì äåòñòâå íåëüçÿ áûëî çëèòüñÿ, ïëàêàòü, îáèæàòüñÿ, ãðóñòèòü - íåëüçÿ áûëî ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ. Åñëè áû ÿ ñåé÷àñ áûëà ðåáåíêîì, áûëî áû òî æå ñàìîå. Îáèëèå èíôîðìàöèè ñîâñåì íå ó÷èò íåêîòîðûõ ëþäåé ìûñëèòü èíà÷å

×èòàòü

Âûãîðàíèå

"Íå õî÷ó íà ðàáîòó, ìîæåò çàíèìàþñü "íå òåì"? Õîòÿ ðàíüøå ìå÷òàë î òàêîì ïðîåêòå. ×óâñòâóþ ïîñòîÿííóþ óñòàëîñòü è ðàçáèòîñòü, çà íî÷ü íå âûñûïàþñü, äíè ñòàëè îäèíàêîâûå. Ëþäè âîêðóã ðàçäðàæàþò, íåò ñèë ÷òî-òî îáúÿñíÿòü, âûÿñíÿòü îòíîøåíèÿ; ïîäóìûâàþ îá óâîëüíåíèè/ðàçâîäå è ò.ä."

×èòàòü

Çîëîòàÿ çàïëàòêà.

Èñêóññòâî Êèíöóãè çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî èçúÿíû è íåñîâåðøåíñòâà – ýòî ñîâñåì íå òî, ÷òî ñòîèò ñêðûâàòü. Óìåëî ïîä÷åðêíóòûé èçúÿí, ïðèäàåò âåùè æèâîïèñíîñòè, ëàñêàåò ãëàç è íàìåêàåò íà äëèííóþ, ïîëíóþ ñîáûòèé æèçíü.
Ôèëîñîôñêàÿ îñíîâà Êèíöóãè ó÷èò ïðàâèëüíî âîñïðèíèìàòü íåóäà÷è è öåíèòü êðàñîòó èçúÿíîâ è åå ìîæíî ïðèìåíèòü íå òîëüêî ê êåðàìè÷åñêèì ÷àøàì, íî è ê ÷åëîâå÷åñêîé æèçíè.

×èòàòü

Îòíîøåíèÿ. Ðàçíûå óðîâíè

×èòàòü

Ìíå íå íðàâèòñÿ ìîé ãîëîñ, ÷òî äåëàòü?

ß- àêòðèñà ïî ïåðâîìó îáðàçîâàíèþ ñ áîëüøèì îïûòîì ðàáîòû íà ñöåíå, è çíàþ ìíîãî î ðàáîòå ñ ãîëîñîì è òåëîì. È ñàìîå âàæíîå, ÷òî çäåñü íóæíî ïîíèìàòü, ýòî âçàèìîñâÿçü ôèçè÷åñêîãî è ïñèõè÷åñêîãî è èõ íåèçáåæíîå âëèÿíèå äðóã íà äðóãà. Íåâîçìîæíî îòäåëüíî ðàáîòàòü ñ ãîëîñîì, áåç îáðàùåíèÿ ê âíóòðåííèì ñîñòîÿíèÿì.

×èòàòü

Æåíùèíà è äåíüãè. ×àñòü 2

Îòíîøåíèå ê äåíüãàì, óìåíèå ñ íèìè êîíòàêòèðîâàòü, ðàñïîðÿæàòüñÿ è êîíòðîëèðîâàòü çàêëàäûâàåòñÿ â ñåìüå. À ÷åðåç ñåìüþ ëþáîìó ÷åëîâåêó ïåðåäàþòñÿ ïàòòåðíû ïîâåäåíèÿ, â êîòîðûõ ìîãëè æèòü íåñêîëüêî ïîêîëåíèé. Òÿæåëûå èñòîðèè, ðîêîâûå âûáîðû è ïîòåðè, òàéíû è ïðåäàòåëüñòâî âñå ýòî îêàçûâàåò íà íàñ íåçðèìîå âëèÿíèå õîòèì ìû òîãî èëè íåò.

×èòàòü

Èìïóëüñ òâîðèòü

Èìïóëüñ ê ñîçèäàíèþ - íå âñåãäà èñòî÷íèê ðàäîñòè. Äëÿ ìíîãèõ ëþäåé, âîâëå÷åííûõ â ðàáîòó, ýòî ïðè÷èíà ðàçî÷àðîâàíèÿ è "íåñáûòî÷íûõ ìå÷ò". Êàê íà÷àòü ñîòðóäíè÷àòü ñî ñâîèì òâîð÷åñêèì èìïóëüñîì? Êàê ðàñòèòü Öâåòîê Òâîðöà âíóòðè ñåáÿ?

×èòàòü

Òðàâìà áåäíîñòè. Ñòîèò ëè ñòðåìèòüñÿ ê áîãàòñòâó? Íåâðîç áîãàòñòâà

Âû ÷àñòî çàäóìûâàåòåñü î òîì, ÷òî ó äðóãèõ ëþäåé åñòü âñå, è âàì äàæå íå
ïîíÿòíî, áóäåò ëè ó âàñ õîòü êîãäà-íèáóäü ýòî? Âàì áîëüíî, ñòðàøíî è ïå÷àëüíî îò ýòîãî? Êàêèå ïðè÷èíû ïîäîáíîé áîëè, ÷òî ñ íåé äåëàòü è êàê âûéòè èç òàêîãî íåâðîòè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ?

×èòàòü

Êîãäà öåëåïîëàãàíèå íå ðàáîòàåò èëè ïî÷åìó ÿ íè÷åãî íå äåëàþ äëÿ èçìåíåíèé

Âàì çíàêîìà ñèòóàöèÿ: ÷¸òêî îñîçíàåòå, ÷òî âàì íóæíû èçìåíåíèÿ â æèçíè, ñòàâèòå öåëü ïî âñåì ïðàâèëàì, íî íå ìîæåòå èñïîëíèòü ïëàí?

×èòàòü

Ìàìîíòû âûìåðëè

ß åùå ñî øêîëû ñëûøó, î âûìèðàíèè ìàìîíòîâ è ò. ä. Íî êîãäà ãîâîðèì î ïðè÷èíå, òî "à, èõ ëþäè âûáèëè è ñúåëè". Òîãäà âîïðîñ, îíè òàêè âûìåðëè èëè èõ ñúåëè.

×èòàòü

Êàê ôðàçû äåòñòâà ñòàíîâÿòñÿ ñòèëåì âçðîñëîé æèçíè. ×ÀÑÒÜ 1 - «Íå æèâè!»

Ïðåäëàãàþ òâîåìó âíèìàíèå ïðèìåðû ôðàç, êîòîðûå äîñòàòî÷íî ÷àñòî â ïîðûâå ãíåâà, â ìîìåíòû êàêèõ-òî îáèä, íåäîïîíèìàíèÿ â îáùåíèè ñ ðåá¸íêîì ëüþòñÿ ðåêîé èç óñò çíà÷èìûõ âçðîñëûõ:

×èòàòü

ÔÎÐÌÓËÛ ÎÒÍÎØÅÍÈÉ Â ÏÀÐÅ.

Ýòà ñòàòüÿ áóäåò ïîñâÿùåíà áëèçêèì îòíîøåíèÿì ìåæäó ìóæ÷èíîé è æåíùèíîé.
Ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî âàðèàíòîâ áëèçêèõ îòíîøåíèé ìåæäó ïàðòíåðàìè. Îíè ìîãóò áûòü ïðåäñòàâëåíû â âèäå ìàòåìàòè÷åñêèõ ôîðìóë.

×èòàòü

ÏÎÄÀÂËÅÍÈÅ ÝÌÎÖÈÉ - ÕÎÐÎØÎ ÈËÈ ÏËÎÕÎ

ß áûëà î÷åíü ýìîöèîíàëüíîé è âñïûëü÷èâîé â äåòñòâå. Ìîÿ ðåàêöèÿ íà ÷òî-òî çàøêàëèâàëà è ìåíÿ íåñëî áåç êàêèõ ëèáî òîðìîçîâ.
Êîíå÷íî æå, ïîñëå âûáðîñà íåãàòèâíûõ ýìîöèé íàñòóïàëî îáëåã÷åíèå, ÷òî ñðàâíèìî ñ øàðèêîì, êîòîðûé ïåðåêà÷àëè è îí ëîïíóë.😅
Çíàêîìî?

×èòàòü

Êàê ìû ó÷èì äåòåé ïðåäàâàòü ñåáÿ.

Íàñ ñ äåòñòâà ó÷èëè íå äîâåðÿòü ñâîèì ÷óâñòâàì, íàì ãîâîðèëè – òû íå ìîæåøü òàê ÷óâñòâîâàòü, ýòî íåïðàâèëüíî. È ìû âûðîñëè, íå óìåÿ èíîãäà äàæå ðàñïîçíàòü èõ, ýòè ÷óâñòâà. À óæ ïðåäúÿâèòü êîìó-òî ñâîå «ïëîõî» - Áîæå óïàñè! Âñåãäà â îòâåò óñëûøèøü – ñàì âèíîâàò!

×èòàòü

Äîáèòüñÿ ëþáâè, êàê ñìûñë æèçíè. Èç ñåðèè «Èíñàéòû è îòêðûòèÿ êëèåíòîâ».

Âñå ìû õîòèì ëþáâè. Ýòî áàçîâàÿ ïîòðåáíîñòü ëþáîãî ÷åëîâåêà. Ìû æàæäåì âíèìàíèÿ, çàáîòû è òåïëà. Íî, åñëè â äåòñòâå ðåáåíêó ïðèõîäèëîñü ëþáîâü çàñëóæèâàòü, åñëè ìàìà ñ ïàïîé ëþáèëè òîëüêî çà õîðîøåå ïîâåäåíèå èëè âûó÷åííûå óðîêè, òî ÷åëîâåê óñâàèâàåò, ÷òî ëþáîâü íåëüçÿ ïîëó÷èòü ïðîñòî òàê, ïî ïðàâó ðîæäåíèÿ è ïðèíàäëåæíîñòè ñåìüå. È òîãäà æèçíü ïðåâðàùàåòñÿ â ìàðàôîíñêóþ äèñòàíöèþ ïîä íàçâàíèåì «Äîáèòüñÿ ëþáâè».

×èòàòü

Îáùåíèå áåç ññîð. Òåõíèêà

×àñòî òàê áûâàåò, ÷òî ìû èñïûòûâàåì íàïðÿæåíèå â ðàçãîâîðå ñ ïàðòí¸ðîì, äåòüìè, äðóçüÿìè, êîëëåãàìè. Êîãäà ñëîæíî ñêàçàòü òî, ÷òî òðåâîæèò, âûñêàçàòü ñâî¸ íåñîãëàñèå - ñêîâûâàåò ñòðàõ ðàñïàëèòü î÷åðåäíîé ñêàíäàë, îñòàòüñÿ íå óñëûøàííîé. Çà÷àñòóþ âñå çàìàë÷èâàåòñÿ è ïðÿ÷åòñÿ â äîëãèé ÿùèê ïîä íàçâàíèåì - «êàê-íèáóäü ïîòîì», íî ýìîöèè ïðîäîëæàþò âíóòðè âåñòè ñâîé äèàëîã.

À áûâàåò, áåç ñêàíäàëà íå âûõîäèò äîíåñòè ñâîè ìûñëè, æåëàíèÿ, ñâîþ òî÷êó çðåíèÿ, ïîòîìó êàê èíà÷å òåáÿ íå ñëûøàò.

×èòàòü

Îòêàç îò ñïðàâåäëèâîñòè â îòíîøåíèÿõ ýìîöèîíàëüíîé çàâèñèìîñòè.

Ïî÷åìó æåðòâå òàê òðóäíî âûéòè èç îòíîøåíèé ñ àáúþçåðîì? Äàæå åñëè åé î÷åíü ïëîõî. Äàæå åñëè îíà ïîíèìàåò, ÷òî ÷òî-òî çäåñü íå òàê. Äàæå åñëè îíà õî÷åò óéòè, íî ðàç çà ðàçîì îòêëàäûâàåò ñâîå ðåøåíèå.

×èòàòü